Obiceiurile proaste care ne distrug spatele. Statul pe scaun ore intregi, posetele grele, tocurile inalte sau efortul prea mare la sala ne pot afecta coloana
Sambata, 22 Octombrie 2016, ora 04:09
78 citiri
Daca stati pe scaun ore intregi sau le petreceti la volan veti avea dureri de spate dupa 50 de ani. Daca puneti in poseta kilograme intregi, nu va dati deloc jos de pe tocuri sau depuneti un efort prea mare la sala atunci puteti avea probleme de coloana. Statul ore intregi pe scaun este un mare dusman al coloanei. "Multi dintre noi lucram la birou si automat stam mult pe scaun. Chiar daca acesta este ergnomic, avem tendinta sa stam aplecati spre calculator. Ar fi bine sa stam perfect rezemati ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
Top stiri Brasov
Cele mai citite stiri
Odata cu venirea primaverii, ursii au inceput sa iasa din barlog, pentru a cauta de mancare. Fiecare ...
Politistii brasoveni si colegii lor din Mures au organizat miercuri, 17 aprilie, mai multe actiuni ...
Momentul dramatic cand un urs da navala in gospodaria unor oameni din Moieciu de Sus si ataca oile a ...
