Industria frumusetii are mai multe ingrediente-vedeta, care infrumuseteaza aproape instantaneu, printre acestea, la loc de funte, numarandu-se si nucile de cocos.
Celebritati precum Madonna sau Demi Moore beau apa de cocos in permanenta, pentru a se intretine sau a slabi, iar companiile de cosmetice o folosesc in cremele pentru piele.
Trebuie sa ai grija, insa, caci cocosul nu este potrivit pentru toate tipurile de piele, putand cauza iritatii. Este indicat sa incerci produsele pe o suprafata restransa de piele prima data, sa preintampini eventualele alergii. Conform Daily Mail, nuca de cocos este un bun hidratant, actionand si asupra comedoanelor, prin desfundarea porilor.
Cand vine vorba de consumul sau, uleiul de cocos are cele mai multe grasimi saturate, dar, contrar gandirii generale, acestea nu sunt atat de nocive pentru organism, fiind foarte stabile si bune pentru gatit, pentru ca nu oxideaza cand sunt incalzite.
Acest ulei nu necesita folosirea ficatului si a vezicii biliare pentru a fi procesat, asa ca ofera energie instantanee corpului. In plus, ajuta la eliminarea grasimii abdominale si micsoreaza pericolul instalarii obezitatii. Trebuie sa ai grija, totusi, sa nu exagerezi, caci grasimile saturate sunt bune doar in cantitati mici, altfel pot mari colesterolul si provoca boli de inima.