Vitamine mar | Cautare Ziare.com

10 Aprilie 2024 - Scapă de 5 kile în 7 zile cu dieta indiană! Iată ce trebuie să mănânci

Vrei să slăbești rapid pentru a arata perfect în rochiile mulate sau vaporoase pe care obișnuiești să le porți vara? Acum este momentul perfect să scapi de ele. Cu ajutorul dietei indiene

#slabit,

#slabit rapid,

#dieta indiana

, #sanatate

16 Martie 2024 - Mic dejun antiinflamator! Ce alimente să consumi pentru a reduce inflamațiile din corp

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Acesta trebuie să fie hrănitor, plin de vitamine și minerale, fibre și proteine. Dacă adaugi și câteva alimente cu efect antiinflamator

#alimentatie,

#mic dejun,

#mic dejun antiinflamator

, #dieta

07 Martie 2024 - Sucul verde, cel mai bun mod prin care poți arde grăsimile într-un timp scurt

Dacă te numeri printre acele persoane care au promis că vor avea grijă de dieta lor în acest an, există un secret la care poți apela pentru a arăta de nota 10.

#dieta,

#alimentatie,

#suc verde,

#bautura,

#Smoothie,

#sanatate

, #sanatate

24 Martie 2024 - Urzicile combat anemia, astenia, infecțiile urinare și au grijă și de frumusețea ta

Urzicile sunt recunoscute pentru efectul lor tonic, astringent, antiinflamator, dar și pentru proprietățile sale diuretice. Ele sunt o sursă importantă de betacaroten, vitamina A, C, E, K, fier,

#Urzica,

#remedii naturiste,

#beneficii urzici

, #remedii naturale

05 Ianuarie 2024 - Cum să pierzi din greutate cu o dietă cu portocale și mere

Mărul este un fruct sărac în calorii, conține fibre care ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal și, de asemenea, accelerează procesul digestiv.

#dieta,

#portocale,

#Mere,

#fructe,

#alimentatie

, #sanatate

25 August 2023 - Hrănește-ți mintea: ce trebuie să incluzi în dietă pentru o memorie și o funcție cognitivă optime

Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai

#alimentatie,

#imbunatatire memorie,

#functii cognitive

, #sanatate

02 Noiembrie 2022 - 13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

Senzația de sațietate pe care o resimțim după consumul unor alimente este cu atât mai dorită cu cât mesele servite sunt și sănătoase.

#alimente,

#alimente sanatoase,

#alimentatie

, #viata sanatoasa

03 Septembrie 2022 - 7 motive pentru care zmeura este o gustare potrivită. Efectele nebănuite asupra creierului

Zmeura este bună pe tot parcursul anului, fie că este proaspătă sau congelată. "Pietricelele prețioase" nu sunt doar delicioase, ci sunt și printre cele mai sănătoase, potrivit publicației

#zmeura sanatate,

#beneficii,

#vitamine

, #fructe

23 Iunie 2022 - Opt alimente sănătoase pe care să le mănânci când ți-e foame, dar vrei să slăbești

Foamea exagerată și inexplicabilă poate apărea la orice persoană și este important ce mâncăm în acele momente, dacă vrem să avem grijă de siluetă.

#foame,

#gustari,

#gustari sanatoase,

#dieta

, #stiri life style

02 Mai 2022 - Care sunt cele mai sănătoase legume și fructe de primăvară

Primăvara a umplut piețele și raioanele de legume-fructe cu produse proaspete si apetisante. Majoritatea dintre acestea sunt produse în România, astfel că prin achiziția lor vom susține și

#dieta,

#alimentatie,

#fructe,

#legume

, #dieta

19 Mai 2022 - Șase idei de gustări delicioase care nu îngrașă. Ce poți să mănânci fără nicio grijă între mese

Fie că ținem dietă, fie că nu, gustările dintre mese sunt extrem de importante și ne pot afecta greutatea, dacă nu mâncăm ce trebuie.

#gustari sanatoase,

#dieta,

#slabire

, #dieta

05 August 2021 - Află cum și când trebuie să consumi fructele proaspete

Se spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță! După cum bine știi, unui stil de viață echilibrat îi sunt indispensabile fructele și legumele, care sunt adevărate surse de sănătate

#fructe,

#consum fructe

, #alimente

11 Ianuarie 2021 - O viata mai sanatoasa in noul an? Incearca smoothie-uri preparate la blender!

A trecut Revelionul, a inceput un an nou, pe care ni-l dorim mai bun si la inceputul caruia cu totii ne facem planuri pentru a trai mai sanatos si de a face mai multe pentru noi. Una dintre

#blender,

#Smoothie,

#viata sanatoasa

, #viata sanatoasa

26 Noiembrie 2020 - Red Love, super-marul cu pulpa rosie extrem de bogat in antioxidanti. Locul unde se cultiva in exclusivitate pentru Romania

Intr-o livada din comuna Dostat, judetul Alba, se cultiva, in exclusivitate pentru Romania, soiul de mere Red Love, un soi deosebit obtinut de cercetatorii elvetieni dupa 20 de ani de experimentari.

#mar,

#red love,

#dostat,

#Alba,

#Miron,

#imunitate,

#antioxidanti

, #ANI

03 Noiembrie 2020 - Lamai tratate cu substante periculoase, vandute in magazinele din Romania. Avertismentul APC: Ne pot imbolnavi de cancer

In magazinele din Romania sunt vandute lamai aduse din Turcia, tratate cu substante periculoase, care pot produce cancer, avertizeaza Asociatia Pro Consumatori.

#lamai,

#pesticide,

#cancer,

#asociatia proconsumatori

, #eveniment

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

#sanatate,

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#sanatate,

#alimentatie,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

, #sanatate

30 Martie 2020 - Cum sa beneficiezi la maximum de vitaminele din alimente

Locul fructelor, al legumelor, al cerealelor integrale, al carnii albe si al pestelui intr-o dieta echilibrata nu mai este de mult un secret pentru nimeni. Si daca alegerea alimentelor corecte este

#mancare alimente sanatoasa,

#vitamine alimente proaspete

, #viata sanatoasa

17 Mai 2019 - Beneficiile unui cantar de bucatarie: Cum iti poate ajuta santatatea si alimentatia

Reprezentarea precisa si rapida a masuratorilor cu ajutorul cantarelor de bucatarie reprezinta un mare avantaj actual in gastronomie si poate aduce rezultate dramatic de benefice atunci cand ne

#cantar bucatarie

, #bucatarie

02 Septembrie 2017 - Nu e deloc sanatos sa inlocuiesti zaharul cu fructoza. Ingrasa si mai tare

Exista persoane care, din dorinta de a slabi, inlocuiesc zaharul cu fructoza. Nu este tocmai cea mai buna strategie.

#Fructoza ingrasa mai tare ca zaharul,

#fructoza zahar ingrasare,

#fructoza bauturi,

#fructoza efecte organism,

#zahar inlocuitori

, #nutritie

19 August 2017 - Ce mancam inainte si dupa antrenament

Contrar anumitor pareri, e o mare greseala sa te antrenezi pe stomacul gol.

#Ce mancam inainte si dupa antrenament,

#masa inainte antrenament,

#masa dupa antrenament

, #fitness

23 Iunie 2017 - 5 alimente care iti intaresc oasele si dintii

(P) Pentru a mentine sanatatea dintilor si a oaselor, un aport de calciu nu este suficient. Sunt necesare si alte vitamine si nutrienti care au rol in intarirea sistemului osos din organism.

#alimente oase dinti

, #dinti

04 August 2016 - Tu stii care sunt cele mai bune alimente care te pot ajuta in timpul procesului de slabire?

Atunci cand ne dorim sa slabim este bine sa stim cat mai multe "secrete" pentru a duce la capat cu succes procesul de slabire, fara a avea mai tarziu surprize de genul efectului de yo-yo.

#cura slabit ciocolata,

#alimente slabit,

#ciocolata dieta

, #metode slabire

10 Martie 2016 - Dieta anti-cancerigena - ce trebuie sa mananci

Stilul de viata are un rol foarte important, in afara de componenta genetica, pentru a putea mentine organismul intr-o buna stare de functionare, considera nutritionistul Lygia Alexandrescu.

#dieta anticancer,

#dieta lupta cancer,

#alimente dieta cancer

, #cancer

10 Octombrie 2015 - Nutritie pe paine cu Nela Pricop: Condimente care te ajuta sa slabesti

Senzatia de satietate apare la aproape 20 de minute dupa ultima imbucatura, mai exact atunci cand primele alimente consumate incep sa se descompuna in produsi de baza.

#Condimente care ajuta la slabit,

#condimente satietate,

#condimente efect organismm nutritionist,

#condimente sanatate,

#condimentate satietate slabire,

#condimente ardere grasimi,

#condimente accelerare metabolism

, #slabire

20 Septembrie 2015 - De ce trebuie sa mancam sfecla rosie

Sfecla rosie are o valoare nutritiva destul de ridicata si este una dintre legumele ce asigura cu performante, o sanatate cardiovasculara extraordinara. Cativa pigmenti antioxidanti ce se gasesc in

#sfecla rosie beneficii sanatate,

#sfecla rosie importanta organism,

#sfecla rosie sanatate

, #legume

11 August 2015 - Sucul de mar, morcov si sfecla rosie - miracol pentru sanatate

Sucul de mar, morcov si sfecla rosie reprezinta o adevarata reteta minune pentru sanatate, tratatand si afectiuni foarte grave.

#suc sfecla rosie mar morcov,

#sfecla rosie mar morcov,

#suc boli sanatate

, #remedii naturale

17 Septembrie 2015 - Importanta vitaminei C pentru viata ta

Acidul ascorbic sau "vitamina longevitatii" este indispensabil vietii. Organismul uman nu o poate sintetiza la fel cum majoritatea animalelor o fac.

#Vitamina C beneficii,

#vitamina C doza maxima,

#vitamina C sanatate

, #vitamine

17 Mai 2014 - Alimente indicate pentru dinti sanatosi si frumosi

Periuta de dinti, pasta, ata dentara si apa de gura sunt cu siguranta de cea mai mare importanta pentru a pastra sanatatea si frumusetea dintilor si totodata pentru a-i feri de carii.

#sfaturi dantura sanatoasa,

#remedii naturale dinti,

#intretinere dinti,

#alimente dantura

, #sanatate