Sarmalele, un pericol pentru sanatate sau un aliment pe care il putem consuma in voie? Care sunt cele mai bune: in frunza de vita de vie sau in frunza de varza

Sursa: Adevarul
Sambata, 28 Noiembrie 2015, ora 02:03
203 citiri
"Lumea este speriata de sarmale si le considera ca fiind alimente nesanatoase, dar acest lucru nu este adevarat. Din punct de vedere nutritional, sarmalele sunt alimente complete, contin si carne (proteine si grasimi), orez (carbohidrati), cat si legume (iar carbohidrati). Atata timp cat se respecta o cantitate moderata de consum, acestea nu vor favoriza cresterea in greutate. Pentru femei se recomanda 2 sarmale medii la o masa, adica aproximativ 200 de grame, iar pentru barbati - 3 sarmale ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.

Cele mai citite stiri
,,Stiati ca nu locuim in Monaco. V-ati stricat la cap?"- Anuntul unei chirii din Cluj a starnit valuri de reactii in mediul online
Jungla imobiliara din Cluj a ajuns la alt nivel. Un anunt pentru o chirie in Manastur a starnit ...
Cluj: Accident cu 9 victime intre localitatile Vlaha si Luna de Sus! A intervenit Descarcerarea - FOTO
Pompierii din cadrul Detasamentului 2 Cluj-Napoca intervin in aceste momente la un accident rutier ...
Accident rutier cu trei masini implicate, in Luna de Sus
Un accident rutier, in care au fost implicate trei autoturisme, s-a produs, sambata dupa amiaza, in ...