Stresul conduce la dezechilibru emotional si la aparitia cosmarurilor si anxietatii. Cum putem scapa de aceste stari

Sursa: Adevarul
Sambata, 25 Martie 2017, ora 05:55
93 citiri
Cosmarurile si anxietatea sunt provocarile psihologice cu care se confrunta tot mai multe persoane. Aceste stari pot fi evitate invatand cum sa ne controlam mintea si sa ne pastram echilibrul zi de zi. Psihologii sustin ca din cauza incertitudinii asupra viitorului putem ajunge la un dezechilbru emotional, iar din aceasta cauza apar cosmarurile si anxietatea.

"Daca nu reusim sa indepartam o mare parte din probleme aceste ne vor coplesi, iar starea noastra de sanatate va avea de suferit. Este ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.