Ziare.com
Cum sa intelegi mai bine viata sexuala pentru a o imbunatati

Cum sa intelegi mai bine viata sexuala pentru a o imbunatati

Activitatea sexuala este un aspect complex si foarte important al vietii fiecaruia. Exista o serie de opinii care se considera a fi adevaruri. Sa vedem care sunt miturile si care e realitatea in legatura cu activitatea sexuala. Prima data. ...

26 Noiembrie 2015

Viata sexuala sfaturi

Secrete pentru o viata sexuala fericita si durabila

Secrete pentru o viata sexuala fericita si durabila

Adesea, relatiile trec prin momente grele din punct de vedere sexual, dupa o anumita perioada de timp. Conform cercetatorilor americani, exista metode de a contracara acest efect. Se intampla adesea ca femeile sa nu mai fie atrase de parteneri la fel ca la inceputul relatiei lor. Drept urmare, viata sexuala are si ea de suferit destul de mult, spun specialistii de la Universitatea din Kentucky, SUA, citati de Men's Health. In cadrul studiului efectuat de ei, femeile au spus ca au simtit acest declin in relatia cu partenerul, totul fiind legat de satisfactia sexuala din cuplu...

13 Octombrie 20133 comentarii
    Viata sexuala in cuplu lipsita de armonie? Unde gresesti

    Viata sexuala in cuplu lipsita de armonie? Unde gresesti

    Viata sexuala in cuplu are de suferit din cauza unor obiceiuri pe care partenerii le au. Iata cateva abordari gresite cu repercursiuni asupra vietii sexuale intr-un cuplu. Ganduri negative legate sex Acestea pot veni din mai multe surse, cum ar fi copilaria, experientele sexuale neplacute din trecut si chiar religia, scrie care2.com. Multi ajung sa creada ca sexul este un obicei murdar, iar altii sunt rusinati de propriul corp...

    27 Septembrie 20131 comentariu
      Psihologie pe intelesul tau, cu Mihaela Oancea - Ce inseamna o viata sexuala implinita?

      Psihologie pe intelesul tau, cu Mihaela Oancea - Ce inseamna o viata sexuala implinita?

      O viata sexuala implinita inseamna in principal un partener stabil, o activitate sexuala regulata (la fiecare cuplu este altfel) si placere. Eu si partenerul suntem doua persoane diferite. Ma refer la anumite diferente: de valori, de educatie, experiente, cultura etc. Acestea ne fac sa vedem lumea fiecare in felul lui. Inclusiv relatia sexuala. De aceea este foarte important sa stim ce ne tine impreuna, dar si cum "negociem" diferentele. Iar relatia sexuala este contextul favorabil descoperirii acestor lucruri, explica pentru Ziare.com psihoterapeutul Mihaela Oancea...

      18 Iunie 20134 comentarii
        Cum iti distruge munca viata sexuala

        Cum iti distruge munca viata sexuala

        Daca ai probleme cu viata sexuala, atunci trebuie sa te analizezi si sa vezi cat de mult muncesti. Cu cat ai mai mult de lucru, cu atat mai multe probleme intampini in pat. Conform unui studiu publicat in revista "Journal of Sexual Medicine", cei dependenti de munca intampina probleme destul de serioase in viata sexuala, scrie Men's Health. Cercetatorii au analizat legatura dintre stresul provocat de locul de munca si sex si au facut o constatare surprinzatoare. Astfel, barbatii care mucesc mult au mai putin chef de sex si intampina probleme cu erectia...

        11 Aprilie 20132 comentarii
          Cum iti reinvii viata sexuala

          Cum iti reinvii viata sexuala

          Chiar si celebritatile au parte de momente mai putin interesante in viata lor sexuala, caci nimic nu este chiar ca in filme. Daca ai probleme de natura sexuala, atunci ar fi bine sa arunci o privire peste urmatoarele sfaturi. In viata reala nu exista un barometru normal al activitatii sexuale, spune Jan Shifren, profesor de obstetrica-ginecologie la Facultatea de Medicina a Universitatii Harvard din Boston, scrie Fox News. "Doar atunci cand nu mai esti preocupat de asa ceva ai o problema", spune Shifren. Iata cateva mijloace prin care iti poti revitaliza viata intima:...

