E din ce in ce mai vizibil ca starea noastra de fericire oscileaza odata cu economia - suntem mai fericiti in vremuri imbelsugate si ne merge nu tocmai bine cand economia e subreda.
Un sondaj efectuat in SUA arata ca dispozitia americanilor s-a deteriorat in decembrie fata de noiembrie, din cauza grijilor provocate de posibilitatea pierderii locului de munca. Dar lucrurile nu sunt atat de simple - fericirea nu e direct proportionala cu banii, relateaza Evenimentul Zilei.
Se pare ca starea de fericire depinde mai degraba de bogatia noastra relativa - cati bani avem in comparatie cu vecinul - decat de averea absoluta.
De asemenea, cercetatorii au observat ca, in timp ce tarile bogate sunt mai fericite decat cele sarace, fericirea lor nu creste neaparat pe masura ce acumuleaza mai mult (o explicatie ar putea fi aceea ca asteptarile oamenilor cresc odata cu averile). Mai mult, excesele materiale pot dauna starii de bine.
Sfaturi pentru "ghinionisti"
Cei care se simt ghinionisti si afectati de criza economica pot incerca strategiile de mai jos, propuse de "expertii in fericire":
1. Ai grija de tine: dormi suficient, fa miscare si mananca mai sanatos.
2. Fii mai generos - un gest generos iti readuce aminte ca inca ai multe de oferit, chiar si atunci cand stii ca ai mai saracit un pic.
3. Foloseste-ti timpul si banii (si) pentru activitati placute - calatoreste (curse low-cost), gateste cu si pentru prieteni, inscrie-te la cursuri de dans Nu e nevoie sa iti creasca salariul ca sa inveti ceva nou, care sa te ajute sa evoluezi - un program nou pe calculator, o limba straina, un nou hobby.
4. Investeste in relatiile cu cei dragi - cu bani putini, poti face o calatorie sa-ti revezi parintii sau sa petreci un weekend altfel, impreuna cu persoana draga.
5. Aminteste-ti de lucrurile pentru care esti recunoscator: de exemplu, daca ti-ai pierdut jobul, aminteste-ti de alte vise care-au devenit realitate, cum ar fi sa locuiesti in oras sau sa te casatoresti cu persoana potrivita. Nu inseamna sa minimalizezi ceea ce ti se intampla, ci sa nu te concentrezi numai asupra acestei probleme.