Ziare.com
Mit sau adevar - la ce este bun cu adevarat uleiul de nuca cocos

Mit sau adevar - la ce este bun cu adevarat uleiul de nuca cocos

Uleiul de nuca de cocos este laudat de ani de zile, fiind numit un produs miraculos pentru frumusete si sanatate. In aceste conditii, o tanara a vrut sa testeze pe propria piele beneficiile acestuia pentru a vedea daca functioneaza cu adevarat. Ea ...

30 Iulie 20151 comentariu

Ulei nuci

Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Imediat dupa Santamarie Mica, gospodarii din lumea satului incep a "bate" nucii, pentru recolta acestui an. Chiar daca, in unele zone, nucile vor fi mai putine din cauza secetei, calitatile si efectele acestor fructe cu adevarat miraculoase sunt la fel de benefice pentru sanatatea organismului nostru. Nucile au in compozitia lor proteine, lipide, glucide si celuloza si sunt bogate in minerale precum sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc si iod. De asemenea, contin vitaminele C, B1, B2, B5, vitamina PP si caroten...

10 Septembrie 2012
    Cele mai bune si cele mai rele rude ale nucilor

    Cele mai bune si cele mai rele rude ale nucilor

    Nucile, semintele si alunele fac toate parte dintr-o mare familie, impartind unele caracteristici, cum ar fi aceea ca sunt pline de proteine, vitamine, minerale si grasimi sanatoase. Totusi, ele trebuie consumate cu atentie, pentru a nu deveni dusmani in loc de prieteni. Iata ce este bine sa alegi de pe rafturile magazinului si ce nu, conform Huffington Post: Daca vrei sa slabesti: migdale, alunele acaju si fisticul Toate nucile si semintele sunt aproximativ egale in ceea ce priveste caloriile si, consumate cu moderatie, ele sunt foarte sanatoase. Au acizi grasi omega 3, proteine, fibre si reduc pofta de mancare, dupa cum spune Judy Caplan, purtator de cuvant al Academiei Americane de Nutritie si Dieta...

    14 Mai 2012
      Herpesul si hepatita pot fi prevenite cu nuca de cocos

      Herpesul si hepatita pot fi prevenite cu nuca de cocos

      Nu foarte populara in Romania, nuca de cocos are insa nenumarate proprietati. Nu doar ca ajuta organismul, in general, dar este benefica si sanatatii parului si pielii. Benefiicile sale se datoreaza proprietatilor antioxidante, antibacteriene, antifungice si antimicrobiene. Bogata in vitamine, minerale si fibre, nuca de cocos, consumata frecvent, sub orice forma, are capacitatea de a extermina mai multe tipuri de virusuri, printre care cele care se fac vinovate de aparitia herpesului si hepatitei C, conform herbs.ygoy.com...

      14 Martie 2012
        Cu ce te ajuta uleiul de nuca?

        Cu ce te ajuta uleiul de nuca?

        Nucile sunt fructe oleaginoase deosebit de hranitoare, foarte indicate mai ales in perioada rece a anului. Contin proteine, lipide, glucide si celuloza si sunt bogate in minerale ca sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc si iod. Au in compozitie vitaminele C, B1, B2, B5, vitamina PP si caroten. Au valoarea calorica mare, de 630 de calorii la suta de grame. Recent, s-a constatat ca nucile, consumate imediat dupa masa, impiedica ingrosarea arterelor, previn bolile de inima si aparitia atacului vascular cerebral...

        10 Februarie 20121 comentariu
          Nucile mentin sanatatea sistemului cardiovascular

          Nucile mentin sanatatea sistemului cardiovascular

          Nucile sunt fructe oleaginoase deosebit de hranitoare, au valoare calorica mare, de 630 de calorii la suta de grame, indicate, mai ales, in perioada rece a anului. Au in compozitie proteine, lipide, glucide si celuloza si sunt bogate in minerale precum sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc si iod. Mai contin vitaminele C, B1, B2, B5, vitamina PP si caroten. Nucile sunt un aliment-medicament care, prin compozitia bogata si variata in nutrientii necesari pentru o buna functionare a organismului, ajuta la mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular, regleaza nivelul colesterolului in sange pe cale naturala si au reale efecte stimulatoare hormonale, reintineritoare si afrodisiace...