          03 Aprilie 2013
            Moduri de imbunatatire a vietii sexuale, dovedite stiintific

            Moduri de imbunatatire a vietii sexuale, dovedite stiintific

            O viata sexuala mai buna e cu siguranta dezideratul tuturor. Insa de la a visa pana la ceva palpabil e cale lunga, iar multi nu stiu sa faca tocmai primul pas. E drept, poti apela la o prietena, poti privi un film care sa-ti furnizeze cateva informatii folositoare, insa la fel de bine trebuie sa stii ca exista "artificii" a caror eficacitate a fost dovedita stiintific, potrivit Busines Insider: Poarta rosu daca vrei sa iti gasesti un partener Sexul implica doua persoane, iar daca inca nu ai o pereche, tine minte ca rosul te va ajuta. Psihologii de la Universitatea din Rochester spun ca femeile care se imbraca in aceasta culoare sunt mult mai atractive pentru sexul opus...

            18 Septembrie 20122 comentarii
              Viata sexuala in cuplu, un calvar? Incearca ceva nou

              Viata sexuala in cuplu, un calvar? Incearca ceva nou

              Rutina sexuala este o mare problema pentru cuplurile casatorite de multi ani. Partenerii se indeparteaza unul de altul in timp si ajung sa se comporte ca niste straini. Iata cateva sfaturi ce va vor imbunatati viata sexuala. Indrazneste mai mult in compania celui drag. Vizionati un film erotic. Daca doamna din cuplu refuza vehement aceasta idee, foloseste argumente solide si poate o sa ai succes, te sfatuieste Ezinearticles. Filmul nu trebuie sa fie porno pentru a nu o speria. Exista pelicule erotice ce vor duce la momente intime...

              13 Martie 20121 comentariu
                Imbunatateste-ti relatia in mai putin de o luna

                Imbunatateste-ti relatia in mai putin de o luna

                In fiecare zi trebuie sa mergi la serviciu, sa speli haine, farfurii, sa faci patul, curatenie si o multime de alte lucruri care iti ocupa timpul si te streseaza. Astfel ajungi ca relatia cu omul pe care il iubesti sa isi piarda din pasiune, sa va tratati mult mai rece, sa uitati de saruturi si flirt si sa le inlocuiti cu cicaleala si nemultumiri. E greu si ca intr-o zi speciala, ca aceasta, sa va asezati zambetul pe fata si sa sarbatoriti iubirea dintre voi, in tot acest peisaj neprielnic. Conform Health.com, exista cateva modalitati prin care sa iti imbunatatesti statutul relatiei si sa devii mai relaxat si mai implinit in cuplu. Iar sfaturile nu sunt doar pentru aceasta zi, ci pot fi puse in aplicare, si ar fi de dorit, in oricare zi:...

                14 Februarie 2012
                  Cum sa o faci sa explodeze de placere in pat

                  Cum sa o faci sa explodeze de placere in pat

                  Dragostea si sexul merg mana in mana, iar marea intrebare a barbatilor este: "Ce sa fac, sa aiba ochi numai pentru mine?". Cheia este in dormitor. Afla in continuare cateva idei cu ajutorul carora o poti face sa uite de toate, cand este in prezenta ta. Ezinearticles aminteste ca femeile iubesc barbatii care stiu sa sarute bine. Asta inseamna ca in niciun caz nu trebuie sa ai in gura un exces de saliva, dar si din cand in cand sa o musti de buze. Va astepta cu nerabdare sa se sarute cu tine. Fa-o sa fiarba. Cand sunteti in pat, joaca-te cu trupul sau. Sarut-o usor si amageste-o. De exemplu, saruta-i sanii si dupa cateva secunde sufla usor asupra lor...

                  10 Februarie 20123 comentarii
                    Viata sexuala plictisitoare? Vezi ce trebuie sa schimbi

                    Viata sexuala plictisitoare? Vezi ce trebuie sa schimbi

                    Vechea poveste: pe masura ce trec anii cuplurile casatorite isi cam pierd interesul pentru sex in general sau doar fata de partenerul de viata. Uneori, chiar si tinerii pot intampina astfel de probleme. Totusi, cei care sunt cu adevarat interesati de partenerii de viata pot face cateva mici schimbari care pot face minuni pentru ei. Sexul este o mare sursa de bucurie, este modul in care cei doi parteneri raman conectati. Disparitia acestuia dintr-o relatie deschide usa catre minciuni, neintelegeri, aventuri extraconjugale si chiar desparire...

                    11 Ianuarie 20122 comentarii
                      Exercitii fizice pentru o viata sexuala mai buna (Galerie foto)

                      Exercitii fizice pentru o viata sexuala mai buna (Galerie foto)

                      Femeile care simt ca au nevoie de o revigorare in viata sexuala pot face cateva lucruri care sa aduca un plus atat in ce priveste placerea lor, cat si in ceea ce priveste placerea partenerilor lor. Este vorba de anumite exercitii fizice, sugerate de iVillage pe baza sfaturilor unor specialisti in sexologie, care au in principal rolul de a intari muschii pelvieni, abdominali si ai spatelui. Trebuie sa-i antrenezi pentru a spori forta, rezistenta si flexibilitatea. Pentru rezultate mai bune executa exercitiile de mai jos intr-un circuit (unul dupa altul, fara pauza), facand pana la trei seturi la rand, trei zile pe saptamana...

                      23 Decembrie 20111 comentariu
                        Alimente care imbunatatesc viata sexuala

                        Alimente care imbunatatesc viata sexuala

                        Alegerea alimentelor este foarte importanta pentru pastrarea unei siluete bune, dar putini stiu ca are un rol esential si pentru o viata de cuplu armonioasa. Self iti spune ce este bine sa mananci pentru un libidou crescut si o viata sexuala cat mai activa: Prunele: fructele previn depunerile din interiorul vaselor de sange, iar niste artere curate inseamna mai multa placere, dupa cum afirma dr. Robert Fried. Nautul: aminoacizii produc oxid nitric, care largeste vasele de sange si duce la o mai buna lubrifiere a organismului. Ai nevoie, in fiecare zi, de 4 linguri de naut...

                        01 August 2011
                          Infarctul nu iti omoara viata sexuala

                          Infarctul nu iti omoara viata sexuala

                          Dupa un infarct este cel mai probabil ca viata ta sexuala sa dispara. Dar nu trebuie sa fie asa, arata un nou studiu care ii aduce in centrul atentiei pe doctori. Pacientii sunt mai putin predispusi sa isi continue normal viata sexuala daca doctorii nu le explica care este cel mai bun moment pentru a face asta in siguranta, arata studiul, citat de AP. Toti supravietuitorii unui infarct se tem ca un efort mai mare i-ar putea trimite direct pe patul de spital sau chiar mai rau, la cimitir. Totusi, doctorii spun ca sansele pentru producerea unui astfel de evenimentsunt minime...

                          24 Mai 2010
                            Cum sa ajungi o Zeita a Sexului

                            Cum sa ajungi o Zeita a Sexului

                            Inainte de toate, cel mai important lucru pe care trebuie sa il stiti este ca pentru a fi o Zeita a Sexului trebuie sa va cunoasteti foarte bine propriul trup si locurile sale cele mai fierbinti. Doar dupa ce ati incercat asupra voastra toate trucurile pe care le stiti veti fi pregatita sa va impresionati iubitul in dormitor, informeaza publicatia online iVillage. Pentru a realiza aceasta trebuie sa fiti constiente de propriile puncte sensibile si pregatite sa impartasiti, fara ocolisuri, cu partenerul vostru lucrurile pe care vreti ca acesta sa vi le faca in dormitor...

                            24 Februarie 20098 comentarii
                              Cum sa-ti faci mai mult timp pentru sex

                              Cum sa-ti faci mai mult timp pentru sex

                              Daca esti o persoana activa, cu o slujba, copii si viata sociala, sunt mari sanse ca seara sa nu prea mai ai chef de sex, preferand somnul. O viata aglomerata nu inseamna insa ca trebuie sa renunti la viata sexuala, scrie publicatia online Your Tango. Urmeaza aceste sugestii si viata voastra sexuala isi va pastra "scanteia" mult timp de acum incolo: 1. Fa mai multe lucruri in acelasi timp...

                              13 Ianuarie 20094 comentarii
                              Alte articole despre: viata sexuala, sfaturi pentru cupluri

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Legatura dintre sex si instalarea menopauzei
                                Femeile care fac sex saptamanal sau chiar lunar au un risc mai mic de a intra la menopauza timpuriu, comparativ cu cele in cazul carora asta se...

                                Inima Transilvaniei: ultimul peisaj medieval autentic al Europei, intr-un film spectaculos (Video)
                                Colinele Transilvaniei: Inima Transilvaniei, cel mai nou film de prezentare a eco-destinatiei Colinele Transilvaniei, o parte a Romaniei cu...

                                The Guardian: Baile Herculane, intre cele mai bune 10 destinatii de vacanta spa din estul Europei
                                Baile Herculane se numara printre cele mai bune zece destinatii de vacanta wellness si spa din estul Europei, dupa raportul calitate-pret, potrivit...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor