Ziare.com
Suplimente alimentare, care te ajuta sa depasesti orice obstacol

Suplimente alimentare, care te ajuta sa depasesti orice obstacol

Termenul virilitate provine din latinescul virilitas si inseamna un ansamblu de caracteristici fizice, mentale si psihice specifice sexului masculin. Barbatul viril emana o masculinitate puternica, specifica, caracterizata de o mare fermitate si ...

21 Iunie 2019

Viata sexuala dieta

Alimente care te ajuta sa rezisti mai mult in pat

Alimente care te ajuta sa rezisti mai mult in pat

Anumite alimente contin nutrienti care cresc libidoul masculin, dar si cel feminin. Acest lucru este foarte important in acesti ani avand in vedere ca multi barbati apeleaza la Viagra sau alte medicamente pentru disfunctii erectile. Ei ar putea scapa de probleme cu ajutorul unor fructe, legume sau plante. Dar si femeile pot gasi ajutor in farfurie. Ezinearticles recomanda pepenele verde deoarece contine citrulina, care stimuleaza producerea de oxid nitric, care dilata vasele de sange si creste fluxul acestuia, ceea ce duce la imbunatatirea performantei sexuale...

22 Februarie 20122 comentarii
    Imbunatateste-ti relatia in mai putin de o luna

    Imbunatateste-ti relatia in mai putin de o luna

    In fiecare zi trebuie sa mergi la serviciu, sa speli haine, farfurii, sa faci patul, curatenie si o multime de alte lucruri care iti ocupa timpul si te streseaza. Astfel ajungi ca relatia cu omul pe care il iubesti sa isi piarda din pasiune, sa va tratati mult mai rece, sa uitati de saruturi si flirt si sa le inlocuiti cu cicaleala si nemultumiri. E greu si ca intr-o zi speciala, ca aceasta, sa va asezati zambetul pe fata si sa sarbatoriti iubirea dintre voi, in tot acest peisaj neprielnic. Conform Health.com, exista cateva modalitati prin care sa iti imbunatatesti statutul relatiei si sa devii mai relaxat si mai implinit in cuplu. Iar sfaturile nu sunt doar pentru aceasta zi, ci pot fi puse in aplicare, si ar fi de dorit, in oricare zi:...

    14 Februarie 2012
      Cheful de sex pleaca din farfurie

      Cheful de sex pleaca din farfurie

      Daca esti prea obosit si fara chef atunci cand vine vorba de sex, inseamna ca trebuie sa te gandesti la modalitati prin care sa iti cresti libidoul. Una dintre cele mai bune variante este o regandire a alimentatiei. Iata cateva lucruri pe care le poti face, conform Care 2: Fii tu cel care stapaneste mintea, nu ea pe tine Lupta cu oboseala, caci replica "sunt prea obosit pentru a face sex" este pentru cuplurile casatorite de mult timp, care au intrat intr-o rutina plictisitoare. Acestea oricum vor divorta in scurt timp daca nu fac ceva sa isi imbunatateasca relatia, caci inseamna ca scanteia s-a stins...

      11 Februarie 20121 comentariu
        Fisticul ajuta barbatii in pat

        Fisticul ajuta barbatii in pat

        Fisticul, bogat in proteine si fibre, bun pentru digestie, ideal pentru a-ti tine greutatea sub control si bolile cardiovasculare departe (gratie grasimilor bune continute), mai are un avantaj. O cercetare recenta a aratat ca barbatii care consuma zilnic 100 de grame de fistic sunt mai feriti de disfunctiile erectile si alte probleme de aceeasi natura. In cadrul cercetarii, relizata in Turcia, 17 barbati casatoriti, suferind de disfunctii erectile, au fost trecuti pe o dieta ce presupunea consumul zilnic a 100 de grame de fistic, la pranz...

        26 Ianuarie 2012
          Vitamine esentiale pentru sanatatea sexuala a barbatilor

          Vitamine esentiale pentru sanatatea sexuala a barbatilor

          Ce isi doresc barbatii, in ceea ce priveste sanatate sexuala, este un libido de zile mari si o erectie asemenea, posibil si niste super-spermatozoizi, asta in cazul in care isi doresc sa-si duca genele mai departe. Din pacate, factori precum imbatranirea sau folosirea antidepresivelor, printre altele, pot pune bete in roate inclusiv in dormitor. Insa o parte din acesti factori pot fi controlati. Iar un factor asupra carora barbatii au controlul total este dieta. O alimentatie sanatoasa nu este raspunzatoare doar de felul in care arati in lenjerie intima, ci si de felul in care merg lucrurile dupa ce aceasta dispare, conform How Stuff Works...

          24 Iulie 20117 comentarii
            Feluri de mancare ce iti cresc libidoul

            Feluri de mancare ce iti cresc libidoul

            Majoritatea femeilor apreciaza foarte mult ca partenerul de viata sa le surprinda cu o cina gatita chiar de el, iar cand aceasta consta in alimente care sa creasca libidoul este garantat ca va fi o noapte pe cinste. Expertul in sex dr. Catherine Hood spune ca "libidoul oricarei femei scade din cand in cand, chiar daca este implicata intr-o relatie stabila si isi iubeste partenerul. Multe cupluri au probleme pentru ca cei doi nu-si mai acorda suficient timp unul altuia si nu mai petrec timp de calitate impreuna"...

            25 Iunie 20111 comentariu
              Ce nu trebuie sa ascunzi de doctorul tau

              Ce nu trebuie sa ascunzi de doctorul tau

              Atunci cand doctorul ne pune intrebari incomode, suntem tentati sa evitam adevarul. Dar trebuie sa stii ca prin sinceritate poti evita multe boli grave. Autoarea unei carti despre relatia medic-pacient, Barbara Korsch ("The Intelligent Patient's Guide to the Doctor-Patient Relationship"), profesoara la o universitate de medicina din California, SUA, ne ofera cateva sfaturi utile in acest sens. Informatiile sunt oferite de MSNBC. Unele detalii pe care le oferim doctorului ne pot salva chiar viata, este de parere ea. Este important sa ii spui doctorului tau daca ai luat pastilele pe care ti le-a prescris la vizita precedenta. Motivele ascunderii unor fapte sunt numeroase, dar unul des intalnit este acela ca te-ai simtit, oricum, mai bine...

              24 Februarie 20111 comentariu
                Vitamine esentiale pentru o viata sexuala ca la carte

                Vitamine esentiale pentru o viata sexuala ca la carte

                Afrodisiacele nu s-au nascut din vorbe in vant. Undeva, acolo, exista un adevar. In timp ce actul sexual poate fi raspunsul fizic la o cascada de hormoni, dorinta sexuala este mentinuta de o minte activa si de un corp sanatos. Iar un corp sanatos are la baza, pe langa miscare, si o alimentatie potrivita. Mai putine proteine Buna functionare a nervilor, un nivel optim al hormonilor si o circulatie buna a sangelui in zona mediana sunt esentiale performantelor sexuale, conform Reader's Digest. Pentru a te asigura ca toate aceste conditii sunt indeplinite, dieta trebuie sa aiba la baza legume, produse pe baza de cereale si alti carbohidrati complecsi, multe fructe si un nivel modest de proteine. Acest tip de alimentatie ofera multe vitamine si minerale...

                21 Aprilie 2010
                  Soia, pentru o viata sexuala mai buna

                  Soia, pentru o viata sexuala mai buna

                  Cand vine vorba despre sex, cel mai important rol il are creierul. A demonstrat-o recent si un studiu in care voluntarilor, femei si barbati, li s-au dat pilule placebo, spunandu-li-se ca vor creste libidoul si performantele, ceea ce s-a si intamplat. Insa la fel de adevarat este ca anumite alimente iti influenteaza cheful sau predispozitia catre sex, putand face ca intalnirea la orizontala sa fie una mai placuta. Printre aceste alimente se afla soia. S-a observat ca odata cu introducerea acestui aliment in dieta, lubrifierea vaginala in cazul femeilor a crescut, conform Shine...

                  28 Septembrie 2009
                    Alimente care iti influenteaza viata sexuala

                    Alimente care iti influenteaza viata sexuala

                    Nu e un secret faptul ca alimentatia nesanatoasa te ajuta sa grabesti pasul catre obezitate. Din pacate, alimentele nesanatoase iti influenteaza si viata sexuala, in aceeasi masura. Iar daca mintea-ti era plina oricum de griji, de cand cu criza, numai de asta nu aveai nevoie. Iar obezitatea si dorinta sexuala merg mana in mana. Cu cat greutatea creste, cu atat libidoul scade. In plus, greutatea in exces scade si sansele de a avea mostenitori; in cazul barbatilor afecteaza calitatea spermei, iar in cel al femeilor, apar probleme legate de ovulatie...

                    23 Septembrie 20093 comentarii
                      Alimente pentru o viata sexuala sanatoasa

                      Alimente pentru o viata sexuala sanatoasa

                      Extravagantii cer afrodisiace; oamenii care au notiuni despre nutritie stiu insa ca sexul nu este decat raspunsul nostru fizic la o cascada de hormoni. Dorinta sexuala, insa, este intretinuta de o minte activa si de un corp sanatos, alimentat corespunzator. Viata sexuala, in stransa legatura cu regimul alimentar Buna functionare a nervilor, un nivel "sanatos" al hormonilor si o circulatie neobstructionata in zona pelviana sunt esentiale in cazul performantelor sexuale...

                      23 Iulie 20094 comentarii
                        Sforaitul dauneaza sexului

                        Sforaitul dauneaza sexului

                        Intr-un cuplu, dormitorul este important pentru somn si pentru sex. Daca una dintre aceste doua directii nu este pe deplin satisfacuta, tensiunile care apar pot distruge chiar o relatie foarte stabila. Astfel, fie ca partenerul sforaie, iar lipsa repetata a odihnei produce stari de iritabilitate, fie ca persoana care are aceasta problema se trezeste foarte des pentru ca nu poate respira, sforaitul este inamicul oricarui cuplu, informeaza About.com. Mai mult, studiile cercetatorilor americani au aratat ca persoanele care sforaie prezinta disfunctionalitati sexuale. Performantele lor in pat sunt mult diminuate, iar libidoul este cu mult mai scazut...

                        28 Aprilie 20092 comentarii
                          Sase moduri in care poti sa ai o viata sexuala mai buna

                          Sase moduri in care poti sa ai o viata sexuala mai buna

                          Putine lucruri te pot ajuta sa ai o viata sexuala mai buna, sa te distrezi mai bine in dormitor. Putine, doar la prima vedere... In realitate, ajutoare exista, unele chiar langa tine, doar ca nu le vezi. Si nu ne referim la pilula albastra, Viagra, sau la exercitiile Kegel, pe care, poate, in disperare de cauza, le-ai incercat. ABC a cautat si a gasit pentru tine condimente numai bune sa iti invioreze viata sexuala. 1. Spray-ul care te face rezistent...

                          19 Aprilie 20091 comentariu
                            Poate mancarea sa iti creasca libidoul?

                            Poate mancarea sa iti creasca libidoul?

                            De secole, oamenii din intreaga lume au considerat ca stridiile, ciocolata, chili si ardeii iuti si alte asa-zise afrodisiace, incluzand aici asparagusul, bananele, capsunii si multe altele, cresc si potenteaza uimitor viata sexuala. In primul rand, explozia libidoului provocata de "afrodisiace" este mai degraba un mit decat o realitate, potrivit U.S. Food and Drug Administration, care a realizat mai multe studii aplicate pe aceasta problema, potrivit unui articol publicat de Shine from Yahoo!. Dar, totusi, de ce atat de multe persoane afirma ca mancarurile "afrodisiace" au efect si cresc libidoul, se intreaba cercetatorii...

                            16 Februarie 20094 comentarii
                              Ce sa mananci pentru sexul perfect

                              Ce sa mananci pentru sexul perfect

                              Stiai ca omega-3 este acidul gras pe care il poti gasi in carnea de peste si care imbunatateste sanatatea cardiovasculara, scade nivelul trigliceridelor si creste productia de dopamina, reducand riscul aparitiei depresiei? Pe scurt, iti va creste libidoul! Mancarea inseamna iubire. Confort. Satietate. Insa ceea ce probabil ca bunica nu ti-a spus, mancarea inseamna si sex. Anumite alimente iti pot insenina viata sexuala - si nu ma refer la sampanie si bomboane. Ca sa intelegi efectele pe care unele alimente le pot avea asupra libidoului, trebuie sa iti intelegi, intai de toate, corpul, dar, mai ales, psihicul, relateaza msnbc.com. "Din punct de vedere psihologic, daca ai grija de corpul tau mancand bine, vei avea o atitudine mai buna in a-l arata si altora. Vei fi mai deschis la senzatii si experiente noi", spune Lou Paget, autoare a mai multor best-sellere legate de viata sexuala...

                              08 Noiembrie 20087 comentarii
                              Alte articole despre: alimente, viata sexuala, libido, omega 3

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 21-22 septembrie 2019
                                Fecioara Weekend-ul acesta este rost de intalniri la nivel inalt. Ochii si urechile lumii vor fi atintite asupra ta, de aceea depune eforturile...

                                Serialul ''Stapanul Inelelor'' va fi filmat in Noua Zeelanda
                                Gigantul american Amazon Prime Video a anuntat, miercuri, ca serialul sau cu buget mare "Lord of the Rings" (Stapanul Inelelor) va fi filmat pe...

                                Se inchide o mare platforma turistica de rezervari online. Oferea servicii si in Romania
                                Platforma online de rezervari turistice Amoma a anuntat ca isi opreste activitatea. Intr-un anunt publicat pe site-ul Amoma, clientii sunt...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor