Tabara pentru copiii supraponderali, la Straja

   

Reprezentantii unui complex turistic din statiunea montana au pus la cale un sejur de trei saptamani, plin de activitati sportive, cu mese sanatoase, numai bune pentru a reduce kilogramele in plus

Elevii care au probleme cu greutatea vor fi ajutati sa scape de kilogramele in plus in cadrul unei tabere, organizata pentru prima data, in statiunea montana Straja.

Tabara se desfasoara pe parcursul a trei saptamani, organizatorii acesteia beneficiind de sprijinul unor specialisti in sport, a unui medic nutritionist, psiholog si a unui actor care va fi responsabil cu crearea unei stari de buna dispozitie in randurile participantilor. Avand in vedere ca tabara a fost promovata doar incepand cu luna aprilie, la Straja au venit doar patru copii din Bucuresti, Cluj Napoca si Zalau, ai caror parinti au aflat despre organizarea acesteia de la medicii scolari.

Dupa model american

Pe parcursul celor trei saptamani cate le vor petrece in tabara, pana pe 13 august, co-piii vor imbina activitatile recreative cu drumetiile, sportul, distractia intr-un parc de aventura, jocurile diverse, toate avand drept scop consumarea excedentului de calorii. In paralel, un medic nutritionist-diabetolog va controla necesarul caloric al fiecarei mese si-i va invata pe cei mici cum pot sa-si pregateasca singuri mici gustari sanatoase, atunci cand se vor intoarce acasa.

"Este primul an in care organizam o asemenea tabara, iar ideea apartine unei mamici al carei baietel are probleme cu greutatea. Ne-am inspirat dupa modelul americanilor, care desfasoara tabere tematice de peste 40 de ani. Copiii care au venit in tabara au fost recomandati de medicii scolari care au constatat ca micutii duc un stil de viata nesanatos, cu foarte mult timp petrecut in fata calculatorului si cu preferinte spre hrana gen fast-food', a declarat, pentru Agerpres, Viorica Romosanu, unul dintre organizatorii taberei.

Pescuit si tehnici de supravietuire

De asemenea, pe parcursul sejurului in tabara, copiii vor consuma trei mese principale si doua sau trei gustari pe zi, astfel incat sa le fie asigurat necesarul de elemente nutritive, dar sa nu fie depasit un anumit numar de calorii. De distractia lor se va ocupa un actor, iar un psiholog va discuta cu copiii diverse probleme pe teme comune, de la cele de moda, pana la efectul reclamelor in viata de zi cu zi.

Ultima saptamana de tabara se va petrece la poalele Retezatului, in zona Campusel, unde copiii vor merge cu cortul, vor participa la partide de pescuit, vor vizita mai multe pesteri si vor invata tehnici de supravietuire in natura. Toate activitatile au ca scop determinarea tinerilor sa-si schimbe stilul de viata, sa devina persoane active, pentru ca, in final sa ajunga la o greutate normala.

La finalul taberei, organizatorii vor ramane in contact cu parintii copiilor, carora le vor fi transmise noutatile care apar in domeniu, incepand cu exercitiile fizice si continuand cu retete ale unor preparate cu un continut redus de calorii.
Marti, 26 Iulie 2011, ora 00:00
Sursa: Servus Hunedoara

Articol citit de 219 ori


Servus Hunedoara

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook