Yoga stres | Cautare Ziare.com

29 Ianuarie 2024 - Cum poate fi tratată depresia fără medicamente: Sfaturile unui specialist

Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este

#depresie tratament,

#tratament fara pastile,

#terapie,

#psiholog depresie

, #depresie

08 Ianuarie 2024 - 5 beneficii care îi fac pe angajați mai fericiți

Salariul nu este singurul lucru care face ca unele companii să iasă în evidență, ci pachetul de beneficii pe care îl oferă pe lângă acesta. Beneficiile oferite angajaților sunt o parte

#angajati,

#beneficii angajati fericiti,

#angajati fericiti

, #stiri afaceri

”M-am mutat dintr-un apartament într-o casă mică în mediul rural, pentru a economisi bani”. Surpriza de care a avut parte tânăra ce a vrut o viață la țară

16 Octombrie 2023 - ”M-am mutat dintr-un apartament într-o casă mică în mediul rural, pentru a economisi bani”. Surpriza de care a avut parte tânăra ce a vrut o viață la țară

O tânără în vârstă de 31 de ani a relatat cum s-a schimbat viața ei de când a renunțat la cea de la oraș pentru una la țară.

#apartament,

#oras,

#casa mica,

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

, #sanatate

17 August 2023 - OMS organizează primul său summit privind medicina tradiţională

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) organizează joi primul său summit dedicat medicinei tradiţionale, pentru a sublinia necesitatea de a se baza pe dovezi ştiinţifice înainte de a

#medicina traditionala,

#OMS,

#summit,

#stiinta,

#sanatate

, #sanatate

Top zece cele mai stresante meserii vs. joburile la care angajații merg cu plăcere. „Cât de multă responsabilitate își asumă acești profesioniști în fiecare zi”

12 Iulie 2023 - Top zece cele mai stresante meserii vs. joburile la care angajații merg cu plăcere. „Cât de multă responsabilitate își asumă acești profesioniști în fiecare zi”

Profesia poate avea un impact major asupra stilului de viață, mai ales pentru angajații care lucrează în domenii considerate stresante.

#locuri de munca,

#locuri de munca Romania,

#locuri de munca stresante,

#angajati stresati

, #stiri sociale

Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

20 Februarie 2023 - Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar toată lumea este de părere că nu-și arată deloc vârsta reală.

#longevitate,

#varsta,

#batranete,

#rutina,

#alimentatie,

#sport,

#medic,

#secrete

, #stiri sanatate

16 Februarie 2023 - Cum câștigi 10 ani din viață. Top 10 sfaturi valabile în 2023 ca să trăiești mai mult

Anumite modificări ale stilului de viață pot face o diferență uriașă când vine vorba de bunăstarea mentală și fizică și de calitatea vieții.

#viata lunga sfaturi,

#longevitate,

#sanatate

, #stiri sanatate

02 Decembrie 2022 - Ce poți să faci ca să fii mai fericit în lunile care urmează. Sfaturi de la specialiști

Afară se face tot mai frig, ziua e tot mai scurtă și avem tendința să fim mai deprimați. Însă nu uita să acorzi suficientă atenție sănătății tale atât fizice, cât și psihice.

#fericire,

#iarna,

#miscare,

#iesiri restaurant,

#ganduri pozitive

, #fericire

20 Iulie 2022 - Efectele terapeutice ale râsului

Într-o perioadă ca aceasta, plină de dificultăți, îndoieli și conflicte, unii ar putea spune că tot ce putem face este să râdem sau să plângem. Deși uneori plânsul este o reacție

#ras,

#terapie prin ras,

#efecte trapeutice ras

, #dezvoltare personala

30 Mai 2022 - Beneficiile ignorate ale mersului pe jos: "Dacă o simplă plimbare nu te faci să transpiri, nu înseamnă că nu-ți face bine"

Mersul pe jos este adesea o formă de exercițiu subestimată, dar experții în fitness spun că ar trebui inclus în rutina zilnică.

#mers pe jos beneficii,

#beneficii sanatate,

#aer liber,

#miscare calorii

, #sanatate

05 Iunie 2022 - Cum să fii fericit. 25 de obiceiuri care promovează starea de bine

Toți oamenii își doresc să fie fericiți, însă acest lucru nu este întotdeauna posibil. Fie că este vorba de stres și grijile cotidiene, fie că e vorba de probleme mai grave: de sănătate,

#fericire,

#fericire secrete,

#fericire sfaturi

, #fericire

20 Ianuarie 2022 - Bătrânețea de succes, premise pentru o viață de calitate

Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de ”bătrânețe de succes” vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o

#batranete,

#sanatate,

#spiritualitate,

#miscare,

#religie

, #stiri sociale

05 Ianuarie 2022 - Descoperire care avertizează oamenii: Cel mai mare dușman al inimii, un factor de risc independent

Un nou studiu realizat de către oamenii de știință de la Spitalul general din Massachusetts, Statele Unite a descoperit probabil cel mai mare dușman al inimii, un factor de risc independent,

#stres inima,

#atac cord,

#atac cord stres,

#atac cord cauze,

#stres sanatate,

#boli cardiovasculare

, #descoperire

04 Februarie 2022 - De ce românul n-are chef să se trateze de depresie

Psihoterapeuții au devenit o prezență obișnuită în canalele mass-mess. O parte, grație televiziunilor, au chiar statut de minivedete. Iar motivul pentru care sunt invitați e bătut în cuie:

#depresie,

#Biblia,

#Jung,

#Sartre,

#Eckhart Tolle,

#Dostoievski

, #stiri sociale

05 August 2021 - Sanatate si fericire in cuplu. Recomandari esentiale pentru starea de bine a sotului tau

Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.

#cadere par,

#par,

#ingrijire par

, #stiri life style

26 Ianuarie 2021 - Stresul provoaca insomnie! 4 moduri pentru a scapa de stres

Daca ai avut o noapte nedormita, nu inseamna neaparat ca ai insomnie. Daca ai avut insa mai multe nopti nedormite si te simti mereu obosit, este posibil sa suferi de insomnie. Daca ai acest stil de

#stres,

#meteode eliberare stres,

#inomnie

, #stres

22 Februarie 2021 - Cum ne dam seama ca suferim de anxietate si cum o tratam?

Exista anumite momente in viata in care, pe plan emotional, resimtim o stare de agitatie si tensiune, insotite, pe plan fizic, de simptome precum transpiratie si batai accelerate ale inimii. In acel

#anxietate,

#anxietate simptome,

#anxietate prevenire,

#anxietate remedii

, #sanatate

08 Octombrie 2020 - Ceaiuri din plante care previn constipatia

Intre 40% si 60% dintre adulti au probleme cu constipatia - un tranzit intestinal lipsit de frecventa sau dificil, care persista cateva saptamani sau mai mult.

#sanatate,

#constipatie,

#remedii naturale,

#ceaiuri,

#plante,

#medic

, #remedii naturale

13 Octombrie 2020 - Strategii pentru renuntarea la fumat

Renuntarea la fumat este un act individual, deci trebuie sa fie o hotarare individuala, nu poate fi impusa de nimeni si de nimic. De altfel, cu cat vor fi mai presati de catre cei din jur sa se lase

#sanatate,

#fumat,

#nicotina,

#dependenta,

#strategii

, #nicotina

27 Iunie 2020 - Cat de profunda este legatura dintre minte si starea de sanatate: "Optimistul este imun la boli, barfe, judecati, presupuneri"

Te framanta o anumita situatie si atunci ai probleme stomacale? Stresul iti provoaca dureri de cap? Toate acestea si multe alte manifestari sunt ecouri emotionale la nivelul corpului, care, in timp,

#minte,

#sanatate,

#boala,

#echilibru,

#inima,

#plamani,

#ficat,

#rinichi,

#tristete,

#regrete

, #sanatate

15 Aprilie 2020 - Activitati care te pot ajuta sa te relaxezi dupa o zi plina

Fara nicio indoiala, stilul de viata modern poate deveni destul de stresant la un moment dat.

#activitati relaxare,

#viata sanatoasa,

#stres efecte organism

, #relaxare

08 Aprilie 2020 - 3 sfaturi de pe care sa le aplici chiar de azi, ca sa ai grija de tine

Traim intr-o lume extrem de agitata, iar vietile noastre sunt pline de factori de stres, de la termenele limita foarte stranse pe care le primim la serviciu, pana la cresterea copiilor sau

#produse cosmetice online,

#Avon Romania

, #cosmetice

17 Martie 2020 - Fenomenul Covid-19: 9 sfaturi pentru a ne pastra calmul

Conform ultimelor raportari, la nivel planetar s-au inregistrat peste 175.000 de cazuri de Coronavirus, iar numarul deceselor a depasit pragul de 6.700.

#coronavirus Romania,

#psiholog Bucuresti,

#trainer dezvoltare personala

, #psihologi

14 Aprilie 2020 - Bolnav de plictiseala: Sindromul Boreout

Lipsa unei activitati sau plictiseala ne pot imbolnavi pe termen lung. Cei afectati de sindromul Boreout au impresia ca sunt extrem de ocupati. Pare absurd, dar nu este.

#sindromul boreout,

#plictiseala Sindromul Boreout

, #afectiuni

17 Martie 2020 - Criza ca oportunitate

Experimentam, in prezent, ceea ce se numeste o criza. De-a lungul vietii, toti oamenii au asemenea experiente intense, fie la nivel personal, familial sau colectiv.

#izolare coronavirus sfaturi psiholog,

#criza existentiala izolare coronavirus,

#manifestari sociale izolare coronavirus

, #psihologi

23 Ianuarie 2020 - Perna ideala pentru un somn odihnitor si sanatos, cu pleava spelta si plante medicinale

Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.

#perna pleava spelta,

#pret perna pleava spelta,

#promotie perne pleava spelta,

#perna pleava spelta plante medicinale

, #somn

11 Decembrie 2019 - O treime din viata o petrecem dormind. Iata perna ideala pentru un somn odihnitor si sanatos

Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.

#perne pleava spelta grau Medical Confort,

#Nadishop perne medicinale

, #sanatate

07 August 2018 - Viitoare mama? Iata cum sa te mentii in forma

Cand apare minunata veste a unei sarcini, viitoarele mame incep sa isi faca planuri serioase legate de stilul de viata, alimentatia, viitorul concediu in functie de venirea pe lume a celui mic, nume

#haine gravide,

#haine mamici

, #bebelusi

01 Iulie 2018 - Diabetul zaharat - abordarea holistica Science Med

Medicina integrata Sciencemed trateaza cu rezultate foarte bune obezitatea, dislipidemia, diabetul zaharat si ajuta in cresterea nivelului de energie.

#tratament holistic diabet,

#clinica Science Med

, #diabet

Articole despre "yoga stres"

Urmărește-ne pe: