Ziare.com

Gradinaritul primavara, un sport extrem

de Lacramioara Brecea
Vineri, 10 Aprilie 2009, ora 07:57

   

Gradinaritul primavara, un sport extrem
Primavara, gradina trebuie curatata, iar munca depusa pentru ca plantele tale sa ia forma pe care o doresti poate fi periculoasa uneori. De la simplele bataturi la maini si pana la durerile de spate, gradinaritul poate fi un sport extrem.

Tocmai de aceea, daca nu sunteti intr-o forma fizica buna, mai bine amanati momentul infrumusetarii gradinii, informeaza The Telegraph.

Nu evita sa faci cateva genuflexiuni inainte, pentru ca efortul din gradina sa nu te gaseasca nepregatit. Atunci cand vrei sa plantezi ceva, evita sa soliciti genunchii.

Orice haina se spala, deci nu evita sa stai chiar in genunchi, intr-o pozitie comoda. Foloseste unelte de gradinarit mici, de mana, pentru ca cele mari te obosesc inainte sa incepi lucrul chiar.

Nu uita ca, atunci cand ridici o floare grea, sa iti flexezi genunchii, altfel nu vei mai putea nici sa mai mergi ziua urmatoare. Este obligatoriu ca munca in gradina sa se faca folosind manusile.

Mainile sunt cele mai afectate. Bataturile suparatoare si umflaturile sunt evitate prin simplele manusi de cauciuc, groase. Daca ai cea mai mica durere la spate, cel mai intelept lucru este sa te opresti la timp.

Durerea netratata se va agrava si nici gradina ta nu va fi ingrijita corespunzator.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1852 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Pt cine stie ceva engleza recomand articolul original

ca sa va mai dati seama ce traduc ai nostri ziaristi.

 

Nu mai lucrati fratilor

Angajati un gradinar (vezi poza) e mai sigur si te bucuri de sanatate (mai ales a lui, ca e viguros).
Deci romancelor, munca e pentru fraieri, voi la gradinari nu la gradinarit.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor