În ziua de azi, când stresul este excesiv, trebuie să avem grijă ce stil de viață avem, ce mâncăm, câtă mișcare facem și cât ne odihnim. Un obicei nociv, pe care îl au oamenii în ziua
Primăvara este cunoscută ca fiind un sezon marcat de gripă și răceală. Temperaturile oscilează puternic: într-o zi e iarnă și sunt 9 grade, iar ziua următoare e vară și sunt 25 de grade.
O infectie apare atunci cand un alt organism (virusi, bacterii, ciuperci, paraziti) intra in corpul tau si provoaca boli.
Stilul de viata are un rol foarte important, in afara de componenta genetica, pentru a putea mentine organismul intr-o buna stare de functionare, considera nutritionistul Lygia Alexandrescu.
V-ati intrebat vreodata de ce marii consumatori de ceapa si usturoi fac gripa foarte rar si atunci forme usoare, fara complicatii, si se vindeca in timp record?
De cand e omul pe pamant, sunt si boli, doar ca raportat la existenta lui medicamentele si farmaciile sunt de data foarte recenta. Si, pentru ca avea nevoie de remedii care sa-i vindece ranile
Oamenii de la tara inca se hranesc asa cum au vazut de mici, acasa, la parinti si bunici. Si, oricat ar fi de ger, iau la picior drumurile lungi si inzapezite sau ii vezi in curtea casei spargand
O capatana de usturoi are 12 catei, cat a fost si numarul apostolilor lui Iisus, de aceea se spune ca are atatea beneficii pentru sanatate.
Daca deja te simti prost stiind ca ai incalcat una dintre promisiunile facute pentru pentru 2013, respectiv sa nu bei mai mult decat poti duce, poti drege busuiocul, cu putina bunavointa.
Usturoiul, condiment iute, cu miros unic si inconfundabil, este cunoscut pentru calitatile sale terapeutice inca din cele mai vechi timpuri. Documentele ramase ne spun ca in Egiptul antic,
Ca sa treci sanatos prin sezonul rece, ai grija, in primul rand, cum te hranesti. Renunta la fast food-uri, la mancarea pe fuga, si obisnuieste-te sa consumi mancare gatita. Ingredientele din ciorbe,
In sezonul rece, trebuie sa acordam o mai mare importanta alimentatiei. Doar astfel ne vom proteja de raceli sau viroze, cel mai puternic aliat in acest demers fiind sistemul nostru imunitar.
De regula, condimentele iuti au mare cautare iarna, nu numai pentru gustul si aroma lor deosebite ci, mai ales, pentru caldura resimtita in organism odata ce au fost ingerate.
Oricat ne-am feri, oricat am fi de grijulii cu noi insine si cei dragi noua, trebuie sa stim ca toxinele sunt peste tot: acasa, la serviciu, pe strada, in mancare si bauturile pe care le consumam si,
Usturoiul previne bolile de inima, reduce nivelul de colesterol din sange si scade tensiunea arteriala, dar consumat in stare naturala, asa cum ni-l ofera pamantul.
Secole de-a randul, oamenii au cautat in Biblie calauzirea si tamaduirea spirituala, dar putini au realizat ca aceasta este si un adevarat manual cu lectii importante despre sanatatea fizica, o
Vremea este inselatoare si intr-o continua schimbare, iar capriciile ei ne fac victime sigure ale racelilor de sezon, destul de frecvente in aceasta perioada, mai ales ca nici nu stii cum sa te
Venirea primaverii nu inseamna numai floricele pe campii, miei zburdalnici si frunza verde crud, ci si raceli, inerente trecerii de la un anotimp la altul. Aceste neplaceri pot fi evitate, daca stim
Un rol determinant in mentinerea sanatatii noastre il are alimentatia, de aceea trebuie adaptata si in functie de conditiile meteo. Iarna, din cauza temperaturilor scazute, organismul nostru este mai
Tot mai multi romani evita medicii si apeleaza la remedii naturiste, asa-zisele leacuri babesti, atunci cand au o problema de sanatate. E mai la indemana, mult mai ieftin si mai comod si-apoi stii ce
Atunci cand vine vorba de mancare, alimentele bine alese pot deveni aliatele tale in lupta cu bolile, atat timp cat stii sa le alegi cu atentie. In special legumele si mirodeniile te pot ajuta sa
Un studiu american a scos la iveala faptul ca uleiul de usturoi contine o substanta capabila sa previna distrugerea tesuturilor cardiace, afectiune care provoca, potrivit specialistilor, atacul de
Toate mecanismele de aparare a organismului trebuie sa functioneze normal pentru ca acum, in plina toamna, organismul sa fie ferit de agresivitatea factorilor externi si sa treci cu bine peste
Se spune ca este mai usor sa previi decat sa tratezi dar, cum un bine nu-l poti face fortat, ramane la latitudinea fiecaruia felul in care stie si poate sa se fereasca sau sa se trateze atunci cand
Cand este vorba de raceli, gripe si viroze, medicina populara recomanda, inca din cele mai vechi timpuri, usturoiul, cel mai puternic antibiotic natural care nu creaza dependenta si nu are reactii
Usturoiul este poate una dintre cele mai naturale metode de a avea grija de sanatate. Imbunatateste valorile colesterolului, reduce presiunea arteriala, are o actiune benefica asupra infectiilor,
Condimentele pe care le folosim zilnic pentru a da gust si aroma mancarurilor noastre au numeroase beneficii pentru sanatate. Gustul lor picant stimuleaza metabolismul si ajuta in curele de slabire.
Tocmai din cauza abundentei de informatii si sfaturi legate de detoxifiere, poti fi oarecum derutat, caci acestea nu sunt intotdeauna cele mai corecte si se contrazic adesea.
Omul, in evolutia sa, a fost mai mereu victima a infectiilor dar antibioticile n-au existat dintotdeauna ca sa-l vindece, de aceea a fost nevoit sa-si caute leacul in natura.
Aerul conditionat si diversele flori iti pot provoaca alergii, congestionand caile respiratorii. Inevitabil iti va veni sa tusesti, pentru ca asa intelege corpul sa procedeze pentru a face curatenie.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite