Articole despre "ulei"
Rezultatele 1 - 15 din 217 (0.171 secunde)
Suplimentul de ulei de peste nu-i ajuta pe cei deprimati si nici pe cardiaci
Un studiu publicat miercuri aduce o surpiza neplacuta pentru cei care sufera de depresie si/sau boli de inima: multlaudatul supliment de peste nu amelioreaza aceste afectiuni.
Conform raportului aparut in Journal of the American Medical Association, descoperirea dezarmeaza cercetatorii, care sunt pusi in situatia de a gasi un remediu pentru depresie, dar care sa nu mareasca riscul de boli cardiovasculare, relateaza HealthDay.
Iar aceasta problema este una stringenta din moment ce depresia dubleaza sau chiar tripleaza riscul de mortalitate de cardiaci, dupa cum a explicat Robert M. Carney, professor de psihiatrie la Scoala de Medicina din cadrul Universitatii Washington. "Nu incercam sa tratam depresia, ci un factor de risc", a explicat acesta.
Despre uleiul de peste si acizii grasi omega 3 se spunea ca sunt un adevarat panaceu pentru o varietate de afectiuni, in special cele ale inimii.
In realitate, dupa cum a aratat acest studiu, suplimentele de ulei de peste nu aduc niciun beneficiu in cazul cardiacilor si nici in cazul celor care sufera de depresie.
Singurul lor aport ar fi acela ca ar cobori nivelul trigliceridelor, a explicat cercetatorul, care sfatuieste insa cardiacii depresivi san u renunte inca la acest supliment, pentru ca vor mai fi necesare cateva teste in acest sens.
Alte articole despre: supliment ulei peste cardiaci, ulei peste depresie
Colesterol mare? Incearca putin ulei de rapita!
Uleiul de rapita este capabil sa micsoreze colesterolul cu 29%, la doar 5 luni de cand a fost adaugat in alimentatie, arata un studiu realizat in Austria.
In cazul persoanelor care au de la nastere un colesterol mare, uleiul de rapita este cu adevarat folositor, putand fi consumat in salate, relateaza Daily Mail.
Neremediat, colesterolul mare poate duce la ateroscleroza si chiar boli de inima.
Testele realizate in Austria au avut drept subiecti copii cu varste cuprinse intre 6 si 18 ani. Acestia au fost supusi unor diete sarace in grasimi si colesterol, care inglobau si uleiul de rapita. Rezultatele s-au vazut in doar 5 luni de la inceperea dietei.
Uleiul de rapita contine jumatate din grasimile saturate pe care le inglobeaza in mod normal uleiul, cum ar fi cel de masline. Este, de asemenea, bogat in grasimi nesaturate, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol.
Alte articole despre: ulei rapita colesterol, colesterol mare ulei rapita
Tipuri de uleiuri de gatit sanatoase
Oamenii sunt din ce in ce mai preocupati de alimentatia sanatoasa si incearca sa opteze pentru varianta cat mai buna pentru organismul lor. Uleiul este ingredient cheie pentru prepararea mancarii si, ca si celelalte, trebuie sa alegem unul cat mai bun.
Life 123 iti propune cateva feluri de uleiuri pentru gatit tocmai bune pentru organism.
Uleiul de rapita este scazut in grasimi saturate si este bogat in grasimi monosaturate. Acest tip de ulei are un gust usor dulce si este perfect daca esti in cautarea unui ulei de gatit. Uleiul de rapita este deosebit deoarece contine acid alfalinolenic, ce face parte din seria acizilor grasi esentiali omega 3, care de obicei lipseste din diete. Este foarte bun ca nu interfereaza cu gustul alimentelor.
Uleiul de masline este unul dintre cele mai utilizate la gatit si pe buna dreptate: este delicos si sanatos. Este bogat in grasimi mononesaturate, contine fitochimicale, care ajuta la protejarea organismului impotriva cancerului si ajuta in mentinerea colesterolului la un nivel normal. Adauga o aroma placuta alimentelor, chiar daca este posibil sa interfereze cu unele.
Uleiul de nuci de Macadamia ofera alimentelor o aroma deosebita si este potrivit pentru peste, pui si salate. Contine grasimi monosaturate. De asemenea, acest ulei este perfect pentru prajit.
Uleiul de susan are o aroma usoara de alune si atunci cand este folosit cu moderatie adauga un gust deosebit mancarii tale. Pentru ca nu este nevoie de foarte mult ulei, ...
Alte articole despre: ulei sanatos alimentatie, ulei alimentatie sanatoasa, ulei masline, ulei de in
La ce e bun uleiul de oregano?
Oregano este un condiment nelipsit din bucataria italieneasca si, treptat, a devenit si preferatul gospodinelor din Romania. Gustul sau amarui, usor intepator, ofera mancarii o aroma deosebita.
Uleiul volatil de oregano insa se extrage direct din planta si are drept componente active carvacrol si timol, substante cu proprietati antioxidante, informeaza homeremediesweb.com.
Uleiul volatil este diferit de cel alimentar insa, pentru ca se obtine dintr-o specie de planta diferita de cea folosita la gatit. Studiile cercetatorilor americani au aratat ca extractul natural are puternice proprietati dezinfectante si elimina microbii din organism.
Poate fi achizitionat din magazinele de profil fie sub forma lichida, fie de capsule. Pentru a beneficia de intrebuintarile sale curative, asigura-te ca produsul are o concentratie de 70% de carvacrol.
In antichitate, grecii au folosit uleiul volatil ca dezinfectant si antiinflamator. Studiile ulterioare au aratat ca produsul este benefic pentru tratarea infectiilor pielii, aparatului digestiv, imbunatateste respiratia si flexibilitatea musculara.
Poate fi aplicat direct pe rana sau portiunea de piele iritata, dupa ce s-a diluat cu ulei volatil de nuca de cocos. Pentru problemele digestive, poti adauga in cana ta de lapte sau suc natural cateva picaturi din uleiul volatil de oregano.
Actioneaza rapid si indeparteaza iritatiile stomacale si infectiile daunatoare. Pentru tratarea problemelor respiratorii, fa o cura de cinci ...
Alte articole despre: ulei oregano intrebuintari, ulei oregano proprietati, ulei oregano dezinfectant
Mic dictionar de uleiuri esentiale
Aromaterapia este o metoda de relaxare care are la baza efectul curativ al uleiurilor esentiale.
Uleiurile folosite sunt foarte concentrate si aromate. Tehnica are la baza relaxarea prin mirosul acestora dar si aplicarile directe, pe zonele sensibile, informeaza best-home-remedies.com.
Inhalarea anumitor esente produce un anumit impuls nervos, care se transmite la nivel cerebral, acolo unde se stimuleaza producerea de hormoni cu rol esential in relaxare.
Multe uleiuri esentiale insa pot fi aplicate direct de piele, dar doar daca sunt diluate in apa pentru ca efectul lor puternic poate produce iritatii grave sau chiar arsuri.
Daca esti incepator in aceasta tehnica de relaxare, trebuie sa stii ca nu se fac rezerve de ulei esential. Altfel spus, nu cumpara mai mult de un mic recipient pentru ca, odata desfasacut, aerul atmosferic ii deterioreaza proprietatile.
Asigura-te ca este vorba de ulei esential si nu extract sau simplu ulei din planta pe care doresti sa o achizitionezi. Nu te lasa pacalit de indicatiile si ingredientele false.
Nu se pot obtine extracte din toate plantele. Deci daca intalnesti pe un prospect ingrediente precum extract de mere sau de piersica, poate ca trebuie sa te indrepti catre un produs adecvat.
Folosirea uleiurilor esentiale
Folosirea nu este deloc complicata. Dilueaza cateva picaturi de ulei esential in apa sau un alt extract de plante, dupa care il asezi undeva de unde il poti inhala cu usurinta.
Poti de asemenea sa ...
Alte articole despre: ulei esential sanatate, ulei esential aromaterapie, ulei esential intrebuintari
Ce este uleiul din ficat de cod si beneficiile acestuia
Uleiul din ficat de cod este un supliment nutritiv, provenit din cod, pescuit din apele reci din nordul Oceanului Atlantic. Acesta este un lichid galben pal, cu un usor gust de peste si uneori cu un miros de peste aflat in procesul de putrefactie, de aceea se adauga arome de menta sau lamaie. Afla in continuare ce beneficii are uleiul din ficat de cod.
Uleiul din ficat de cod nu este acelasi lucru cu uleiul de peste, o alta sursa de omega 3, care se prepara din tot pestele, afirma Life 123.
Este adevarat ca uleiul din ficat de cod nu este considerat un factor nutritiv pentru organismul uman, insa exista multe motive pentru care trebuie sa il iei.
Datorita continutului de omega 3, vitamina A si vitamina D, in secolul 19 uleiul din ficat de cod era administrat copiilor pentru a preveni rahitismul. In aceste zile au descoperit alte boli in tratamentul carora poate fi folosit acest tip de ulei. Poata ajuta in cazul inflamatiilor si durerilor articulare in cazul adultilor care sufera de artrita si in cazul infectiilor urechilor in cazul copiilor. Vitamina D gasita in uleiul din ficat de cod este buna pentru femeile care sufera de osteoporoza. Acizii grasi Omega 3 sunt importanti in dezvoltarea creierului copiilor si sunt eficienti in prevenirea bolilor cardiovasculare in randul adultilor. De asemenea, omega 3 reduce nivelul tensiunii arteriale cauzata de stres.
Persoanele care nu consuma suficient lapte pot lua acest tip de ulei pentru a asimila vitamina D. Mai mult, ...
Alte articole despre: ulei ficat cod, ulei ficat cod sanatate, beneficii ulei ficat cod
Ce trebuie sa stii despre uleiul de masline
Probabil ca ai auzit despre beneficiile uleiului de masline, dar stii ca acest aliment-minune iti poate face si rau? Iar asta se intampla daca uiti ca orice este bun atat timp cat il consumi in cantitati moderate.
Uleiul de masline, o sursa excelenta de grasimi prietenoase cu inima, include polifenoli, un tip de antioxidanti care previne imbatranirea celulelor si osteoporoza, dupa cum a aratat un studiu recent realizat de Universitatea Granada.
Acesti polifenoli previn multe dintre bolile tipice populatiei varstnice, printre care Alzheimerul si diabetul, conform AOL.
Insa, ca orice aliment, uleiul de masline are si el efecte secundare, mai ales atunci cand este consumat in cantitati exagerate. Din pacate, nu exista o cantitate optima pentru toata lumea, aceasta stabilindu-se in functie de nevoile calorice ale fiecaruia si de stilul de viata al fiecarui individ.
Un pahar de ulei de masline este cu siguranta prea mult pentru o persoana care duce o viata sedentara.
Consumat in cantitati exagerate, uleiul de masline poate duce la o crestere semnificativa in greutate si chiar la obezitate, expunandu-te riscului cancerului, hipertensiunii si chiar bolilor de inima - pe care incercai tocmai sa le eviti consumand acest aliment.
Totusi, in cantitati limitate, acesta este de preferat grasimilor nesanatoase care nu fac decat sa creasca colesterolul. Este de notorietate faptul ca uleiul de masline coboara nivelul grasimilor "rele", crescandu-l pe cel al grasimilor ..
Alte articole despre: ulei masline beneficii, ulei masline efecte secundare, pericol ulei masline, aciditate ulei masline
Intrebuintarile uleiului de smirna
Smirna este rasina unui arbore de talie mica, intalnit pe taramurile desertice ale Marii Rosii. In antichitate se spunea ca ea indeparteaza toate ispitele si gandurile negre, tocmai de aceea era folosita pentru rugaciune si meditatie.
In credinta crestina, smirna este simbolul intelepciunii, al sufletelor curate si al smereniei. Gustul sau amarui, puternic aromat, precum si proprietatile curative, recomanda smirna drept remediul naturist perfect pentru tratarea racelilor, indigestiilor sau balonarii, informeaza helium.com.
Are efect dezinfectant si trateaza eficient infectiile. Proprietatile sale tonice recomanda uleiul pentru calmarea durerilor si a problemelor respiratorii.
Nasul infundat si toate simptomele asociate racelii si gripei sunt tratate eficient cu ulei volatil de smirna, in doze corespunzatoare.
Atat uleiul volatil cat si fumigatiile cu smirna trateaza starile de agitatie, neliniste phihica sau incapacitate de concentrare.
Uleiul volatil se poate combina cu putina apa si se lasa in camera pana dimineata pentru ca aroma raspandita sa isi faca efectul. Totodata, se pot face fumigatii in camera de lucru sau dormitor.
Daca este combinat cu ulei de levantica si lamaie, poate fi folosit cu succes pentru tratarea ciupercii piciorului.
Pentru tratarea tenului cu probleme, prepara in casa o lotiune eficienta din ulei de smirna si trandafir. Amestecul nu are numai proprietati dezinfectante, dar intinereste si ofera pielii aspectul sanatos si neted.
...
Alte articole despre: smirna proprietati curative, ulei smirna panaceu
Uleiul de peste, sursa de sanatate
Din scrumbie, pastrav, biban, sardine sau ton se obtine uleiul de peste cu proprietati curative pentru persoanele care sufera boli de inima, depresii, diabet, atrite sau ulcer.
Uleiul de peste este un adevarat izvor de sanatate prin acizii grasi continuti si trateaza cu succes afectiunile sistemului digestiv, circulator sau osos, informeaza organicfacts.net.
Contine omega 3, acizii grasi recunoscuti pentru tratarea bolilor de inima. Un consum adecvat normalizeaza valoarea colesterolului si a trigliceridelor.
Studiile cercetatorilor australieni au aratat ca uleiul de peste poate fi folosit cu succes de catre obezi, pentru dieta. Consumul regulat, dublat de exercitiile fizice, te scapa de kilogramele in exces intr-un timp scurt.
De asemenea, circulatia sangelui este reglata printr-o dieta cu ulei de peste, tocmai de aceea se recomanda diabeticilor. Creste imunitatea organismului, iar acizii grasi continuti au efect antiinflamator si amelioreaza durerile reumatice si inflamatiile articulatiilor.
Nivelul scazut de omega 3 influenteaza decisiv tonusul general. Tocmai de aceea, uleiul de peste este un bun remediu impotriva depresiilor, starilor de anxietate si atacurilor de panica.
In cazul copiilor, este remediul potrivit pentru tratarea sindromului deficitului de atentie (ADHD). Specialistii recomanda insa tratamentul strict, dar nu mai mare de o luna.
Astfel, dupa 30 de zile se recomanda o pauza de alte 20. Mai mult, in timpul tratamentului cu suplimente de ..
Alte articole despre: ulei peste sanatate, supliment ulei peste, dieta peste
Uleiul de ricin. Remediu vechi, tratamente noi
Uleiul de ricin este folosit ca remediu impotriva constipatiei inca din Egiptul antic. In timp, specialistii au descoperit multe alte intrebuintari curative ale acestuia si a devenit un adevarat panaceu pentru functionarea normala a organismului.
Impachetarile si compresele cu uleiul de ricin sunt foarte eficiente. Stimuleaza circulatia sangelui pe zona aplicata si regereneaza tesuturile afectate, informeaza earthclinic.com.
Trateaza cu succes colecistitele (inflamatiile veziculei biliare, cu un rol important in digestia alimentelor), epilepsia, migrenele, artritele si dereglarile sistemului nervos.
Are efect imediat si se recomanda folosirea lui de cel putin trei ori pe saptamana, pentru o detoxifiere si regenerare completa.
Este si un bun remediu impotriva caderii masive a parului. Se maseaza firul uscat si se acopera cu o punga de plastic pentru doua ore. Se indeparteaza cu samponul obisnuit, seara inainte de culcare.
Unii specialisti recomanda indepartarea lui abia dimineata, pentru a-si face efectul pe timpul noptii.
Comprese si impachetari
Ai nevoie de comprese din bumbac, la dimensiunile specifice zonei in care sunt aplicate. O punga de plastic, un borcan cu capac si apa fierbinte iti vor fi si ele de folos.
Nu uita ca uleiul de ricin pateaza lenjeria, iar in majoritatea tratamentelor naturiste cu ulei de ricin se recomanda repausul total.
Aseaza compresele in borcanul tau de ulei de ricin si acopera cu un capac. Dupa cateva minute, scoate ...
Alte articole despre: ulei ricin intrebuintari, ricin remedii naturiste
Cimbrul si proprietatile sale curative
Lamaita veche, actualul cimbru, nu lipseste din bucataria gospodinelor. Gustul sau deosebit ofera mancarurilor o aroma inconfundabila.
Multe condimente folosite in bucatarie au si numeroase proprietati curative, iar cimbrul se numara printre ele. Din frunzele si florile plantei, prin distilare, se obtine uleiul esential benefic pentru tratarea multor afectiuni, informeaza organicfacts.net.
Are proprietati antispasmodice si poate fi folosit atat pentru tratarea afectiunilor respiratorii cat si pentru cele digestive, in epilepsie, atacuri de panica sau dureri abdominale.
Administrat la recomandarea medicilor, uleiul esential de cimbru combate eficient durerile reumatice, elibereaza caile circulatorii si ajuta la eiminarea toxinelor din organism.
Este un bun antiseptic, deci poti pune cimbru pe rana pentru ca ea se va vindeca in doar cateva ore. Are si rol antibiotic, in cazul infectiilor pulmonare.
Alte intrebuintari
Uleiul esential de cimbru este tratamentul potrivit in cazul bolilor cardiovasculare. Influenteaza direct tensiunea arteriala si actioneaza precum un tonic al musculaturii inimii.
Gazele stomacale si balonarile pot deveni adevarate probleme. Ele diminueaza apetitul, durerile de stomac devin uneori de nesuportat, iar crampele, senzatia de voma si migrenele apar imediat.
Tocmai de aceea, uleiul esential de cimbru este remediul rapid si eficient impotriva lor. Masajul simplu te scapa de gazele suparatoare, iar daca se realizeaza cu ...
Alte articole despre: cimbru sanatate, cimbru intrebuintari curative, cimbru ulei esential
Susanul, sursa sigura de sanatate
Semintele si uleiul de susan sunt surse sigure de vitamine, nutrienti, minerale si lipide. Acesta este si motivul pentru care susanul este din ce in ce mai folosit in industria alimentara si cosmetica.
Semintele de susan pot fi adaugate inclusiv la salate, produse de patiserie ori carne.
Uleiul de susan este recunoscut ca fiind un foarte bun dezinfectant, tocmai de aceea se foloseste eficient la masaj, informeaza guide2herbalremedies.com.
Susanul este folosit pentru efectele tamaduitoare inca de acum 5.000 de ani. Medicii antici spuneau ca uleiul de susan stimuleaza circulatia sangelui.
O lingura de susan, cu o valoare calorica de 53 de kcal, contine 1,6 g proteine, 1,2 g fibre, 2 g carbohidrati, 88 mg de calciu, 57 mg de fosfor, 42 mg de potasiu, 32 mg de magneziu, dar si zinc, seleniu, fier si sodiu.
Uleiul de susan intra in componenta margarinei si a diferitelor produse de cofetarie.
El face minuni pentru tenul dezhidratat si lipsit de vigoare. Vitaminele si nutrientii uleiului deschid porii si hranesc suprafata pielii afectata de impuritati.
Are proprietati antiinflamatorii si poate fi folosit in tratarea arsurilor sau a durerirlor aparute in cazul artritelor, prin continutul ridicat de calciu si magneziu.
Tensiunea arteriala ridicata este adusa la normal printr-o dieta corespunzatoare cu ulei de susan. Studiile recente au aratat chiar ca un consum moderat si regulat de susan poate juca un rol esential in prevenirea cancerului de colon sau a ...
Alte articole despre: susan sanatate, ulei susan sanatate, seminte susan
Uleiul din ficat de cod, util in tratarea artritei
Administrarea zilnica a doua lingurite de ulei obtinut din ficatul de cod poate diminua numarul de analgezice din tratamentul medicamentos al bolnavilor de artrita, informeaza, marti, Daily Mail.
Cercetatorii de la Universitatea Dundee si de la Spitalul Municipal din Ninewells au observat ca aproape jumatate din cei 100 de pacienti care au primit aceste suplimente nutritive si-au redus doza zilnica de medicamente antiinflamatorii, cu pana la 30 %.
Dupa trei luni de la inceperea experimentului, voluntarii inscrisi in acest proiect au solicitat intreruperea tratamentului medicamentos, iar dupa noua luni, 39 % dintre pacienti si-au redus doza de medicamente cu pana la 30 %.
Aceasta descoperire arata ca uleiul de peste poate deveni o modalitate ieftina si naturala de a-i ajuta pe cei care sufera de artrita.
Anterior, oamenii de stiinta demonstrasera ca uleiul de peste este benefic in tratamentul bolilor de inima, al cancerului, depresiei, precum si al maladiei Alzheimer.
Alte articole despre: ulei, ulei de cod, artrita
Uleiul de peste, bun in caz de artrita
O noua descoperire ar putea insemna o revolutie in tratamentele unor boli precum artrita sau atacurile cerebrale, spun cercetatorii, care au descoperit ca organismul converteste intr-un puternic antiinflamator un acid gras care se gaseste in uleiul de peste.
Si pana acum s-a observat ca somonul si macroul au rezultate spectaculoase in cazul bolnavilor de artrita sau a celor care au suferit un atac cerebral, insa motivul era necunoscut.
Ingredientul-cheie este resolvin D, obtinut de organism prin convertirea unui acid gras din uleiul de peste, relateaza The Telegraph.
Substanta rezultata in mod natural in corp, resolvin D2, ar putea fi utila in cazul multor boli, nu doar in cazul artritei sau atacurilor cerebrale.
Alte articole despre: ulei peste artrita, ulei peste atac cerebral, resolvin D medicament artrita
Uleiul extra virgin ar putea preveni dementa
Alzheimer si dementa ar putea fi invinse cu un compus care se gaseste in mod natural in uleiul de masline.
Ingredientul minune se numeste oleocantal, el actionand asupra structurii unor chimicale toxice care se gasesc in creier in cazul acestor boli, relateaza The Telegraph, citand un raport ce va aparea la 15 octombrie in jurnalul de specialitate Toxicologie si Farmacologie Aplicata.
Medicii de la Monell Chemical Senses Center, in Philadelphia, spun ca oleocantalul anuleaza actiunea negativa a toxinelor, indreptata catre neuroni. Actiunea acestor toxine duce la pierderile de memorie sau chiar moartea neuronilor, dand peste cap functionarea creierului.
Alte articole despre: ulei masline dementa, ulei masline Alzheimer
- Premiu de 1 milion de dolari la loto, nerevendicat
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.