usturoi efecte negative

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Ce trebuie sa mai stii despre usturoi

Ce trebuie sa mai stii despre usturoi

Usturoiul previne bolile de inima, reduce nivelul de colesterol din sange si scade tensiunea arteriala, dar consumat in stare naturala, asa cum ni-l ofera pamantul.

Spun acest lucru deoarece producatorii, la curent cu toate rezultatele cercetarilor moderne, au prelucrat usturoiul oferindu-l pe piata, mai ales, sub forma de capsule.

E drept ca usturoiul miroase si deranjeaza si multa lume nu-l mananca numai din acest motiv, dar pentru asta exista apa si pasta de dinti, un fir de patrunjel sau o boaba de cafea.

Trebuie stiut ca orice produs prelucrat industrial isi pierde in parte calitatile initiale, cele cu care ni l-a daruit Mama Natura, si uneori se asteapta in van rezultatele dorite.

Colesterolul marit poate duce la aparitia unui atac cerebral ori a aterosclerozei, prin depunerea pe vasele de sange si prin ingreunarea circulatiei sangelui. Usturoiul, taiat bucatele, luat zilnic, cu apa, precum pastilele, sau pisat, in amestec cu miere de albine, reduce nivelul colesterolului rau si fluidizeaza sangele.

Datorita alicinei, substanta binecunoscuta, prezenta de altfel si in ceapa, care are calitatea de a dilata peretii vaselor de sange, usturoiul previne accidentele vasculare cerebrale si reduce tensiunea din artere. Pentru a fi de folos in acest caz, se recomanda ca usturoiul sa se consume tocat sau zdrobit.

De asemenea, s-a constatat ca usturoiul are si actiune diuretica. Ajutand la eliminarea apei retinute in corp, micsoreaza si tensiunea.

Usturoiul... mai mult


Duminica, 22 Iulie 2012, ora 17:55

1 comentariu
3 siropuri naturale pentru a scapa de tuse

3 siropuri naturale pentru a scapa de tuse

Iarna aduce cu sine fel de fel de tulpini de raceala care iti afecteaza organismul, una dintre cele mai sensibile si afectate zone fiind gatul. Acesta se inroseste, devine dureros, dupa care apare o tuse care pare ca nu mai trece.

Ea te chinuie zi si noapte, nu te lasa sa te odihnesti cum trebuie si iti produce un disconfort fizic ingrozitor. Dupa cum arata studiile de la Colegiul de Medicina din Toronto, multe dintre siropurile gasite la farmacie lasa de dorit, putand avea efecte negative.

Mai bine este sa incerci metode naturale, simplu de pus in practica si care nu necesita ingrediente complicate. Iata cateva retete simple de sirop de tuse facut in casa Best Health Mag:

Miere, ceapa si usturoi

Combina o jumatate de cana de miere si jumatate de apa, adauga o ceapa maruntita si un catel de usturoi stors. Mai pune si cateva picaturi de salvie, cimbru si oregano si lasa peste noapte la temperatura camerei, dupa care pastreaza tot acest amestec in frigider.

Mierea, ceapa si usturoiul sunt toate elemente antimicrobiene, ceapa avand si substante emoliente, care relaxeaza gatul si reduc tusea. Si ierburile adaugate au actiune antimicrobiana.

Daca te deranjeaza prea mult gatul pentru a mai astepta o noapte, amesteca bine compozitia pentru 10 minute, dupa care poti lua cate o lungurita atunci cand simti nevoia.

Ulei de ricin

Incepe cu o jumatate de cana de ulei de ricin de cea mai buna calitate, presat la rece. Adauga 1-2 catei de usturoi presati, putin... mai mult


Joi, 08 Decembrie 2011, ora 09:41

2 comentarii
Uleiul de usturoi, leac sigur pentru inima

Uleiul de usturoi, leac sigur pentru inima

Un studiu american a scos la iveala faptul ca uleiul de usturoi contine o substanta capabila sa previna distrugerea tesuturilor cardiace, afectiune care provoca, potrivit specialistilor, atacul de cord.

Socotita o planta miraculoasa, usturoiul a fost utilizat sute de ani pentru vindecarea unui mare numar de boli, de la banalele raceli pana la ciuma. Cercetatorii de la Emory University School of Medicine din Statele Unite ale Americii i-au descoperit insa o alta calitate usturoiului si anume aceea de "aparator al inimii" in fata atacului de cord.

Ei sustin ca uleiul de usturoi contine o substanta, denumita trisulfura de diallyl, care protejeaza tesuturile coronariene. Administrat oral, in cantitati mici, uleiul de usturoi poate inlocui cu succes tratamentele injectabile folosite pana acum pentru "repararea" tesuturilor cardiace.

Usturoiul stopeaza, de asemenea, si evolutia tumorilor maligne si tine in frau maladia SIDA, fiind cel mai eficient tratament antiviral dupa propolis si algele albastre.

Tonifiant si antiseptic, usturoiul este un leac excelent impotriva racelilor si afectiunilor respiratorii. Cunoscut inca din antichitate pentru calitatile sale miraculoase, usturoiul este un antibiotic natural care are un rol important in prevenirea si tratarea multor boli. Efectele curative ale usturoiului au ramas multa vreme un mister.

Boli grave, puse la colt de usturoi

Cancerul este domeniul in care bulbul de usturoi a repurtat cele mai mari victorii. Oamenii... mai mult


Luni, 21 Noiembrie 2011, ora 23:28

1 comentariu
Cand sa eviti usturoiul

Cand sa eviti usturoiul

Usturoiul este un aliment-minune si este cultivat in intreaga lume, insa are si cateva efecte secundare ce il fac mai putin placut. Acesta poate cauza, pe langa respiratia urat mirositoare, si indigestie, arsuri la stomac, varsaturi, diaree si greata.

Exista posibilitatea ca ustroiul sa interactioneze cu anumite medicamente anticoagulante, asa ca ai grija si intreaba-ti medicul daca este in regula sa le combini. Anunta-l daca intentionezi sa consumi suplimente pe baza de plante. Diabeticii care iau insulina ar trebui, de asemenea, sa aiba grija.

Consumul mare de suplimente pe baza de usturoi este legat de riscul unor sangerari, mai ales in timpul sarcinii, dupa nastere sau dupa interventii chirurgicale. Mamele care alapteaza nu trebuie sa il consume, potrivit Digherbs.

Motive pentru care nu ar trebui sa fugi de usturoi

Acesta poate afecta si ficatul, atunci cand este consumat in cantitati mari.

In niciun caz nu pune o bucata de usturoi pe o zona cu acnee pentru ca te vei alege cu o arsura. Acesta nu trebuie folosit extern, poate doar daca vrei sa scapi de vampiri.

Cele de mai sus sunt partile rele, insa mica planta urat mirositoare are si partile sale bune, deloc putine. Usturoiul este antibacterian, antifungic si antiparazitar. Poate ajuta in reducerea colesterolului, curata sangele, previne si combate raceala, regla nivelul de zahar din sange si preveni unele complicatii ale diabetului zaharat.

In plus, usturoiul lupta cu cancerului, creste nivelul... mai mult


Marti, 15 Noiembrie 2011, ora 15:41

2 comentarii
Alimente care trebuie consumate, desi te izoleaza de ceilalti

Alimente care trebuie consumate, desi te izoleaza de ceilalti

Exista anumite alimente care, desi au un gust bun si sunt extrem de sanatoase, te pun adesea in situatii jenante fata de restul lumii. Intrebarea care se pune este cum am putea sa ne bucuram totusi de acestea fara a-i deranja pe cei din preajma noastra.

Yahoo! Shine face un top al alimentelor de acest fel:

Usturoiul si ceapa cruda

La acestea, efectele se fac simtite imediat si pot dura cateva ore bune, timp in care respiratia puternic mirositoare ii va face pe ceilalti sa lacrimeze.

Ce se intampla de fapt

Ceapa si usturoiul contin anumiti compusi de sulf, care sunt foarte puternici si care contribuie la respiratia urat mirositoare. Mirosul insa nu provine doar de la resturile de alimente ramase in cavitatea bucala, ci si de la uleiurile intepatoare continute de acestea, uleiuri eliberate in procesul de digestie.

De ce trebuie totusi sa consumam aceste alimente

Medicul nutritionist american Rebecca Valle arata ca printr-o asezonare a mancarurilor cu ierburi, condimente, ceapa sau usturoi va fi diminuat consumul de sare, ceea ce este din start un plus pentru sanatate.

Ce putem face pentru a diminua efectele

Consumul in cantitati mai mici al acestor alimente si, totodata, o hidratare corespunzatoare ar putea micsora efectele negative. Consumul de lapte proaspat reduce la randul sau efectele compusilor ce contribuie la respiratia urat mirositoare.

Sa mesteci patrunjel crud sau guma de mestecat, sa bei ceai de menta sau pur si simplu sa ai in gura... mai mult


Sambata, 03 Septembrie 2011, ora 12:44

Condimentele din mancare protejeaza de efectele negative ale grasimilor

Condimentele din mancare protejeaza de efectele negative ale grasimilor

Scortisoara si ardeiul din meniul zilnic, dar si alte condimente au proprietatea de a ne proteja de efectele negative ale grasimilor, arata un studiu recent.

Cercetarile efectuate la Universitatea Penn State din Marea Britanie arata ca efectele negative ale grasimilor pot fi contracarate prin adaugarea in dieta a unor alimente bogate in condimente, relateaza The Daily Mail.

Conform cercetatorilor, efectele sunt garantate daca la mancaruri se adauga condimente precum rozmarinul, scortisoara, tumeric, piper negru, usturoi sau ardei.

Experimentele au aratat ca, in cazul in care mancarea contine condimente de acest tip, se constata o activitate a antioxidantilor mai mare cu 13% in sange, iar nivelul insulinei scade.

L.S. mai mult


Sambata, 13 August 2011, ora 22:26

3 comentarii
Usturoiul de primavara, un detoxifiant puternic

Usturoiul de primavara, un detoxifiant puternic

Usturoiul verde, de primavara, ca si cel uscat, pe care-l folosim iarna, este cunoscut de cand lumea ca medicament minune, dar si ca cel mai puternic antibiotic natural. Usturoiul contine cantitati insemnate de vitamine, A, B1, B2 si C, dar si substante minerale, precum fosfor, sulf, potasiu, iod, siliciu si calciu.

Ca si ceapa, usturoiul contine alicina, substanta recunoscuta pentru efectul ei antibacterian, detoxifiant, expectorant. Datorita alicinei din compozitie, usturoiul se numara printre cele mai vechi remedii naturale de prevenire si tratare a bolilor respiratorii. Alicina are, de asemenea, proprietati anticoagulante, impiedicand formarea trombozelor, adica blocarea unui vas sangvin cu un cheag de sange.

Consumul regulat de usturoi contribuie la scaderea nivelului colesterolului din sange si al trigliceridelor, prevenind bolile cardiovasculare. Atat usturoiul verde cat si ceapa contin cuercitina, un antioxidant puternic, cu rol in combaterea tulburarilor circulatorii, a bolilor cardiovasculare si a cancerului.

Cercetatorii spun ca 5-6 grame de usturoi, consumate zilnic, scad riscul aparitiei cancerului de prostata cu mai mult de 50%. Proprietatile anticancerigene ale usturoiului se datoreaza compusilor sulfurati, printre care se numara si alicina.

Fumatorii inraiti care consuma zilnic usturoi sau ceapa sunt mai putin expusi la a se imbolnavi de cancer pulmonar, tot alicina fiind aceea care inlatura o parte din efectele negative ale fumatului.... mai mult


Joi, 31 Martie 2011, ora 08:03

3 comentarii
Usturoiul si ceapa, conservati naturali

Usturoiul si ceapa, conservati naturali

Oamenii de stiinta spanioli spun ca, pe langa proprietatile sale, usturoiul poate tine loc si de conservant in mancare. Mai mult, antioxidantii continuti au si proprietati antimicrobiene, asa ca usturoiul poate indeplini rolul de conservant mai bine decat chimicalele folosite in prezent in industria alimentara.

Cercetatorii de la Universitatea Barcelona au realizat un studiu pentru a pune la incercare usturoiul, descoperind cu uimire calitatile acestuia in ceea ce priveste conservarea alimentelor. In cadrul studiului, s-a luat in considerare si ceapa, dovedindu-se faptul ca, gratie compusilor fenolici, dezvoltarea bacteriilor sau microorganismelor poate fi prevenita.

Rezultatele cercetarii au fost publicate in International Journal of Food Science and Technology, citat de CoffeeToday.

Studiile anterioare au aratat ca flavonoidele din usturoi au efecte benefice asupra sanatatii. Usturoiul este un antioxidant, amtiinflamator, protejeaza inima si are proprietati anticancer. In plus, are capacitatea de a scadea presiunea sangelui.

Insa nu ar trebui sa consumam fara limita usturoi, pentru ca acesta poate dilua sangele si poate avea efecte negative atunci cand interactioneaza cu unele medicamente. mai mult


Luni, 14 Februarie 2011, ora 19:05

2 comentarii

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. In China rurala, reapare obiceiul dezgroparii mortilor, pentru a-i casatori
  2. O femeie oarba s-a lovit de o masa si a vazut din nou
  3. Experiment social: Ce pateste o femeie care trece pe strada? (Video)
  4. Jaf ca-n filme la o banca din India - hotii au sapat un tunel de 40 de metri
  5. Imagini spectaculoase surprinse dintr-un avion (Galerie foto)
  6. Atacurile clovnilor falsi provoaca panica in Occident. Clovnii adevarati sunt ingrijorati
  7. Atac homofob pe un aeroport: Barbat luat la bataie pentru ca purta o camasa roz (Video)
  8. Politia Harghita transmite comunicate... in versuri
  9. Dezvaluirea unui savant, pe patul de moarte: Extraterestrii exista si sunt prietenosi!
  10. Rechinul preistoric urias Megalodon manca balene si delfini (Video)