Iata care sunt comportamentele toxice, care tradeaza lipsa inteligentei emotionale

Inteligenta emotionala sau abilitatea de a fi constient de sentimentele celor din jur este o parte vitala din orice relatie.

Exista oameni la care lipsa inteligentei emotionale e asa de vizibila incat nici nu e nevoie sa deschida gura: nu-si amintesc numele tau sau nu se concentreaza la tine atunci cand incerci sa le vorbesti.

Exista cateva comportamente toxice comune celor cu o inteligenta emotionala joasa. Multi nici nu sunt constienti de ele sau de faptul ca fac parte din aceasta categorie.

Unii dintre cei in cauza nu sunt rau intentionati, arata Business Insider. Ori nu stiu cum sa fie altfel, ori nu si-au exersat suficient muschii creierului, astfel incat sa relationeze mai bine cu cei in jur.

Iata cateva tipuri de comportamente care tradeaza lipsa inteligentei emotionale:

Se asteapta la ce-i mai rau de la cei din jur

Cele mai multe decizii le luam bazandu-ne pe informatii incomplete, ceea ce inseamna ca trebuie sa facem si presupuneri pentru a pune ceva in spatiile libere.

Iar cei cu inteligenta emotionala joasa se vor astepta de la cei din jur sa fie egoisti si invidiosi. Pur si simplu vor proiecta asupra celor din jur din propriile tendinte sau caracteristici.

Pur si simplu se asteapta ca anumite lucruri sa fie intr-un fel

Unii oameni pleaca din start cu ideea ca si cei din jur au trecut prin aceleasi experiente ca ei. Daca au crescut intr-un fel de familie, cred ca asta li s-a intamplat tuturor si tot asa.

Prin urmare, au vederi clare (inclusiv politice) si se asteapta ca si cei din jur sa gandeasca la fel. Cand afla ca altii gandesc altfel, vad altfel decat ei lucrurile, sunt surprinsi, stanjeniti, chiar furiosi.

Uita nume

Nimeni nu-si aminteste numele celor din jur atat de bine pe cat si-ar dori. Insa cei cu inteligenta emotionala joasa nici nu incearca.

Din moment ce a-ti aminti numele cuiva e cea mai simpla si eficienta cale de a construi o relatie cu alti oameni, cei care tot uita numele celor din jur, din nou si din nou, nu fac decat sa transmita ca nu le pasa ce cred sau ce simt alti oameni.

Fac astfel incat conversatia sa ii aiba pe ei in centru

Intr-o discutie, un om cu o inteleigenta emotionala joasa va aduce mereu conversatia catre el. "Asta imi aminteste de ceva ce mi s-a intamplat anul trecut" sau "Am avut si eu o astfel de experienta".

Asta in timp ce un inivid cu o inteligenta emotionala ridicata va spune "Spune-mi mai multe despre ceea ce ti s-a intamplat".

Vorbesc mai mult decat asculta

Sunt oameni despre care se spune ca adora sa se asculte vorbind si probabil ca i-ai intalnit si tu.

Ca sa nu alunecam si noi pe acesasta panta, psihologii ne sfatuiesc sa ne intrebam periodic: "De ce vorbesc?". Daca vei vrea sa faci asta si vei aplica strategia, deja e clar ca nu faci parte dintre cei cu inteligenta emotionala scazuta. Un astfel de om nu va vrea sa-si puna asa o problema.

Fac mai multe lucruri deodata

Sigur ca in aceasta epoca a te concentra mult pe o singura activitate e un lux rezervat doar celor putini, eventual si foarte bogati. Insa persoanele cu o inteligenta emotionala scazuta fac mai multe lucruri deodata inclusiv atunci cand vorbesc cu cineva, cand au interactiuni cu alti oameni. Isi verifica agenda intalnirilor, telefonul, acorda clar atentie oricarei alte activitati decat discutiei cu interlocutorul.

Iar pe langa a nu retine numele cuiva, aceasta e inca o dovada clara a lipsei de respect pentru cei din jur, a neputintei sau lipsei dorintei de a se concentra pe cel din fata lor.

Vezi si 10 semne ca ai putea fi mai inteligent decat crezi

A.P.

AUR se plânge că George Simion nu are acces la comisia de control a SRI. "PNL-PSD continuă acapararea statului român"

Deputata AUR Gianina Şerban acuză că, de patru luni, Birourile permanente reunite al Camerei şi Senatului refuză, fără nicio justificare, să numească un membru al partidului în comisia...

Florin Cîțu iese la atac după tensiunile din coaliție privind candidatura lui Cătălin Cîrstoiu la Capitală. Variantele propuse de fostul premier

Florin Cîţu, fost premier și fost lider PNL, a anunțat că sunt probleme privind „candidatura coaliţiei toxice” în persoana medicului Cătălin Cîrstoiu la Primăria Capitalei. El a...