          02 Decembrie 20112 comentarii
            Uleiul din nuca de cocos, un castig urias pentru sanatate

            Uleiul din nuca de cocos, un castig urias pentru sanatate

            Uleiul obtinut din nuca de cocos aduce numeroase beneficii corpului nostru. El ne ajuta sa slabim, sa avem energie si sa ne mentinem tineri. Doctorul american Rudi Moarck este cel care a studiat diferitele tipuri de uleiuri de-a lungul timpului, scrie Care 2. El afirma ca uleiurile tropicale sunt cea mai buna alegere atunci cand gatim. Acesta ne recomanda uleiul obtinut din nuca de cocos, deoarece nu contine multa grasime nesaturata. Astfel, corpul uman il va folosi drept sursa de energie sau va scapa de el in vreun fel. Avantajul este ca, fiind o grasime saturata, nu va fi pastrat in organism. El actioneaza ca un carbohidrat, dar fara efecte ulterioare...

            21 Octombrie 20111 comentariu
              Nucile de cocos si frumusetea

              Nucile de cocos si frumusetea

              Industria frumusetii are mai multe ingrediente-vedeta, care infrumuseteaza aproape instantaneu, printre acestea, la loc de funte, numarandu-se si nucile de cocos. Celebritati precum Madonna sau Demi Moore beau apa de cocos in permanenta, pentru a se intretine sau a slabi, iar companiile de cosmetice o folosesc in cremele pentru piele. Trebuie sa ai grija, insa, caci cocosul nu este potrivit pentru toate tipurile de piele, putand cauza iritatii. Este indicat sa incerci produsele pe o suprafata restransa de piele prima data, sa preintampini eventualele alergii. Conform Daily Mail, nuca de cocos este un bun hidratant, actionand si asupra comedoanelor, prin desfundarea porilor...

              29 August 2011
                De ce este bine sa mananci nuci si seminte

                De ce este bine sa mananci nuci si seminte

                Prin consumul de nuci poti preveni bolile cardiovasculare si nu numai, arata tot mai multe studii ale oamenilor de stiinta. Studii efectuate pe mai mult de 170.000 femei si barbati arata ca prin consumul regulat de nuci si seminte scade cu 35% riscul de boli grave de inima. Mai mult decat atat, potrivit Reader's Digest, aceste alimente sunt disponibile in orice sezon. Iata 4 dintre cele mai sanatoase astfel de gustari: Fisticul: daca iti este foarte foame, mananca niste fistic, fiind cel mai slab din punct de vedere caloric din aceasta familie. Caloriile din 49 boabe de fistic sunt egale cu 23 migdale, 15 jumatati de nuci si 18 caju...

                25 Iulie 2011
                  Ce tipuri de ulei poti folosi la gatit? Afla care sunt cele mai sanatoase

                  Ce tipuri de ulei poti folosi la gatit? Afla care sunt cele mai sanatoase

                  Fie ca este vorba despre uleiuri de masline, rapita, cocos sau in, specialistii le recomanda ca fiind extraordinar de bune pentru sanatate. Consumand cu moderatie ulei de masline, spre exemplu, adica nu mai mult de 2 linguri pe zi, iti poti scadea colesterolul. Acesta ajuta si la scaderea riscului de cancer, potrivit unui studiu recent efectuat de cercetatorii francezi pe 7.600 persoane. Fata de cei care nu consuma ulei de masline, ceilalti au un risc cu 41 procente mai scazut. Ai grija la calorii...

                  24 Iunie 20112 comentarii
                    Un dulce de week-end: Briose cu nuci

                    Un dulce de week-end: Briose cu nuci

                    Daca este weekend nu se poate fara ceva dulce. Dar nu orice fel de dulce, ci deserturi gustoase facute din ingrediente simple, la indemana oricui. Placerea este dubla: gust bun si joaca din bucatarie. Pentru acest weekend: briose cu nuci. Ca sa le faci ai nevoie de 200 de grame de faina, un plic de praf de copt, 150 de grame de zahar (daca se poate brun, dar nu este obligatoriu), o lingurita de pudra de scortisoara si esenta de vanilie, un ou mare (sau doua mai mici), doua-trei linguri de fulgi simpli de ovaz, o cana de lapte batut (sau un borcan mic de iaurt completat pana la o cana cu lapte degresat), sase linguri cu ulei de floarea soarelui, 100-150 de grame de nuci maruntite...

                    15 Mai 2011
                      Sanatate curata, in uleiul de nuca de cocos

                      Sanatate curata, in uleiul de nuca de cocos

                      Beneficiile pe care le aduce uleiul de nuca de cocos sanatatii sunt numeroase. Acesta ingrijeste parul si pielea, ajuta la detensionarea corpului, mentine nivelul colestrolului, ajuta la pierderea in greutate, creste imunitatea, ajuta la digestie si metabolism, la problemele rinichilor, este bun pentru bolile cardiace, pentru hipertensiune arteriala, diabet zaharat, HIV si cancer, are grija de dintii nostri si da rezistenta oaselor. Toate aceste beneficii sunt atribuite in mod special acizilor lauric, capric si caprilic, dar si proprietatilor sale antimicrobiene de antioxidant, antifungic, antibacterian, linistitor, spun cei de la Organic Facts...

                      10 Ianuarie 20112 comentarii
                        Beneficiile uleiului din nuca de cocos

                        Beneficiile uleiului din nuca de cocos

                        Persoanele care urmeaza o dieta alimentara echilibrata si care au grija de sanatatea lor pot fi recunoscute dupa piele. Afla in continuare cum iti poti ajuta organismul consumand uleiului din nuca de cocos. Oamenii de stiinta au descoperit ca exista o legatura intre pielea sanatoasa si nucile de cocos, informeaza Meds Avaible. Substantele ce se gasesc in nuca de cocos ajuta pielea atat din interior, cat si din exterior. Nuca de cocos are capacitatea unica de a hrani si de a vindeca pielea. Uleiul din nuca de cocos face pielea neteda si matasoasa...

                        08 Ianuarie 2010
                          Uleiul de nuca de cocos poate preveni diabetul de tipul II

                          Uleiul de nuca de cocos poate preveni diabetul de tipul II

                          O dieta bogata in ulei de nuca de cocos ar putea tine la departare diabetul de tipul II.
                          Uleiul, utilizat in fabricarea unor produse, precum margarina, ajuta la prevenirea instalarii rezistentei la insulina, care apare atunci cand celulele din muschi si cele adipoase nu reactioneaza bine la insulina, informeaza Daily Mail.
                          Cercetatorii australieni au facut teste pe soareci, pentru a afla efectele unei diete bazata pe ulei de cocos si efectele unei diete bogate in grasimi animale.
                          Rezultatele au aratat ca, in cazul soarecilor hraniti cu ulei de nuca de cocos, a fost mult mai putin probabil sa apara o rezistenta la insulina...

                          27 Septembrie 2009
                            Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

                            Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

                            Racirea vremii face ca pielea noastra sa devina mai sensibila si uscata, iar lipsa unei ingrijiri adecvate o va afecta pe termen lung, fenomen care duce la aparitia ridurilor si a imbatranirii. Esteticienii si medicii iti recomanda sa iti hidratezi in mod corect pielea in timpul sezonului rece folosind in mod special creme si lotiuni care contin uleiuri minerale, potrivit All women's talk. Si cremele si produsele de piele care contin ingrediente hipoalergenice naturale sunt foarte bune pentru piele ta...

                            24 Septembrie 2009
                              Putin ulei de nuca de cocos si vei avea un corp superb

                              Putin ulei de nuca de cocos si vei avea un corp superb

                              Ai pielea uscata? Te doare burta? Este stresat? Incearca cateva picaturi de ulei de nuca de cocos. Ofera o multime de beneficii sanatatii si se gaseste la un pret accesibil. Citeste in continuare cateva motive pentru care ar trebui sa folosesti acest fel de ulei. Vrei sa arati ca si cum tocmai te-ai fi intors de la ora de yoga? Uleiul de nuca de cocos functioneaza precum o crema pentru toate tipurile de piele. Iti va da o senzatie de relaxare si mai multa energie, potrivit Care2. In plus, ajuta la lupta impotriva imbatranirii pielii. De asemenea, grasimea din uleiul de nuca de cocos ajuta la reducerea ridurilor, fara a te irita. Acesta este utilizat in mod frecvent pentru fabricarea produselor scumpe pentru ingrijirea pielii. Amesteca putina miere cu cateva picaturi de nuca de cocos si gata crema ideala...

                              28 August 20094 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                A meritat asteptarea: S-a aflat salariul fabulos al lui Jeremy Clarkson, pentru noua emisiune
                                Vestea ca Jeremy Clarkson si colegii sai au semnat contracte pentru o noua emisiune nu a luat prin surprindere pe nimeni, vedeta emisiunii "Top...

                                Remediul lui James Bond dupa o noapte de betie si ce il enerveaza cumplit in baruri
                                Actorul Daniel Craig, cel care-l intruchipeaza pe agentul 007, admite ca are o slabiciune pentru alcool, motiv pentru care sufera teribil a doua zi...

                                Teorie de la Harvard: Viata extraterestra se raspandeste ca o epidemie in galaxie
                                Viata s-ar fi putut raspandi in galaxia noastra precum un virus care declanseaza o epidemie, sustin cercetatorii care cauta dovezi in sprijinul...