Ziare.com
Cel mai puternic antioxidant - Vitamina C din fructul de Acerola

Cel mai puternic antioxidant - Vitamina C din fructul de Acerola

Desi extrem de necesara pentru biosinteza colagenului, vaselor de sange, cartilajelor, muschilor si tesutului epitelial, dar si pentru protectia impotriva efectelor nocive cauzate de radicalii liberi, organismul uman nu sintetizeaza Vitamina C, fiind ...

21 Aprilie 2019

Vitamine piele

Mare atentie la ce vitamine iei! Una iti poate strica tenul

Mare atentie la ce vitamine iei! Una iti poate strica tenul

O vitamina pe care multe persoane o iau pentru o mai buna functionare a creierului sau in caz de anemie s-a dovedit a fi vinovata de eruptiile de cosuri sau acnee aparute pe ten. E vorba despre Vitamina B12, una care se gaseste si in mod natural in lactate, oua si carne. Acneea e departe de a fi o suferinta a adolescentilor. Ne afecteaza pe toti intr-un anumit punct al vietii, iar cei mai ghinionisti se confrunta cu ea si la 40 - 50 de ani. Ea apare in urma unui dezechilibru la nivelul bacteriilor care se gasesc in mod natural pe ten. Acesta are ca efect inflamarea rapida, ce duce la aspectul neplacut al pielii afectate de cosuri...

11 Noiembrie 20181 comentariu
    Ajuta pielea sa arate ca la 20 de ani chiar si la 50 cu sedintele de mezoterapie

    Ajuta pielea sa arate ca la 20 de ani chiar si la 50 cu sedintele de mezoterapie

    Cu timpul pielea noastra ajunge sa sufere de pe urma inaintarii in varsta, apar ridurile, celulita, elasticitatea sa scade, fiind afectat si aspectul sau. Tratamentele moderne de intinerire pot fi o solutie de moment, care se poate repeta la anumite perioade, ideala pentru a schimba modul in care ne arata pielea. Unul dintre cele mai populare este mezoterapia. Fara efecte adverse si minim-invaziva mezoterapia presupune microinjectari repetate cu substante active, vitamine, oligoelemente si aminoacizi, acid hialuronic, alaturi de substante tensoare la nivelul pielii afectate...

    03 Aprilie 2018
    Alte articole despre: mezoterapie tratament piele
      Ce e bine sa stii despre vitamina D si importanta ei

      Ce e bine sa stii despre vitamina D si importanta ei

      Termenul de vitamina D se refera la cele 2 forme sub care aceasta se gaseste, vitamina D2 si vitamina D3, ambele produse sub actiunea razelor soarelui in plante si respectiv la nivelul pielii. Vitamina D creste absortia calciului provenind din alimentatie si ajuta astfel la dezvoltarea si mentinerea integritatii sistemului osos (previne aparitia rahitismului la copii si scade riscul de fractura la varstnici). Vitamina D joaca de asemenea un rol important in mentinerea sanatatii sistemului muscular si pare a avea un efect benefic in prevenirea anumitor tipuri de cancer (cancer de colon, de prostata si de san), boli cronice (diabet zaharat si hipertensiune arteriala) si in reglarea sistemului imunitar (unele studii sugereaza reducerea riscului de poliartrita reumatoida, scleroza multipla, boala Crohn)...

      10 Septembrie 201711 comentarii
        Cat trebuie sa stam la soare pe zi pentru a sintetiza suficienta vitamina D

        Cat trebuie sa stam la soare pe zi pentru a sintetiza suficienta vitamina D

        O echipa de oameni de stiinta din Spania a estimat recent durata expunerii la radiatiile solare necesara pentru a obtine dozele recomandate de vitamina D. Daca primavara si vara 10-20 de minute petrecute la soare sunt suficiente in acest scop, in lunile de iarna este nevoie de aproape doua ore pentru a atinge nivelurile optime, de aici motivul pentru care marea majoritate a populatiei se confrunta cu o carenta a acestei vitamine, informeaza Science Daily. Desi expunerea la radiatiile solare ultraviolete (UV) poate contribui la aparitia eritemului solar, a cancerului si a imbatranirii premature a pielii, aceasta contribuie totodata la reducerea tensiunii sanguine, la sinteza vitaminei D si sustine tratamentul mai multor afectiuni, estimeaza cercetatorii din cadrul Solar Radiation Research Group de la Universitatea Politehnica din Valencia (UPV)...

        09 Martie 2017
        Alte articole despre: expunere soare vitamina D
          Vitamina B17 - adjuvant in refacerea celulara

          Vitamina B17 - adjuvant in refacerea celulara

          (P) Aproximativ 39,6 % din pouplatia Globului ar putea fi diagnosticata cu boli grave, la un anumit moment dat al vietii, spun statisticile publicate de Institutul National de Cancer din Statele Unite ale Americii. In tara noastra, riscul unei persoane de a face boli grave inainte de varsta de 75 de ani este de 23%, potrivit Asociatiei Bolnavilor de Cancer. Pentru prevenirea acestei afectiuni, este importanta adoptarea unui stil de viata sanatos, odihna suficienta, combaterea stresului si miscare. De asemenea, consumul unor alimente bogate in anumite substante nutritive poate contribui la scaderea riscului de imbolnavire...

          21 Februarie 2017
            Vitamina B17, pret bun pentru refacerea organismului

            Vitamina B17, pret bun pentru refacerea organismului

            (P) Cancerul este una dintre principalele cauze ale mortalitatii la nivel mondial. Potrivit unor statistici realizate in 2013 de catre Internacional Agency for Research on Cancer, in anul 2012 s-au inregistrat 12 milioane de noi cazuri, la nivel mondial. Iar estimarile specialistilor spun ca numarul imbolnavirilor va creste. In aceste conditii, in afara de tratamentul clasic indicat de medicul oncolog, tratamentele naturale sunt de ajutor, pentru a creste atat rata de refacere a organismului, cat si pentru a scadea rata imbolnavirilor...

            20 Februarie 20173 comentarii
              Uita de creme si lotiuni. Iata ce trebuie sa mananci pentru o piele perfecta

              Uita de creme si lotiuni. Iata ce trebuie sa mananci pentru o piele perfecta

              Femeile dau multi bani pe creme si lotiuni, care promit sa faca pielea sa straluceasca de sanatate, dar expertii sustin ca mult mai importanta este alimentatia. In loc sa se concentreze pe cremele minune, femeile ar trebui sa aiba grija la ceea ce mananca si sa isi indrepte atentia catre anumite alimente, deoarece pentru o piele frumoasa trebuie sa incepi sa faci schimbari in farfurie, arata Daily Mail. Nutritionistul Shona Wilkinson spune ca multi oameni nu fac legatura intre pielea lor si alimentele pe care le mananca, dar cel mai mare organ al corpului isi pastreaza sanatatea gratie substantelor nutritive absorbite din produsele consumate...

              11 Martie 2016
                Vitaminele si mineralele frumusetii

                Vitaminele si mineralele frumusetii

                Se poate avea un corp frumos si o piele neteda, sanatoasa si ferma si fara bisturiu, asta daca se respecta niste reguli de viata si niste deprinderi inca de acasa, din copilarie, de la parinti. Se spune, din ce in ce mai des, ca fast-food-ul nu este o mancare tocmai potrivita celor care vor sa arate bine. Mancarea pe fuga, mancarea uscata, nu poate fi de folos nimanui. Cel mai potrivit ar fi sa adopti un stil de hrana cat mai aproape de natural, bogat in vitamine si minerale care fac organismul sa functioneze bine...

                08 Martie 2013
                  Vitamine indispensabile pielii

                  Vitamine indispensabile pielii

                  O dieta echilibrata ajuta la mentinerea unei epiderme sanatoase si frumoase, asa ca este esential sa iti alegi cu grija alimentele, astfel incat sa beneficiezi de toate vitaminele necesare. In plus, trebuie sa ai grija si la cremele pe care le folosesti, sa te asiguri ca ceea ce contin ele este si ceea ce tu ai nevoie. Iata care sunt vitaminele indispensabile pielii in perfecta stare, potrivit Ehow: - Vitamina A: ajuta la repararea celulara si intarirea epidermei; - Vitaminele B tonifica pielea si reduc riscul aparitiei acneei, vindecand si usturimile si senzatia de mancarime;...

                  18 Octombrie 2011
                    Ai pielea deshisa la culoare? Ar trebui sa iei vitamina D

                    Ai pielea deshisa la culoare? Ar trebui sa iei vitamina D

                    Persoanele cu tenul foarte deschis sunt predispuse la arsuri cauzate de soare si, conform spuselor expertilor, ar trebui sa ia suplimente de vitamina D. Cercetatorii de la Centrul de Cercetare din Marea Britanie spun ca oricat de mult ar sta la soare, acesti oameni tot au un deficit. Ei au examinat 1.200 de persoane, dintre care 730 aveau carenta de Vitamina D. Mare parte din aceste persoane aveau tenul deschis, cu pistrui. Potrivit BBC, si alte grupe de oameni au un risc mare, precum cei aflati la polul opus, cu pielea foarte inchisa la culoare...

                    06 Octombrie 2011
                      5 alimente care te vor ajuta sa arati mai bine

                      5 alimente care te vor ajuta sa arati mai bine

                      Ca regimul tau alimentar se citeste pe fata, nu doar pe talie, nu mai e un secret. Cu toate acestea, putini stiu ce alimente sa aleaga astfel incat sanatatea sa li se citeasca pe fata. Nu e de ajuns sa te lasi de fumat si sa te feresti de soare pentru a avea tenul pe care ti-l doresti. MSN a stat de vorba cu un dermatolog, Nicholas Perricone, care este convins ca inflamatiile din organism fac ca pielea fetei sa se lase, sa se rideze si sa imbatraneasca prematur. Potrivit acestuia, 5 sunt alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din dieta: cartofii dulci, somonul (salbatic), rosiile, citricele si legumele verzi...

                      15 Septembrie 2011
                        Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                        Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                        Pielea sanatoasa este rezultatul unei bune functionari a organismului pe interior, asa ca este foarte important ca alimentatia ta sa fie una completa, fara alimente sintetice si procesate care sa iti lase epiderma decolorata, uleioasa sau lipsita de stralucire. Iata cele mai importante vitamine care, conform Reader's Digest, nu trebuie sa lipseasca nici unei persoane preocupate de frumusetea si sanatatea propriului corp: Vitamina A: este necesara pentru mentinerea sanatatii si vitalitatii pielii. Daca ai deficit, derma va arata uscata, lipsita de viata. Consuma cartofi, morcovi si vegetale cu frunze inchise la culoare si foloseste creme cu vitamina A, astfel incat ridurile si acneea sa stea departe de tine...

                        29 Iulie 2011
                          Tot ce ai nevoie pentru o piele perfecta

                          Tot ce ai nevoie pentru o piele perfecta

                          Chiar daca nu ai avut probleme majore cu pielea, odata cu trecerea timpului aceasta are nevoie de tot mai multa ingrijire pentru ca aspectul proaspat si tanar sa se pastreze cat mai multi ani. La o persoana tanara, ciclul de refacere a celulelor dermei dureaza 28 zile, dar pe masura ce trec anii acesta se prelungeste. Pielea isi mai poate pierde din stralucire din cauza fumatului, stresului si a raului provocat de soare. Producerea colagenului este incetinita si incep sa apara ridurile. Hidratarea este si ea mai putina din cauza schimbarilor hormonale care apar la menopauza...

                          26 Iulie 2011
                            6 vitamine care te fac sa arati mai tanara

                            6 vitamine care te fac sa arati mai tanara

                            Desi exista pe piata o multime de produse anti-imbatranire, trebuie sa fii constienta ca tineretea vine mai intai din interior. Chiar esti ceea ce mananci. Mancarea nu trebuie sa-ti satisfaca doar senzatia de foame, ci ar trebui sa te "intinereasca" prin aportul de vitamine. TotalBeauty iti propune 6 vitamine care te vor ajuta sa arati mai tanara: 1. Vitamina C Beneficii anti-imbatranire:...

                            28 Ianuarie 20116 comentarii
                              Vitaminele care, luate zilnic, intineresc pielea cu cel putin un an

                              Vitaminele care, luate zilnic, intineresc pielea cu cel putin un an

                              Cateodata, tenul tau se bucura mai mult de vitamine daca acestea actioneaza din exterior inauntru, respectiv daca sunt continute de produsele tale de ingrijire a pielii. Conform RealAge, cel mai bine e ca produsele sa fie aplicate seara, chiar inainte de a te culca. Ziua, vitaminele isi pierd din putere din cauza actiunii soarelui. Vitamina A Derivatii din Vitamina A, cunoscuti ca si retinoizi, sunt singurii de pe piata capabili sa lupte cu ridurile. Ei repara celulele afectate de actiunea soarelui si previn cancerul de piele...

                              24 Martie 2010

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Keanu Reeves se intoarce in rolul lui Neo: Un nou film Matrix a fost confirmat
                                Actorul Keanu Reeves se intoarce in rolul celebrului Neo, al patrulea film din seria Matrix fiind confirmat. Lana Wachowski, care a creat...

                                Cum isi promoveaza Elon Musk ideea sa bombardeze nuclear planeta Marte
                                Elon Musk, patronul Tesla, isi sustine in continuare ideea de a folosi bombe nucleare cu scopul de a face din Marte o planeta care sa sustina...

                                Jupiter ar fi fost lovit de o planeta de 10 ori cat Pamantul acum 4,5 miliarde de ani
                                Jupiter a fost numit multa vreme "regele planetelor" datorita dimensiunii sale. Este urias si este format in cea mai mare parte din gaz, ceea ce...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor