Ziare.com

Ce se intampla in creierul si in corpul tau cand folosesti smartphone-ul

de Camelia Sisea
Duminica, 11 Martie 2018, ora 15:00

   

Ce se intampla in creierul si in corpul tau cand folosesti smartphone-ul
Cercetarile privind impactul tehnologiei asupra utilizatorilor releva mai multe aspecte ingrijoratoare.

Oamenii de stiinta nu stiu sigur daca smartphone-urile si aplicatiile care vin la pachet cu acestea ne distrug creierul, dar sunt destul de convinsi ca ele creeaza dependenta, incetinesc procesul de gandire si pot cauza depresie, se arata intr-un material publicat de Business Insider in cadrul seriei "Your Brain on App", in care jurnalistii americani investigheaza modul in care aplicatiile ne influenteaza comportamentul.

Telefonul bazaie de dimineata pana seara tarziu cu notificari care ne tin la curent cu noutatile si ne amintesc de lucrurile importante pe care le avem de facut. La prima vedere, pare un lucru folositor.

Oamenii de stiinta atrag insa atentia ca acest flux continuu de intreruperi are un impact serios asupra corpului nostru, de care nu suntem constienti: hormonii stresului sunt activati, se declanseaza asa-numita reactie "lupta sau fugi", bataile inimii accelereaza, respiram mai greu, transpiram mai mult, muschii se contracta. Acesta este raspunsul pe care corpul nostru il declanseaza in mod normal in caz de pericol, nu pentru a raspunde la un mesaj primit pe telefon.

Aplicatiile profita de nevoia inerenta a omului de securitate si de interactiune sociala, spun cercetatorii. Studii au aratat ca "auzim" telefonul chiar si cand acesta nu suna; ne verificam email-ul si conturile de pe retelele sociale constant, iar acest lucru ne face sa fim stresati.

Creierul nostru devine antrenat sa fie intr-o stare aproape permanenta de stres si de frica, spune endocrinologul Robert Lustig, iar cortexul prefrontal, care se ocupa de obicei de functii cognitive inalt specializate ca luarea de decizii, planificare si atentie, se inchide practic.

Cei mai multi dintre noi nu pot face decat un singur lucru o data. Prin urmare, pentru a citi si a raspunde la o notificare trebuie sa ne intrerupem activitatea. Cand acest lucru se repeta de mai multe ori pe parcursul zile devenim mai incliniati sa facem greseli, iar productivitatea scade.

Cercetatorii nu critica tehnologia in sine, ci tactica numita "recompensa variabila", folosita de dezvoltatorii acestor aplicatii pentru a ne tine lipiti de telefoane.

Crearea unor instrumente precum butonul "like" a pornit de la intrebarea "Cum iti consumam cat mai mult din timp si din atentia constienta", afirma anul trecut Sean Parker, presedinte fondator al Facebook. Potrivit acestuia, un "like" este echivalentul unei "mici doze de dopamina", care il incurajeaza pe utilizator sa posteze mai mult.

Citeste mai mult:

Nici atunci cand vrem sa folosim telefonul pentru a deveni mai eficienti nu avem mai mult succes. Delegarea sarcinilor care tin de gandire catre functii de pe telefon sau catre asistenti digitali ne face creierul mai lenes, sustin oamenii de stiinta citati de Business Insider.

Citeste si:


Urmareste Ziare.com si pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.com.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 12948 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
6 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente
 

 

"Biroul de presa Vianu" ...in mare voga ...mucles

Statistici UE oficiale ...IT-mioritic-educatie ...penultimii din UE (grecii ultimii)
...ce contra-performanta ati reusit baieti ...cadere libera 20 de ani
...

 

Asa o fi, ca prea esti staruitor

Dar, mai este si viata, dincolo de IT.
IT-ul este doar o scula ...

PS Tu mai siii ... ?
In afara de IT, ca p'asta l-ai ...

Ce sa se intample in creierul si corpul tau de la prea mult

frecat smartphone-ul pe "FreciBuci" (Macar de ar freca ***, in loc de FaceBook ...) ?

Devii un fel de device-cyborg, jumate om, jumate ProstoPhone.

Uitati-va in jur : sunt din ce in ce mai multi ...

Ba zicea un smecher, ieri pe la B1 TV, de la Mititica, unde este parcat, cum ca tinerii cyborgi ProstoPhone ar fi viitorul Romaniei :

ei nu ar fi - dupa smecherul ala - semi-analfabeti, ei ar judeca direct si far de gres perfect, sarind peste exprimarea ordonata a gandurilor.

Ca aia din America, au nevoie de cuvinte :
***-uind meereu si gesticuland smart, judeca perfect.

Se vede.
Si acolo si la noi.

 

Aveti deja un exemplar

Asta care ne ***-uie mereu cu programare IT.
In lco sa se ***-uie normal.

 

Scuze, ca ma ia CNA-ul

A FFuck-ui, ffuck-uire.
Sau mai smart ortografic : A phuck-ui, phuck-uire.

 


Vezi comentarii inadecvate
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor