Unt migdale sanatate | Cautare Ziare.com

Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: Care sunt cele 5 gustări pe care le alege din magazin atunci când este flămând și grăbit

27 Martie 2024 - Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: Care sunt cele 5 gustări pe care le alege din magazin atunci când este flămând și grăbit

Atunci când foamea lovește, să te îndrepți către un biscuite cu fulgi de ciocolată la ora 15.00 sau un pachet de chipsuri după serviciu poate tenta chiar și cei mai disciplinați și

#alimente ultraprocesate,

#nutritionist,

#gustari sanatoase,

#magazine,

#idei

, #nutritie

10 Martie 2024 - Somnul de calitate, cel mai important pentru un randament bun

Corpul nostru are propriul ceas biologic, care reglează ciclurile de somn și veghe, secretând anumiți hormoni pe parcursul zilei și seara. Este foarte important să respectăm aceste cicluri și

#somn,

#somn de calitate,

#importanta somn

, #sanatate

24 Noiembrie 2021 - Cele mai periculoase gustări între mese. Alternativele sănătoase recomandate

Majoritatea oamenilor preferă ca, între mesele principale, să se delecteze cu diverse gustări, dulci sau sărate, despre care cred că nu sunt atât de periculoase pentru sănătate și siluetă.

#gustari nesanatoase,

#gustari sanatoase

, #stiri sanatate

11 Ianuarie 2021 - O viata mai sanatoasa in noul an? Incearca smoothie-uri preparate la blender!

A trecut Revelionul, a inceput un an nou, pe care ni-l dorim mai bun si la inceputul caruia cu totii ne facem planuri pentru a trai mai sanatos si de a face mai multe pentru noi. Una dintre

#blender,

#Smoothie,

#viata sanatoasa

, #viata sanatoasa

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#sanatate,

#alimentatie,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

, #sanatate

28 Februarie 2019 - Vitamina E - Beneficii si surse alimentare

Vitamina E este o substanta cheie pentru buna functionare a organismului, un sistem imunitar puternic, piele si ochi sanatosi. Aceasta componenta liposolubila esentiala pentru combaterea degenerarii

#Vitamina E,

#vitamine minerale

, #vitamine

18 Aprilie 2013 - Cum poti renunta la cafea, zahar si faina alba in sapte zile

Cafeina, zaharul si faina alba sunt substante care afecteaza functionarea organismului, incepand de la metabolism si pana la sanatatea creierului. Eliminarea acestor substante din alimentatie se

#detoxifiere organism,

#renuntare cafea,

#renuntare zahar,

#renuntare faina alba,

#simptome detoxifiere,

#detoxifiere organism sfaturi

, #detoxifiere

05 Ianuarie 2013 - Pregatit pentru noul an? Alimente care te ajuta sa faci fata stresului

Cu siguranta pregatirile pentru Craciun si Revelion te-au cam lasat fara vlaga, asa ca speri la un 2013 ceva mai relaxant. Ei bine, e putin probabil ca ritmul evenimentelor sa incetineasca, asa ca ar

#alimente contra stres,

#alimentatie stres,

#dieta stres,

#remedii stres,

#ameliorare stres

, #stres

09 Decembrie 2012 - Grasimi "rele" si grasimi "bune"

Cu siguranta, adesea ai citit sau ai auzit la radio ori televizor vorbindu-se despre grasimi "rele" si grasimi "bune", fara sa stii de ce sunt numite asa, ce rol au in organism si care sunt acelea.

#ulei de masline sanatate,

#grasimi saturate sanatate,

#surse grasimi bune

, #grasimi

26 Septembrie 2012 - Top 10 alimente care scad colesterolul

Nivelul crescut al colesterolului reprezinta un semnal de alarma pentru organism. Aceasta substanta duce la formarea depozitelor de grasime pe artere, ingustandu-le sau chiar blocandu-le.

#alimente colesterol,

#dieta scadere colesterol,

#crestere colesterol bun dieta

, #colesterol

16 Ianuarie 2012 - Cele mai lenese moduri de a slabi

Nimeni nu poate face exercitii fizice in locul tau daca vrei sa slabesti, iar atunci cand nu ai foarte mult chef sau energie sa faci sport, intregul plan este dat peste cap.

#ardere calorii sfaturi,

#ardere calorii idei,

#modalitati ardere calorii,

#slabire trucuri,

#slabire sfaturi

, #calorii

25 Octombrie 2011 - Probleme de sanatate ameliorate prin regimul alimentar

Migrenele si sindromul premenstrual afecteaza multe persoane, ca sa nu mai vorbim de bolile de inima - cauza de mortalitate numarul unu in Romania. Aceste probleme de sanatate pot fi insa ameliorate,

#alimente migrene,

#alimente sindrom premenstrual,

#alimente boli inima,

#alimentatie probleme sanatate

, #alimente

27 Ianuarie 2011 - Dieta perfecta pentru barbati

Hrana nu este doar un combustibil. Ceea ce mancam se reflecta in starea de sanatate, in capacitatea fizica si intelectuala de care dispunem. Este stiut faptul ca femeile si barbati au si nevoi si

#dieta sanatoasa,

#alimentatia corecta,

#barbat

, #dieta

09 Ianuarie 2011 - Salonul de infrumusetare si infrumusetarea fara salon

Pentru cine are bani cu ghiotura, este de prisos sa citeasca aceste randuri. Salonul de infrumusetare este si un prilej de intalnire mondena intre doamne, fiind chiar un mod de viata, si motiveaza

#retete naturiste frumusete,

#retete frumusete batrani,

#retete de casa frumusete,

#leacuri babesti

, #frumusete

11 Noiembrie 2009 - Cum iti recapeti pofta de mancare?

Apetitul scazut reprezinta o problema de sanatate ingrijoratoare, si in ciuda incercarilor de tratare nu se gaseste intotdeauna o rezolvare. Daca te afli intr-o astfel de situatie, citeste in

#tratare lipsa pofta mancare,

#tratare apetit scazut

, #sanatate

05 Octombrie 2009 - Cu fitness si migdale, te mentii in forma maxima

Sa consumi margarina sau unt? Sa bei cafea sau sa nu bei cafea? Vinul previne bolile cardiovasculare? Parca sunt prea multe "sfaturi bune" disponibile si nu stii pe care sa le urmezi...

#sport slabit fitness,

#fitness aerobic exercitii,

#slabit nutritie diete

, #intalniri

21 Septembrie 2009 - Cele mai bune gustari care nu ingrasa

Cele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si pastra greutatea.

#gustari reci,

#gustari la birou,

#gustari care nu ingrasa

, #ingrasare

12 Ianuarie 2009 - Dieta de 7 zile cu suc de lamaie

Dieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor favoriza eliminarea toxinelor de catre ficat, intarirea sistemului

#lamaie,

#dieta,

#sanatoasa,

#cura

, #greutate

Articole despre "unt migdale sanatate"

Urmărește-ne pe: