Yoga oboseala | Cautare Ziare.com

29 Noiembrie 2023 - 4 lucruri pe care le poți face pentru a îmbunătăți eficiența angajaților

Îmbunătățirea eficienței la locul de muncă presupune ca angajații să lucreze mai inteligent, nu mai mult. De aceea, este important să evaluezi toți factorii care le afectează eficiența.

#angajati,

#eficienta angajati

, #stiri afaceri

22 Februarie 2021 - Cum ne dam seama ca suferim de anxietate si cum o tratam?

Exista anumite momente in viata in care, pe plan emotional, resimtim o stare de agitatie si tensiune, insotite, pe plan fizic, de simptome precum transpiratie si batai accelerate ale inimii. In acel

#anxietate,

#anxietate simptome,

#anxietate prevenire,

#anxietate remedii

, #sanatate

26 Ianuarie 2021 - Stresul provoaca insomnie! 4 moduri pentru a scapa de stres

Daca ai avut o noapte nedormita, nu inseamna neaparat ca ai insomnie. Daca ai avut insa mai multe nopti nedormite si te simti mereu obosit, este posibil sa suferi de insomnie. Daca ai acest stil de

#stres,

#meteode eliberare stres,

#inomnie

, #stres

27 Iunie 2020 - Cat de profunda este legatura dintre minte si starea de sanatate: "Optimistul este imun la boli, barfe, judecati, presupuneri"

Te framanta o anumita situatie si atunci ai probleme stomacale? Stresul iti provoaca dureri de cap? Toate acestea si multe alte manifestari sunt ecouri emotionale la nivelul corpului, care, in timp,

#minte,

#sanatate,

#boala,

#echilibru,

#inima,

#plamani,

#ficat,

#rinichi,

#tristete,

#regrete

, #sanatate

01 Iulie 2018 - Diabetul zaharat - abordarea holistica Science Med

Medicina integrata Sciencemed trateaza cu rezultate foarte bune obezitatea, dislipidemia, diabetul zaharat si ajuta in cresterea nivelului de energie.

#tratament holistic diabet,

#clinica Science Med

, #diabet

15 August 2017 - Afla din ce cauza te dor picioarele si cum poti scapa de problema

La finalul unei zile pline de activitati, cu totii resimtim oboseala acumulata si apare senzatia neplacuta de picioare obosite si grele.

#Sfaturi pentru picioare obosite,

#de ce dor picioarele,

#cauze picioare obosite

, #afectiuni

17 Mai 2016 - Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Yoga este o metoda de relaxare, dar poate deveni si parte a unui stil de viata care sa ne aduca fericire. Se spune ca atunci cand practici yoga, trebuie sa simti o anumita chakra. Dar ce este o

#Cum simti o chakra,

#chakra yoga,

#yoga traditionala beneficii

, #yoga

19 Ianuarie 2016 - Wellbeing: Activitatea fizica - sanatatea pierduta a vietii moderne

Activitatea fizica reprezinta orice miscare a corpului produsa de muschii scheletici, care necesita consum de energie si are ca scop principal imbunatatirea sanatatii fizice si mentale.

#Cum sa fiu mai activ fizic,

#activitate fizica,

#sfaturi activitate fizica

, #sanatate

12 Ianuarie 2014 - Detoxifiere din cap pana in picioare - metode simple care te fac sa te simti excelent

Detoxifierea ar trebui sa intre in rutina noastra asa cum este in rutina o cura de vitamine. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa-i faci pentru detoxifiere din cap pana in picioare. Nu uita ca

#detoxifiere,

#solutii dedetoxifiere,

#masca pentru fata,

#detoxifiere lamaie,

#exercitii yoga

, #stiri PAS

06 Ianuarie 2014 - Andreea Marin, despre detoxifierea facuta la domiciliu: Dupa cateva zile simt deja binefacerile

Andreea Marin a adoptat de ceva vreme un stil de viata sanatos si nu tine deloc secret asta. E darnica in explicatii, ceea ce inseamna ca, in cazul ei, acest "regim" functioneaza.

#Andreea Marin detoxifiere,

#Andreea Marin cura detoxifiere,

#Andreea Marin suc iarba grau,

#Andreea Marin cura slabire

, #stiri Andreea Marin

10 August 2013 - Beneficiile practicilor Yoga pentru femei

Unii fac greseala sa confunde practicile Yoga cu exercitiile fizice sau cu simpla meditatie.

#Yoga stres,

#yoga oboseala,

#yoga silueta,

#yoga corp frumos

, #fitness

31 Martie 2013 - 10 sfaturi pentru un somn bun

A vorbi despre importanta somnului niciodata nu e suficient, caci ne petrecem mai mult de o treime din viata dormind, iar calitatea somnului influenteaza direct calitatea vietii noastre.

#somn sfaturi,

#sfaturi somn linistit,

#etape somn

, #somn

01 Februarie 2013 - Exercitii faciale cu efect de lifting (Galerie foto)

Pielea de pe fata este expusa intemperiilor, asa ca este prima care da semne de oboseala si imbatranire.

#exercitii faciale intinerire,

#exercitii fermitate piele fata,

#exercitii faciale efect lifting

, #frumusete

19 Ianuarie 2013 - Exercitii pentru eliminarea toxinelor din corp

Consumul de zahar, alcool si mancaruri bogate din punct de vedere caloric afecteaza functionarea organismului, aducand o serie de toxine in corp. O solutie pentru eliminarea acestora o reprezinta

#detoxifiere organism exercitii,

#yoga detoxifiere organism,

#exercitii yoga eliminare toxine,

#solutii detoxifiere organism

, #detoxifiere

01 Iulie 2012 - Pozitii de yoga pentru o viata sexuala mai buna

Viata ta sexuala nu mai este deloc palpitanta si te temi ca partenerul va vrea sa incerce ceva nou sau pur si simplu te-ai plictisit?

#yoga pozitii viata sexuala,

#exercitii yoga libidou,

#yoga exercitii imbunatatire sex,

#exercitii yoga crestere libidou

, #viata sexuala

28 Octombrie 2011 - Cum scapi de simptomele menopauzei

Ai auzit cu siguranta de problemele pe care le provoaca menopauza sau le-ai simtit pe propria piele, dar poate nu stii ca acestea pot fi evitate luand cateva masuri de precautie. Hormonii sunt aceia

#menopauza simptome,

#menopauza ameliorare simptome,

#menopauza bufeuri,

#menopauza femei schimbari

, #sanatate

05 Septembrie 2011 - Cele mai bune ceaiuri anti-stres

Recunosti foarte bine semnele stresului - gura uscata, puls accelerat, muschi incordati. Nimic placut in asta. Iar cercetarile arata ca 75% dintre noi ne confruntam cu stresul macar o data la doua

#ceaiuri plante stres,

#ceaiuri anti stres,

#stres ceai

, #ceai

27 August 2011 - Exercitii pentru o viata sexuala mai buna

Vrei sa-ti imbunatatesti calitatea vietii sexuale si simti nevoia de ceva nou, vrei sa ai mai multa energie si sa poti experimenta pozitii pe care pana acum nu ai avut curajul sa le pui in practica?

#exercitii sex,

#exercitii viata sexuala buna,

#exercitii muschi folositori sex

, #viata sexuala

03 Martie 2011 - 19 lucruri care nici nu banuiai ca te ingrasa

Desi tii dieta si faci sport, corpul tau se incapataneaza sa ramana la aceeasi greutate si tu nu intelegi care poate fi motivul? Este timpul sa faci cateva investigatii.

#ingrasare fara motiv,

#slabire,

#metabolism lenes,

#tiroida lenesa,

#indulcitori artificiali greutate,

#griji kilograme

, #ingrasare

08 Decembrie 2010 - 10 exercitii fizice bune si pentru cei care au dureri

In general, daca ai o durere, mai ales cronica, ai tendinta de a sari peste exercitiile fizice.

#exercitii pentru dureri,

#exercitii fizice dureri,

#activitati fizice dureri,

#ameliorare dureri miscare,

#pitales,

#Yoga,

#Tai Chi

, #fitness

09 Decembrie 2010 - Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

Exercitiile fizice pot incetini procesul de imbatranire, pot lupta cu diabetul, bolile de inima si osteoporoza. Multi stiu aceste lucruri si multe alte beneficii pe care le aduce miscarea, astfel ca

#exercitii orice varsta,

#exercitii fizice orice varsta,

#miscare varsta,

#activitate fizica varsta,

#sport vartnici,

#miscare batrani

, #fitness

19 Decembrie 2010 - De ce nu oferiti cadouri sanatoase celor dragi?

Daca ati epuizat toate ideile de cadouri, puteti sa va ganditi ca niste lucruri sanatoase ar fi mult mai potrivite pentru cei dragi. Renuntati, asadar, la tonele de dulciuri si plastic, pe care ati

#cadouri sanatoase,

#cadouri inedite Craciun,

#cadouri naturiste,

#cadouri eco

, #sanatate

28 Noiembrie 2010 - Cum sa recunosti simptomele unei depresii

Aproape fiecare om trece prin momente in care se simte mai apatic si in care nu are chef de nimic insa, in mod normal, aceste trairi negative dureaza o zi, doua. Cand starile se inrautatesc si

#depresie,

#simptome depresie,

#cum recunosti depresia,

#tratament depresie

, #depresie

02 Octombrie 2010 - Terapii alternative pentru durerile de spate

Spatele provoaca probleme multor persoane, mai ales ca din ce in ce mai multi oameni au un serviciu care presupune stat pe scaun ore intregi, ceea ce nu este indicat.

#terapii alternative dureri spate,

#solutii alternative dureri spate

, #terapii

18 August 2010 - Cum sa ai grija de silueta in vacanta?

Calatoriile, indiferent cat de placute ar fi, pot fi insotite de oboseala, stres, dar mai ales cateva kilograme in plus.

#silueta vacanta,

#dieta calatorii,

#alimentatie vacanta

, #silueta

21 Mai 2010 - Yoga imbunatateste somnul si calitatea vietii

Yoga poate fi solutia pentru a imbunatati somnul si calitatea vietii persoanelor care au supravietuit cancerului, arata un studiu recent.

#Yoga cancer,

#Yoga somn cancer,

#Yoga pacienti cancer

, #cancer

04 Iulie 2010 - Zece simptome pe care sa nu le ignori

Daca simti deseori ca nu ai energie sau te doare spatele ar trebui sa te gandesti ca astfel de simptome in aparenta banale si uzuale pot ascunde afectiuni mai serioase.

#simptome boli femei,

#simptome boli grave,

#boli femei

, #ingrijire corp

09 Martie 2010 - Cum pot scapa barbatii de oboseala?

Va simtiti epuizat, suferiti de dureri de cap sau aveti tulburari digestive? Faceti uneori gesturi incomode si va simtiti slabit, nemotivat? Schimbarile climatice, presiunea atmosferica sau

#oboseala barbati,

#scapa boseala,

#probleme oboseala barbati

, #intalniri

18 Februarie 2010 - 50 de ponturi fulger pentru frumusetea ta

Sanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile pentru un organism sanatos. Exista cateva principii generale care stau

#ingrijire naturala,

#frumusete naturala,

#ponturi pentru frumusete,

#cum te ingrijesti

, #sanatate