Articole despre "urmarit"

Suntem afectati de poluare chiar inainte sa ne nastem

Poluarea aerului ne afecteaza caile respiratorii inca din viata intrauterina si este responsabila de aparitia maladiilor respiratorii in viata adulta, se arata intr-un studiu publicat, marti, la Berlin.

Cercetatorii sustin ca poluarea creste nevoile respiratorii ale fetusului, astfel ca unii dintre ei trebuie sa respire de 48 de ori pe minut fata de media de 42 de respiratii pe minut a fetusilor care sunt mai putin expusi poluarii, informeaza Medical News Today .

O alta concluzie a studiului este ca frecventa respiratorie depinde de poluarea aerului : fluxul inspirator si volumul de aer inspirat pe minut sunt mai mari, iar inflamarea sistemului respirator risca sa devina mai grava.

" Influentele precoce asupra sistemului respirator vor avea drept consecinta o intensificare a maladiilor respiratorii la varsta adulta, prin urmare, o speranta de viata mai scazuta ", au declarat autorii studiului.

Studiul, facut de echipa elvetiana a Universitatii din Berna, a fost realizat pe un numar de 241 de bebelusi, luandu-se in calcul trei indicatori ai poluarii atmosferice: procentul de azot, cel al dioxiodului de azot si numarul de particule in suspensie din aer.

Alte articole despre: fetus, poluare, naste, respiratie

Categorie: Sanatate

554 vizite [ Ziare.com ]

Remedii pentru ochii obositi

Cele mai bune remedii pentru ochii obositi sunt masajul, pauzele dese si compresele cu ceai de musetel.

Din ce in ce mai multe persoane se plang de sindromul ochilor obositi, aparut atat la copii cat si la adulti, ca urmare a expunerii indelungate la ecranul calculatorului, scrie Adevarul .

Pentru a contracara aceste efecte negative, specialistii recomanda cateva solutii eficiente de relaxare a ochilor. In primul rand, o pauza de 10 minute este obligatorie dupa fiecare ora petrecuta in fata calculatorului . Este recomandat sa faceti o scurta plimbare, intr-un loc cu aer curat sau sa inchideti ochii timp de cinci minute.

Masarea ochilor este de asemenea foarte eficienta pentru ochii obositi. Pentru a ne relaxa muschii din jurul ochilor mai este recomandat sa ne frecam palmele una de cealalta si sa ne acoperim ochii cu degetele , sprijinindu-ne obrajii in palme. In acelasi timp respiram adanc, de 5-6 ori, dupa aceea ridicam podul palmelor pe ochi.

Pliculetele de ceai de musetel, caldute, aplicate pe pleoape , dupa o zi obositoare, au de asemenea un efect relaxant.

Alte articole despre: ochi obositi, masaj, pleoape, relaxare

Categorie: Sanatate

1555 vizite [ Ziare.com ]

Ce riscam daca ne indopam cu pastile fara sa consultam medicul

In ultimii zece ani, consumul de medicamente cu sau fara reteta a crescut alarmant, iar auto-medicatia a devenit un obicei pentru multi romani, care ajung sa se indoape cu pastile, facandu-si in acest mod mai mult rau decat bine.

O demonstreaza statisticile conform carora consumul de medicamente creste constant de la an la an, numarul tot mai mare de consultatii date de medici, dar mai ales un adevarat fenomen al automedicatiei cu care farmacistii se confrunta in ultima perioada, scrie Adevarul .

Fiecare roman are acum in casa o mica farmacie, in care sunt depozitate prevazator pastile pentru combaterea racelii, durerilor, gripei sau a altor afectiuni. Obiceiul poate deveni periculos pentru cei care se ghideaza dupa logica "mai bine sa previi cu o pilula decat sa vindeci".

Ultima moda in domeniu este sa luam vitamine primavara si calciu in momentele in care ne simtim ametiti , fara sa ne dam seama cat de tare ne putem dezechilibra organismul. Cu totii avem printre cunostinte persoane care iau pastile pentru slabit sau de memorie, pentru prevenirea calvitiei sau tratarea racelii, antibiotice in cazul durerilor de dinti, toate fiind de fapt contraindicate in unele situatii.

Cel mai rau este ca multi pacienti evita sa se prezinte la medic si apeleaza direct la farmacisti, cerandu-le acestora sfatul sau cumparand pur si simplu medicamentele doar ca urmare a reclamelor din ce in ce mai atractive.

Potrivit monitorizarilor realizate de Alfa Cont Media Watch, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: automedicatie, pastile, medic, consult, farmacisti

Categorie: Sanatate

1357 vizite [ Ziare.com ]

Paracetamolul, sigur pentru bolnavii de astm

Nr. 568. Joi, 2 octombrie 2008 “Medicament de primă intenţie în tratarea stărilor febrile şi a durerii, paracetamolul este un tratament sigur pentru copiii mai mici de un an şi pentru bolnavii de astm bronşic”, declară preşedinţii celor trei societăţi medicale recunoscute în tratamentul astmului din România. “Asocierea dintre folosirea paracetamolului la copii şi creşterea riscului de apariţie a astmului, ca urmare a studiului profesorului Beasley, nu are o

Categorie: Sanatate

57 vizite [ Click ]

5 amenintari pentru sanatatea barbatilor

Primele griji ale populatiei de sex masculin incep odata ce aceasta renunta la scutece. Din copilarie si pana la sfarsitul vietii, femeile sunt mai sanatoase decat barbatii.

Numarul barbatilor din SUA care sufera de cele 15 boli care pot pune capat existentei este superior femeilor, cu exceptia celor afectati de maladia Alzheimer.

Si asta, pentru simplul fapt ca barbatii nu ajung la varsta la care aceasta boala se dezvolta. Femeile traiesc, in medie, cu cinci ani mai mult decat partenerii lor.

"Barbatii isi pun sanatatea pe ultimul loc", este parerea lui Demetrius Porche, redactorul sef al al publicatiei American Journal of Men’s Health.

"Majoritatea barbatilor gandesc ca daca isi pot indeplini indatoririle pe care le au in societate inseamna ca starea lor de sanatate este buna".

Studiile arata ca barbatii merg la doctor mai rar decat femeile si doar atunci cand alta solutie nu exista. "Atat timp cat pot munci si se simt productivi, cei mai multi nu se gandesc la sanatate", declara Porche.

Dar chiar daca esti sanatos, nu strica sa fii informat si sa actionezi in consecinta, sunt de parere specialistii, citati de WebMD. Acestia au intocmit o lista a celor mai intalnite 5 boli care ameninta viata populatiei de sex masculin.

1. Bolile cardiovasculare

Cea mai populara este ateroscleroza. Bolie inimii si atacurile cerebrale sunt primele doua cauze ale mortalitatii pe mapamond, atat in cazul femeilor, cat si in cel al barbatilor. In bolile ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: sanatate, boli, barbati, prevenire

Categorie: Sanatate

2888 vizite [ Ziare.com ]

7 motive care cauzeaza oboseala

Dormi indeajuns de mult, dar esti in continuare obosita? Inainte de a da vina pe stilul tau de viata, de super-femeie moderna, afla care ar putea fi adevaratele cauza ale starilor tale de epuizare.

Daca replici de genul " Sunt asa de obosita. Nu mai pot face tot ceea ce puteam face de obicei " sau " Mi-ar placea sa merg, dar pur si simplu nu am energia necesara " ori " Sex? Si vrei asta chiar acum? " nu iti sunt straine, inseamna ce te incadrezi in categoria femeilor care sufera de oboseala cronica, spun expertii, citati de WebMD.

Principala problema este timpul prea mic dedicat somnului sau somnul superficial, neodihnitor. Daca alocati, in mod constant, cate 5 - 6 ore odihnei pe timpul noptii, efectele se vor vedea, indiferent de varsta, spun cercetatorii. Daca, in schimb, dupa un somn de 8 ore, nu va simtiti suficient de odihnita, atunci problemele sunt de alta natura si se impune o vizita la medic.

Oboseala ocazionala poate fi un semn de boala, cauzata de obicei de o problema relativ minora, care se poate remedia usor.

Iata 7 posibile cauze ale starii de oboseala, care ar trebui sa va determine sa treceti pe la medic:

1. Anemia

Daca te afli in acea perioada fertila a vietii, iar daca menstruatiile tale sunt abundente, ai polipi uterini sau daca recent ai nascut, pierderea sangelui ar putea fi de vina pentru instalarea anemiei. Asa cum era de asteptat, aceasta se exprima prin oboseala.

Problemele apar atunci cand pierderile de sange duc la o ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: oboseala, cauza, efect, apnee, medic, diagnostic

Categorie: Sanatate

3738 vizite [ Ziare.com ]

Ceaiul de musetel, recomandat diabeticilor

Musetelul a fost multa vreme un sedativ usor, folosit pentru un somn profund, sau in starile de nervozitate.

Beneficiile ceaiului de musetel nu se opresc aici, sustin cercetatorii japonezi, intrucat acesta poate tine diabetul sub control.

Specialistii considera ca musetelul scade nivelul zaharului din sange si poate preveni complicatiile care pot aparea in aceasta boala, precum pierderea vederii, probleme cu rinichii sau la nivelul sistemului circulator si nervos, informeaza dailymail.co.uk.

"Este fascinant. Musetelul ofera o multime de beneficii",spune cercetatorul Robert Nash.

Administrat zilnic, ceaiul poate preveni hiperglicemia care determina un nivel ridicat al zaharului din sange.

In urma studiului, cercetatorii se gandesc sa produca medicamente pe baza de musetel pentru a trata diabetul .

Totusi, studiul a fost realizat pe soareci cu diabet de tip 2 timp de 21 de zile. Din acest motiv, persoanele care sufera de diabet nu trebuie sa se grabeasca sa-si mareasca doza de ceai de musetel pana la studii amanuntite care sa confirme rolul major al musetelului in lupta contra complicatiilor aparute ca urmare a diabetului.

Ceaiul de musetel a fost utilizat in scopuri medicinale de egipteni, greci si romani, din vechime.

In zilele noastre, musetelul este prezent mai ales in curele de relaxare, pentru calmarea durerilor sau pentru intarirea sistemului imunitar.

Alte articole despre: ceai, musetel, diabet, studiu

Categorie: Sanatate

1311 vizite [ Ziare.com ]

Vreti sa fiti mai optimisti? Plimbati-va pe munte

Cercetatorii austrieci sustin ca ascensiunile montane nu actioneaza asupra sanatatii noastre numai prin eliminarea stresului si punerea in miscare a sangelui din creier, ci si prin alte mecanisme neuro-biologice, o saptamana de ascensiuni usoare avand efectul unui tratament indelungat cu antidepresive.

Astfel, psihologii vienezi au observat ca in timpul ascensiunilor montane usoare apar o multime de mecanisme de reglare a functionarii creierului, scrie revista Felicia.

Studiile de psihologie efectuate de dr. W.H. Schwimenn, alaturi de echipa sa de cercetare, au aratat ca pesimistii nativi pot vedea realitatea in mod mai optimist dupa o "cura" de ascensiuni montane, chiar foarte usoare.

Studiul a fost efectuat pe un esantion de 560 de barbati si 520 de femei cu temperament melancolic si flegmatic, care aveau o tendinta innascuta de a interpreta pesimist realitatea.

Acesti voluntari au acceptat sa efectueze o "cura" de ascensiuni montane simple, de o ora zilnic, timp de numai 7 zile. In urma acestui experiment, cercetatorii au observat ca 70% din femei si 60% din barbati au dat evidente semne de reducere a negativismului in gandire .

Studiile ulterioare efectuate cu ajutorul aparaturii moderne de rezonanta magnetica au dovedit ca pesimismul este invins datorita cresterii secretiei serotoninei in unele zone din creier si blocarii receptiei unor alti transmitatori in alte regiuni nervoase .

Trebuie mentionat ca serotonina este un transmitator de ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: plimbari, munte, agresivi, sociabili

Categorie: Sanatate

1289 vizite [ Ziare.com ]

Chirurgia estetica, blestem sau binecuvantare?

O operatie de chirurgie estetica pare a fi, in ziua de azi, doar o alta metoda de infrumusetare.

Bombardate zi de zi de catre media cu imagini ale femeii "prefecte", doamnele si domnisoarele sunt tot mai preocupate de aspectul lor fizic, si, implicit, de imbunatatirea lui si de ascunderea semnelor varstei.

Si barbatii au inceput sa fie preocupati de aspectul lor fizic, cele mai frecvente operatii efectuate fiind transplantul de par si interventia peniana.

Care sunt insa implicatiile unei proceduri de chirurgie estetica si cand nu este ea recomandata?

Persoanele care se gandesc sa se supuna unei astfel de operatii trebuie sa stie ca aceasta este o procedura invaziva si implica riscuri, indiferent care este starea de sanatate a pacientului sau cat de bun este medicul.

Nu oricine poate suporta o astfel de interventie. Nu sunt candidati potriviti pentru chirurgia estetica: persoanele care sufera de diabet, hipertensiune, boli ale plamanilor, ale inimii, colesterol ridicat, artrita, emfizem, persoanele care sufera de depresie sau fumatorii.

Orice operatie de chirurgie estetica se efectueaza folosind anestezie locala sau generala. In timpul anesteziei generale pot surveni aritmia cardiaca, obstructia cailor respiratorii, cheagurile de sange, atacul de cord, paralizia temporara sau chiar moartea.

Toate acestea nu depind de cat de scumpa a fost operatia, cat de faimos este medicul sau de succesele anterioare. Este pur si simplu vorba de reactia ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: chirurgie plastica, frumusete, operatie, riscuri

Categorie: Sanatate

895 vizite [ Ziare.com ]

Romania, pe primul loc in Europa la cancer de col uterin

Conform statisticilor OMS, incepand din iulie 2008, Romania se situeaza pe primul loc in Europa atat in ceea ce priveste incidenta cancerului de col uterin, cu 29,9 la 100.000 femei, cat si rata mortalitatii cauzata de acest tip de cancer, cu 12,06 la 100.000 femei, informeaza Agerpres.

Rata mortalitatii inregistrata in Romania este de doua ori mai mare decat in majoritatea tarilor din Europa Centrala si de Est si de sase ori decat media din statele membre ale UE.

Cancerul de col uterin reprezinta a doua cauza de mortalitate prin cancer la femeile din Romania, dupa cancerul de san, si prima cauza de mortalitate prin cancer la femeile din grupa de varsta 25-44 de ani, constituind o problema de sanatate publica cu importante costuri sociale.

Specialistii spun ca neoplasmul de col uterin se poate preveni , atat timp cat aproape toate cazurile pot fi depistate in stadiul preinvaziv, daca screening-ul populatiei feminine este efectuat corect si complet.

Ministrul Sanatatii Publice, Eugen Nicolaescu, a anuntat ca va incepe un program de screening populational , la nivel national, in cadrul caruia se va identifica populatia feminina eligibila pentru care se vor efectua testele de depistare precoce (recoltare si citire a frotiurilor cito-vaginale) si diagnosticare, stabilirea tratamentului si urmarirea in timp a leziunilor depistate.

Programul de screening, la care vor fi invitate sa participe femeile din grupa tinta 25-64 de ani, va incepe pentru cancerul de ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: cancer, col uterin, mortalitate

Categorie: Sanatate

1591 vizite [ Ziare.com ]

Tot mai multi romani se imbolnavesc la serviciu

Din ce in ce mai multi angajati se plang de diverse probleme de sanatate acumulate la serviciu, cele mai grave fiind afectiunile spatelui, tensiunea crescuta, tulburarile neuropsihice sau oculare.

Potrivit medicilor specialisti in medicina muncii, tabloul afectiunilor profesionale s-a schimbat in ultimii ani, mai afectati de bolile profesionale fiind in zilele noastre cei care lucreaza in birouri aglomerate, stau mai mult de opt ore la calculator, nu beneficiaza de lumina naturala si executa mai multe sarcini odata, scrie Evenimentul Zilei.

In top se afla durerile de spate si stresul neuropsihic si, ca urmare a suprasolicitarii, bolile de inima si hipertensiunea . "Aceste afectiuni au trecut in prim-plan. Sunt foarte multi oameni care sufera de ele", explica medicul Sofia Dumitrescu, specialist in medicina muncii la policlinica Spitalului Colentina din Bucuresti.

"Unii oameni au atat de mult de munca, incat uita sa se mai ridice de la calculator. Sfatul este, totusi, ca, la fiecare 50 de minute petrecute in fata computerului, sa existe zece minute de pauza ", recomanda medicul Sofia Dumitrescu.

Specialistii spun ca absolut necesare pentru cei care petrec ore in sir la birou sunt scaunele ergonomice care reduc tensiunea la nivelul coloanei vertebrale si pe care angajatorii ar trebui sa le achizitioneze daca vor sa aiba angajati sanatosi.

Tot angajatii care uita sa se relaxexe din cand in cand au inceput sa aiba probleme cu ochii si cu urechile. " ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: boli profesionale, servici, dureri spate, afectiuni oculare, hipertensiune, birou

Categorie: Sanatate

1147 vizite [ Ziare.com ]

Cum putem scapa de respiratia urat mirositoare?

Mai mult de 90 milioane de persoane sufera de respiratie urat mirositoare, iar in cele mai multe cazuri aceasta este generata de gingii si limba.

Cu toate ca pot exista cateva exceptii, in majoritatea cazurilor, respiratia urat mirositoare, denumita si halena, isi are originea in cavitatea bucala, fiind cauzata de bacteriile care descompun produsele alimentare greu de digerat, precum si de degradarea acestora.

Sunt insa si cazuri cand mirosul poate fi provocat de o boala cum ar fi diabetul sau de o problema a sinusurilor, a faringelui, a plamanilor sau a stomacului.

Ca urmare, primul pas pentru rezolvarea problemelor legate de respiratia urat mirositoare este efectuarea unui consult medical pentru a va asigura ca nu exista nici o problema de sistem care sa contribuie la aceasta stare.

Exista si o serie de alti factori care pot cauza halena: tutunul, alcoolul, apa de gura cu continut de alcool, usturoiul, ceapa, mancarea condimentata, foamea si gura uscata. Toate acestea sunt factori secundari, pe langa vinovatul principal - bacteriile din cavitatea bucala.

Ce se poate face pentru a elimina respiratia urat mirositoare?

Daca este evident ca vinovate sunt bacteriile, prima linie de aparare este constituita din metodele de reducere a acestora. De aceea, daca aveti respiratie urat mirositoare, trebuie sa solicitati un consult stomatologic complet, care include un consult parodontal.

Daca va pastrati cavitatea bucala cat mai curata posibil, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: respiratie, urat, mirositoare, halena, prevenire, combatere

Categorie: Sanatate

3470 vizite [ Ziare.com ]

Nu curăţaţi ceara din urechi!

Curăţarea urechilor de ceară, considerat un obicei de bună creştere, nu ar trebui efectuată „după ureche”, ci conform sfatului medicului, consideră un expert ORL-ist de la Universitatea din Texas. „Ceara din urechi nu este un lucru rău în sine, prin urmare nu ar trebui îndepărtată doar pentru că există”, crede medicul Peter Roland, care consideră că ORL-iştii şi pacienţii ar trebui să urmeze un „îndrumar” înainte de a purcede la

Categorie: Sanatate

497 vizite [ Gandul ]

Ciocolata neagră distruge colesterolul

Ciocolata neagră are un efect extrem de puternic şi rapid asupra coleste­ro­lului, susţin specia­liştii de la Univer­sitatea din Cali­fornia. Aceştia spun că toate efectele benefice sunt obţinute ca urmare a conţinutului mare de cacao. Aceasta conţine o serie de elemente care previn depunerea de grăsimi pe vasele de sânge, precum şi blocarea acestora. Cercetătorii susţin că beneficiile sunt vizibile după un consum regulat de ciocolată neagră, însă nu mai mult de două

Categorie: Sanatate

97 vizite [ Gandul ]

Diabetul poate fi prevenit prin renuntarea la fumat

Alimentatia sanatoasa, miscarea si renuntarea la fumat sunt, potrivit medicilor, principalele mijloace de prevenire a diabetului zaharat.

Din acest motiv, cei care sunt sedentari trebuie sa ia in considerare faptul ca diabetul este asociat cu hipertensiunea arteriala sau cu obezitatea.

Statisticile arata ca 80 la suta dintre persoanele cu diabet au fost sau sunt obeze.

In plus fata de reducerea activitatii fizice, medicii constata si scaderea numarului romanilor cu o alimentatie sanatoasa, saraca in calorii.

Alimentatia sanatoasa pare sa fi fost abandonata, iar oamenii au trecut la asa-zisul model occidental de alimentatie, bazat pe fast-food, care aduc un aport mare de calorii intr-un volum mic de mancare.

Mancarea de tip fast-food contine multe grasimi saturate si creste, astfel, riscul imbolnavirii de diabet, la fel ca si dulciurile concentrate.

O alta cauza este reprezentata de fumat, care provoaca insulino-dependenta si mareste, de asemenea, riscul de diabet.

Alti factori care duc la cresterea riscului de imbolnavire sunt stresul cotidian, generat in principal de instabilitatea financiara sau de lipsa unui loc de munca.

"Mortalitatea in randul persoanelor diagnosticate cu diabet este de 75-80%, majoritatea bolnavilor decedand ca urmare a complicatiilor de tip cardiovascular", spune prof. Dr. Mariana Mota, membra in consiliul de conducere al Societatii Romane de Diabet.

Specialistii avertizeaza ca persoanele care au diabetici in familie au ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: diabet, alimentatie, stres, factor

Categorie: Sanatate

1046 vizite [ Ziare.com ]