Top 10 alimente care ne scapa de stres. Cum relaxeaza ciocolata si ajuta la moderarea dopaminei din creier
Marti, 09 Februarie 2016, ora 06:11
155 citiri
Medicii nutritionisti explica faptul ca exista o conexiune intre stres si ceea ce mancam. "Prea mult stres ne afecteaza cu siguranta sanatatea fizica, iar ceea ce mancam ne poate stresa organismul. Cea mai eficienta metoda pentru a combate aceasta stare patologica este alimentatia. In momentul in care simtim ca suntem stresati trebuie sa inlocuim mancarea procesata cu grasimi sanatoase, carbohidrati sau proteine slabe", a spus Irina Stoica, medic nutritionist.
Alimentele care ne scapa de stres: ...citește toată știrea
Alimentele care ne scapa de stres: ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
Top stiri Craiova
Cele mai citite stiri
O explozie puternica a avut loc, aseara, intr-un bloc de nefamilisti din Craiova, pe strada ...
Premierul spaniol Pedro Sanchez, care pledeaza pentru recunoasterea unui Stat palestinian s-a ...
Seful CIA, Bill Burns, in timpul unui discurs la Centrul "George W. Bush" a avertizat, ieri, ca ...
