DIETA SFANTA - ce mananca zilnic calugarii de la Muntele Athos. E secretul LONGEVITATII
Joi, 28 Iulie 2016, ora 18:28
54 citiri
Calugarii de pe Muntele Athos sunt renumiti pentru viata lor indelungata si pentru sanatatea pe care o au.Se pare ca totul se datoreaza dietei si stilului de viata pe care il duc. Ei nu fac excese alimentare, nu consuma carne si tin toate posturile de peste an.Formula magica: 3, 3, 1Formula acestei diete de tip intermitent este foarte simpla, programul alimentar fiind alcatuit din trei modele usor de urmarit pe durata unei saptamani. Astfel, sunt trei zile de post, in care se mananca din belsug ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
