Articole despre "viata"
Rezultatele 1 - 15 din 1000 (0.330 secunde)
Defecte care iti scurteaza viata
Personalitatile noastre nu determina doar cercul social in care ne vom invarti. Temperamentul poate avea un impact major chiar asupra sanatatii noastre.
Potrivit profesorului Stephen Boyle, din cadrul Centrului Medical al Universitatii Duke, in Carolina de Nord, aceasta idee da de mai multa vreme tarcoale cercetatorilor, dupa cum relateaza LiveScience.
Factorii mentali sunt fara nicio indoiala aflati in stransa legatura cu sanatatea fizica a organismului. In timp ce un tip nevrotic va avea parte de o deterioarare mai rapida a sanatatii, exista si temperamente care lungesc cu cativa ani viata.
Cinismul
Cinicii, care tind sa fie suspiciosi si deloc increzatori in cei din jur, catalogati adesea ca fiind ostili, sunt predispusi catre bolile de inima. Aceasta afirmatie este intarita de un studiu realizat in Vietnam, pe 300 de persoane.
In urma completarii unor chestionare, a reiesit faptul ca persoanele ostile s-au dovedit a fi si acelea care, in timp, s-au imbolnavit sau au prezentat un risc mare de a se imbolnavi de inima.
Explicatia gasita de Boyle este aceea ca indivizii ostili au parte si de mai mult stres, ceea ce, in final, face ca sistemul lor imunitar sa slabeasca. In mod special, proteina C3 are de suferit, ea aflandu-se in stransa legatura cu o serie intreaga de boli, inclusiv diabetul.
Lipsa unui scop in viata
Lipsa unui tel in viata iti poate trunchia chiar sederea pe Pamant. Un studiu realizat pe 1.200 de voluntari varstnici care nu ...
Alte articole despre: nevrotici speranta viata, stres mortalitate, anxietate, cinism sanatate, scop viata sanatate
Totul despre conceptul de viata sanatoasa
Conceptul de viata sanatoasa a devenit aproape un cliseu. Pentru ca o viata fara stres, fara termene limita, tensiuni si relatii incordate pare una ideala, pe care multi si-o imagineaza, dar putini o traiesc.
In realitate, viata sanatoasa este suma a 12 lucruri pe care trebuie sa le faci tu pentru tine. Fara un efort major, fara un consum de energie suplimentar. Simpla intelegere a concepului va conduce la schimbarea stilului tau de viata catre unul ingrijit, informeaza wellpeople.com.
Responsabilitatea si iubirea pot fi incluse in aceeasi categorie, pentru ca, la un moment dat, ele sunt implicite. Responsabilitatea se refera la descoperirea nevoilor tale, exprimarea sentimentelor si lucrurilor pe care ti le doresti si realizarea de planuri pentru indeplinirea lor.
Iubirea in acest context se refera la ceea ce simti pentru cei din jur, sentiment care te transforma pe tine, ca individ. Ea se refera la prietenie, familie, partener si la legaturile care trebuie pastrate si intretinute.
O viata sanatoasa inseamna un organism tonic, energic, pregatit in fiecare clipa de schimbari si planuri. Tocmai de aceea, respiratia joaca un rol foarte important in redarea energiei oricarei persoane. O respiratie corecta semnifica o vascularizare corespunzatoare, deci nu uita de exercitiile tale de respiratie de fiecare dimineata.
Simturile sunt vitale pentru o viata sanatoasa. A simti toate schimbarile din jur, a reactiona in functie de ele inseamna de fapt sa te integrezi ...
Alte articole despre: viata sanatoasa ponturi, viata sanatoasa strategie
Cum sa scapi de obiceiurile nocive ale stilului tau de viata
Este greu uneori sa renunti la anumite obiceiuri, oricat de nocive ar fi, daca ti-ai creat in jurul lor un intreg univers. Obisnuinta este cea cu care te vei lupta de fiecare data cand vrei sa incepi un nou regim sau sa-ti schimbi modul de viata.
Renuntarea la fumat, la sarea si painea in exces, iesirea din sedentarism, consumarea a cel putin doi litri de apa pe zi, somnul de noapte la aceeasi ora sunt obiceiuri sanatoase, dar simti uneori ca nu le poti face loc in viata ta, informeaza ehow.com.
Ai incercat sa renunti la obiceiurile alimentare care iti dauneaza si la viciile tale. Este dificil insa sa treci peste placerea de a consuma o mancare piperata, de a fuma tigara de dimineata sau de a adormi dupa miezul noptii, chiar daca stii care sunt riscurile la care te expui.
Te-ai obisnuit sa iti gasesti placere in orice lucru mai putin sanatos, iar eliminarea lor iti ofera senzatia ca esti privat de lucrurile care iti plac. In realitate, aceasta este o tendinta normala a organismului, de a se simti confortabil in orice situatie, oricat de nociva ar fi ea pe termen lung.
Pasi mici, dar siguri
Ai nevoie de vointa si determinare, dar mai ales de un plan bine gandit si o motivatie solida pentru schimbarea viciilor in obiceiuri sanatoase, care iti aduc o satisfactie mult mai mare decat cele pe care le ai acum.
Daca vrei sa elimini din rutina zilnica mai multe obiceiuri care iti dauneaza, cel mai important lucru este sa te ocupi de ele pe rand. Nu le vei putea ...
Alte articole despre: obiceiuri sanatoase, plan viata sanatoasa, scapa de vicii
Categorie: Diete, intretinere 546 vizite [ Ziare.com ]
Cum iti poti da seama care este scopul tau in viata
Ti s-a intamplat vreodata sa vezi o persoana realizata din punct de vedere profesional, insa nefericita, pentru ca nu este ceea ce si-a dorit, ci ceea ce au dorit parintii sai? Daca da, gandeste-te daca vrei sa ajungi ca ea. Daca nu, incearca sa te hotarasti care este scopul tau in viata.
Lyved te ajuta sa te lamuresti.
Recunoaste talentele si pasiunile tale. Aceasta este, probabil, cea mai usoara si frecventa metoda prin care oamenii isi descopera scopul vietii. Exista o pasiune sau un talent care te face sa te simti implinit, fericit si care sa iti aduca si bani? Pentru a descoperi aceste lucru gandeste-te la ce te face sa plangi de bucurie, sa zambesti, la ceea ce iti spun altii ca te pricepi, ce te tine toata noaptea treaza, fara ca a doua zi sa regreti.
Cerceteaza-ti trecutul. Este adevarat ca exista anumite momente din trecut pe care ai vrea sa le stergi cu buretele, insa nu se poate, in schimb poti invata din aceste experiente si pe viitor sa eviti sa le repeti. Analizand trecutul, poti afla ce vrei sa faci pe viitor. Daca ai avut o familie cu probeleme, poti face tot posibilul pentru a avea propria familie fericita. Daca ai avut prieteni cu probleme cu alcoolul sau drogurile, poti face ceva sa ajuti alte persoane aflate in aceeasi situatie. A exista o persoana pe care au avut-o drept model? Incearca sa ajungi ca ea sau chiar sa o depasesti.
Fii deschis mai multor posibilitati. Multi avem scopuri multiple, insa o misiune principala in viata.
Afla care ..
Alte articole despre: aflare scop viata, scop viata persoana
Cum sa iti imbunatatesti viata in urmatoarele sapte zile
Schimbarea stilului de viata poate parea o actiune ce poate dura ani intregi, insa uneori schimbarea poate fi facuta in cativa pasi simpli, ce poti face ca totul sa para diferit, chiar intr-o saptamana.
Sunt pasi simpli, insa combinati pot avea efecte mari, te sfatuieste Lyved.
Schimba-ti modul de a vorbi. Una dintre cele mai eficiente cai de a-ti modifica stilul de viata este schimbarea atitudinii si a gandirii. Cel mai bun mod de a face acest lucru este elimnarea unor cuvinte si expresii din vocabularul tau.
Fraze precum "Alta zi, aceeasi treaba", "Nu pot sa fac asta" si "Zile frumoase au trecut de multa vreme" nu trebuie sa mai faca parte din vocabularul tau.
Gandeste-te la cat de norocos esti. Esti atat de ocupat sa te plangi, incat uiti de lucrurile bune din viata ta. Gandeste-te ca esti norocos ca ai o familie, adapost si mancare.
Fa o lista cu ce vrei sa faci pana la sfarsitul vietii, incercuieste ce poti face in urmatoarea saptamana si pune-te pe treaba.
O zi buna iti poate schimba viata, iar acea zi trebuie sa inceapa cu o dimineata buna. Trezeste-te dimineata si spune ca aceasta zi o sa fie cea mai frumoasa din viata ta si incearca sa menti aceasta atitudine pe tot parcursul zilei.
In fiecare zi schimba ceva in viata ta. Nu conteaza ce, doar schimba.
Alte articole despre: sfaturi imbunatatire viata, trucuri imbunatatire viata
Sfaturi surprinzatoare pentru o viata lunga
Se spune ca singurele lucruri certe sunt moartea si taxele. Insa daca ti-ai propus sa ai o viata lunga si ai descoperit deja reteta de a te feri de accidente sau de caramizile care cad din cer, exista cateva trucuri care iti garanteaza o viata lunga.
Dupa ce a trecut in revista studii realizate in intreaga lume, Men's Health, citat de AOL, a realizat o brosura utila oricarui om indragostit de viata, care vrea sa se bucure de cat mai multi ani de pensie.
Pauza de ras
15 minute in care sa urmaresti ceva vesel, amuzant la televizor, DVD sau calculator iti imbunatatesc fluxul sangvin al inimii cu 50%, arata un studiu al Universitatii Maryland. Iti poti reduce astfel riscul de a aparea cheagurile de sange, depunerile de colesterol si inflamatiile.
Trateaza-ti arsurile la stomac
Lasate netratate, acestea pot duce la stop cardiac, conform unui studiu publicat de Jurnalul International de Cardiologie. Cercetatorii au descoperit ca, pe masura ce nivelul acidului creste in esofag, riscul ca fluxul sangvin sa se blocheze in drumul sau catre inima creste, de asemenea, cu 20%.
Un sfat de bun simt este sa eviti alimentele care iti cresc aciditatea, cum ar fi vinul sau bauturile carbogazoase.
Nu te abtine de la ciocolata
Un studiu care s-a derulat pe o perioada de 15 ani a scos la iveala faptul ca barbatii care mancau zilnic doar 4 grame de cacao si-au injumatatit riscul de a muri din cauza bolilor de inima, in comparatie cu cei care stateau departe de cacao sau ..
Alte articole despre: trucuri viata lunga, sfaturi viata lunga, speranta viata
Ce lectii de viata putem invata de la un sicriu?
Este usor sa fii distras de la lucrurile importante din viata din cauza valorilor care sunt promovate de societatea in care traiesti si ajungi sa crezi ca totul se rezuma la o casa mare, o masina ultimul model si alte bunuri materiale.
Insa cel mai probabil acestea nu aduc fericirea adevarata, ci exista lucruri simple care pot sa iti ofere satisfactia de care ai nevoie.
Si cum adevarurile vietii se invata de cele mai multe ori din lucrurile banale, inclusiv de la lucrurile care ne leaga de moarte, cei de la Inventor Spot sustin ca putem afla lucruri esentiale despre viata de la un... sicriu.
Atunci cand faci ceva, fa-o cu stil ca si cum ai anticipa ca acel moment poate veni oricand peste tine. Daca vei face asta, te vei distra si te vei simti mai bine. In acelasi timp, incearca sa te pregatesti pentru inevitabil. Unele lucruri din viata sunt atat de evidente, cum ar fi ca la un moment dat oricum o sa mori. Asa ca nu te purta ca si cum ai fi nemuritor. In cazul in care nu esti multumit cu viata ta, incearca macar sa te amuzi.
Daca nici asa nu te simti mai bine, atunci e cazul sa incepi sa schimbi cate ceva. Nu conteaza ce anume vei schimba, dar sa fie ceva care sa te faca sa te simti bine. Printre altele, trebuie sa accepti ca viata nu este intotdeuna o iesire la picnic. Cele mai multe insatisfactii din viata noastra vin din faptul avem asteptari prea mari si nerealizabile. Daca vei avea o viziune realista, nu vei fi dezamagit cand lucrurile nu vor merge asa cum ...
Alte articole despre: lectii viata sicriu, reguli viata fericita
CCR: Legea "Big Brother", o ingerinta in viata intima a persoanei
Legea privind stocarea datelor telefonice constituie o ingerinta in viata intima a persoanei, care, potrivit dispozitiilor, apare ca fiind excesiva, arata Curtea Constitutionala a Romaniei (CCR) in motivarea deciziei prin care a declarat neconstitutionala acesta lege.
CCR a publicat vineri pe site-ul institutiei motivarea deciziei din 8 octombrie de neconstitutionalitate a Legii nr. 298/2008 privind retinerea datelor generate sau prelucrate de furnizorii de servicii de comunicatii electronice destinate publicului sau de retele publice de comunicatii, precum si pentru modificarea Legii nr. 506/2004.
Curtea subliniaza ca nu utilizarea justificata, in conditiile reglementate de Legea nr.298/2008, este cea care, in sine, prejudiciaza intr-un mod neacceptabil exercitarea dreptului la viata intima sau libertatea de exprimare, ci obligatia legala cu caracter continuu, general aplicabila, de stocare a datelor.
Decizia CCR este definitiva si general obligatorie si se comunica celor doua Camere ale Parlamentului si Guvernului.
Alte articole despre: CCR legea Big Brother, stocare date telefonice, ingerinta viata intima
Dieta care creste durata de viata
Oamenii de stiinta au descoperit o dieta care creste durata de viata si ajuta la incetinirea aparitiei unor boli care apar odata cu inaintarea in varsta.
Charles Mobbs, profesor de neuro-stiinta si geriatrie de la Mount Sinai School of Medicine (MSSM), si colegii sai au descoperit ca, in anumite conditii, o dieta cu produse cu un continut mic de calorii incetineste dezvoltarea unor boli cum ar fi Alzheimer, informeaza Thaindian News.
Dieta controleaza activitatea proteinei CREB. Aceasta regleaza expresia sau activitatea genelor si, astfel, intregul comportament al celulelor nervoase.
Oamenii de stiinta vor sa gaseasca niste medicamente care imita efectele de protectie a CREB.
Astfel, ei spera sa extinda durata de viata a oamenilor si sa reduca vulnerabilitatea la boli legate de varsta.
Alte articole despre: dieta varsta, diet speranta viata, dieta boli varsta
Categorie: Diete, intretinere 1345 vizite [ Ziare.com ]
Basescu: Habar nu am de nimic din viata personala a lui Crin Antonescu (Video)
"Inventati una dintre cele mai mari mizerii. Eu am vorbit despre sotia mea. Nu stiu nimic despre viata lui Crin Antonescu, decat ca s-a recasatorit recent", a replicat duminica, Traian Basescu, la Brasov, jurnalistilor care cereau detalii presedintelui despre afirmatiile facute in confruntarea de la Cluj, de sambata, cu Crin Antonescu.
"Acolo a fost o discutie mult mai serioasa. Cine voia o discutie fabricata, in care sa ne facem ca suntem competenti, greseste. A fost o discutie pe solutii pentru agricultura, pentru educatie, pe care observ ca nu o preia nimeni. In schimb, se inventeaza un atac pe care nu-l stiu. Habar nu am de nimic despre viata lui Crin Antonescu, decat faptul ca s-a recasatorit", a declarat Traian Basescu, duminica, la Brasov.
Precizarea vine dupa ce presa l-a acuzat pe Traian Basescu, sambata, ca l-a atacat murdar pe Crin Antonescu facand referire la sotia acestuia care s-a sinucis cand se afla intr-o faza terminala de cancer ovarian.
"Gresiti in abordarea dumneavoastra si decenta ar trebui sa va spuna ca un barbat care are trei femei in casa le respecta, un barbat caruia nu i s-a intamplat niciun incident dramatic in care sa-si lasa sotia singura sa ajunga in situatii dificile", i-a spus Traian Basescu liderului PNL.
Replica lui Traian Basescu venea dupa ce Crin Antonescu i-a reprosat ca a promovat "femeia obiect, femeia cu succes facil", ceea ce inseamna "o atitudine nepotrivita fata de femei".
"Ati promovat femeia cu succes facil, ati ...
Alte articole despre: Traian Basescu Brasov, Basescu viata personala Antonescu
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 3959 vizite [ Ziare.com ]
Un roman pe nume Negoita, condamnat la inchisoare pe viata pentru crima
Romanul Marian Negoita, de 33 de ani, a fost condamnat luni de catre tribunalul din Roma la inchisoare pe viata dupa ce si-a omorat iubita.
Pe 4 ianuarie 2008 si-a omorat iubita, dar a ucis-o si pe prietena ei cu care statea in apartament, informeaza Corriere dela Sera.
Luni, Marian Negoita a fost condamnat la inchisoare pe viata pentru omucidere voluntara premeditata si agravata.
Romanul trebuie sa plateasca si daune de 30.000 de euro parintilor celor doua victime, care au fost parti civile in proces.
Sentinta a fost emisa de tribunalul din Roma.
Alte articole despre: Marian Negoita inchisoare viata, ucide iubita Italia Roma
Bulgar condamnat la inchisoare pe viata in Iran pentru trafic de droguri
Un bulgar care a fost prins anul trecut cu 130 de kilograme de heroina in Iran a fost condamnat la inchisoare pe viata pentru trafic de droguri.
Pentru fapta lui, soferul de camion Zhivko Rusev risca pedeapsa cu moartea potrivit legilor iraniene, informeaza Sofia News Agency.
Bulgarul de 55 de ani a fost arestat in septembrie 2008, in orasul iranian Tibriz. Agentii antidrog au descoperit 135 de kilograme de heroina intr-un compartiment al camionului sau.
Nu este sigur daca Rusev stia ce se afla in camionul lui. Firma de transport pentru care lucra nu a anuntat autoritatile bulgare decat dupa cateva luni. Initial reprezentantii firmei au spus ca un sofer a disparut, dar au dat un alt nume.
Fiica bulgarului a crezut ca acesta nu a mai venit acasa pentru ca s-a casatorit cu o rusoaica in Armenia.
Anuntul privind condamnarea la inchisoare pe viata a fost confirmat de ministrul bulgar de externe.
Alte articole despre: bulgar trafic droguri Iran, bulgar inchisoare viata Iran, bulgar heroina camion Iran
Categorie: International 186 vizite [ Ziare.com ]
Angela Merkel, dezvaluiri intime despre viata in perioada comunista
In plina campanie electorala, Cancelarul german Angela Merkel, cunoscuta pentru discretia sa si pentru strasnicia cu care isi apara viata personala, a facut declaratii surpinzator de intime, povestind despre viata in perioada comunista in Republica Democrata Germana.
"Auzi, mereu, ca in Germania de est aveau mai mult timp la dispozitie. Intr-adevar, se statea mai mult, pentru ca intreaga viata, slujba, toate erau organizate atat de prost. Insa multi aveau timp la dispozitie, si era confortabil. Astazi, viata s-a imbogatit insa timpul liber este mai putin", a povestit BILD.
Viata in RDG nu era trista, ci "chestiunile private. Fiecare persoana sa uita la copilarie cu un oarecare sentimentalism".
In orice caz, "Viata atunci era fondata pe injustitie si presiune. Cat de bine este acum ca un tanar de 15 ani este liber sa spuna ce gandeste, ca nu se teme se opinii politice. Altfel, nu cred ca se oboseste nimeni sa le explice copiilor cat de greu era in RDG, cat de greu era, spre exemplu, sa obtii carbuni pentru iarna. Fiecare varsta are problemele ei".
"E gresit sa spui ca toata Viata era grea in RDG. Aveam o Viata personala, o familie, sarbatoream cu prietenii".
"In fata magazinelor ma uitam sa vad ce au oamenii in plase si daca era cazul sa intru sa cumpar acel lucru", a povestit ea. "In restaurante, bateam in lampa de pe masa si spuneam, in cazul in care ar fi fost ascuns un microfon: Haideti, ascultati acum".
In prezent, estul Germaniei se confrunta cu ...
Alte articole despre: Angela Merkel viata RDG, dezvaluiri Merkel RDG
Categorie: International 1197 vizite [ Ziare.com ]
Tinerete fara batranete si viata fara de moarte - suntem siguri ca ne trebuie?
Un nou-nascut astazi are sansa sa traiasca, daca totul merge bine, pana la varsta medie de 75-80 de ani. Cu un secol in urma, un bebelus putea spera doar la 50 de ani. Pentru nou-nascutii de maine, oamenii de stinta prevad o deplasare si mai mare a sperantei de viata - unii spun 120, altii 150, altii pariaza chiar si pe 1.000 de ani.
Elixirul tineretii, piatra filozofala, viata vesnica, au fost cautate de milenii. In zilele noastre, aceste definitii prafuite au fost inlocuite de termeni cu iz stiintific: medicina regenerativa, ingineria tesuturilor, biogerontologie, noteaza The Times.
Toate exprima insa acelasi lucru - omul isi doreste dintotdeauna sa traiasca mult. Imbatranirea nu este implacabila, ci, cu ajutorul stiintei, putem prelungi viata.
De secole, avansul societatilor a dus la eliminarea conditiilor care duc la mortalitatea infantila, a imbunatatit igiena si a facut pasi mari in stinta medicala. Viata oamenilor s-a imbunatatit si, prin urmare, s-a lungit.
Insa acest castig a fost platit scump: locurile de munca statice au condus la diverse boli ocupationale, numarul celor care muncesc fata de cei care se afla la pensie s-a micsorat, ducand bugetele statelor la limita.
Medicina regenerativa, biogerontologia si ingineria tesuturilor promit sa stearga procesul de imbatranire, sa ia masuri preventive in ceea ce priveste aparitia bolilor, inca dinainte de primele simptome, sa inlocuiasca organe intregi si, in general, sa ne faca sa traim pana la cel ...
Alte articole despre: viata fara moarte, viata vesnica, piatra filozofala, prelungire durata viata
5 gadgeturi pentru o viata mai usoara (Galerie foto)
Inventatorii din lumea intreaga incearca in fiecare zi sa usureze viata oamenilor, sa ajute sau pur si simplu sa revolutioneze perceptiile invechite asupra formei si utilitatii lucrurilor, iar cele mai interesante idei sunt doar la un pas de rafturile magazinelor.
Cum vi se pare un radio fara butoane si potentiometre, dar foarte usor de folosit si amuzant? Sau ce spuneti despre un mic ecran instalat in baie, care va monitorizeaza in fiecare dimineata starea de sanatate, in timp ce va spalati pe dinti? Chiar daca par de domeniul fantasticului, noile tehnologii din ziua de astazi transforma in fiecare clipa cele mai revolutionare idei in realitate, arata CNN.
Va prezentam in continuare 5 aparate desprinse din filmele SF ce au sanse mari sa ajunga pe rafturile magazinelor chiar inainte de Craciun.
Cum schimbi postul unui... cub? Radio Erevan: Il intorci
Pe masura ce aparatele devin tot mai complexe si mai performante, designerii incearca sa se reintoarca la formele simple si prietenoase, pentru a evita transformarea unei sufragerii intr-o punte de comanda din Star Trek.
Asta au incercat sa faca si inventatorii de la Cambridge Consultants cand au creat Q2 Cube, un aparat radio fara butoane, rotite si antene, in forma de cub.
Utilizatorii pot regla volumul si pot schimba frecventele direct prin inclinarea sau rotirea aparatului, transformand ascultatul unui post de radio intr-o experienta intima si interactiva, la fel ca pe vremea primelor tranzistoare. ...
Alte articole despre: inventii noi tehnologii, inventii viata usoara, radio fara butoane
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
- Mos Craciun vrea prioritate la vaccinul pentru gripa porcina
- Si-a ucis sotia in somn, crezand ca e un intrus
- Morfina accelereaza cresterea tumorilor canceroase
- O banca japoneza isi trimite angajatii acasa pentru a se inmulti
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.