Ce te face fericit, de Craciun? Sfaturi de la psihologul Delia Codreanu

Sub avalansa urarilor de a avea sarbatori pline de "fericire", "lumina", "belsug", "caldura", "sfintenie" sau "liniste", precum si a numeroaselor modele propuse de reclamele anumitor produse, povestile si filmele din aceasta perioada, poti cu usurinta resimti presiunea unui "Craciun ca in povesti", iar orice mai putin de atat sa reprezinte o nereusita.

Nu este astfel de mirare ca Sarbatorile de Iarna pot deveni surse importante de anxietate sau depresie pentru anumite persoane. Business24 iti arata cum poti depasi aceste capcane.

Sarbatorile, legatura cu trecutul

"Sarbatorile sunt, prin constanta lor, momente care ne leaga foarte mult de trecut. Constient sau nu, retraim in aceste momente sarbatori trecute, atmosfera de familie, de sarbatoare alaturi cei apropiati", explica Delia Codreanu, Psiholog/ Psihoterapeut - analiza tranzactionala.

Citeste mai multe despre Ce te face fericit, de Craciun? Sfaturi de la psihologul Delia Codreanu pe Business24.ro

Orban acuză Biroul Electoral Central că favorizează alianța PSD-PNL: ”Le-a dat voie să desfacă alianţa împotriva firii”

Liderul Forţa Dreptei, Ludovic Orban, a acuzat joi, 25 aprilie, Biroul Electoral Central că ar fi modificat „în mod ilegal” o hotărâre de guvern şi că instituţia ar fi...

Liderul USR, după trimiterea în judecată a lui Clotilde Armand: ”Sunt nişte dosare fake, hărţuieli politice”

Preşedintele USR, Cătălin Drulă, a reacţionat după Clotilde Armand, primarul Sectorului 1, a fost trimisă în judecată de Parchetul de pe lângă Judecătoria Sectorului 1 şi a afirmat că...