- -
sub 3 voturi
0
voturi
Slabeste placut cu fructe de sezon
Vara se termina, insa poti profita pe ultima suta de metri de fructele de sezon, pentru a da jos kilogramele nedorite.
Iata 5 fructe de vara, care iti curata organismul, iti pastreaza sanatatea si te fac mai frumoasa.
Pepenii: Galbeni sau rosii, sunt la fel de buni. Te hidrateaza, te ajuta sa elimini toxinele si iti furnizeaza o multitudine de vitamine (A, C, E, B-uri). Previn imbatranirea prematura a celulelor, refac pielea si "topesc" grasimile.
Caisele: Cinci caise parfumate si racoritoare iti asigura necesarul zilnic de caroten si au doar putin peste 100 de calorii. Sunt bogate in vitamina C, fibre, fier si numeroase oligo-elemente.
Piersicile: 100 de grame de piersici au doar 40 de calorii. In plus, sunt bogate in vitamine si minerale, ceea ce le face ideale pentru curele de slabire.
Perele: Au cel mai bogat si mai diversificat continut de vitamine si saruri minerale. Perele combat constipatia, scad nivelul colesterolului, previn cancerul si accidentele vasculare.
Prunele: La sfarsitul lui august, prunele sunt o adevarata mana cereasca. Bogate in fibre si in elemente esentiale, aceste fructe nu foarte "populare" in ultima vreme previn cancerul, osteoporoza si protejeaza vasele sanguine.
Iata 5 fructe de vara, care iti curata organismul, iti pastreaza sanatatea si te fac mai frumoasa.
Pepenii: Galbeni sau rosii, sunt la fel de buni. Te hidrateaza, te ajuta sa elimini toxinele si iti furnizeaza o multitudine de vitamine (A, C, E, B-uri). Previn imbatranirea prematura a celulelor, refac pielea si "topesc" grasimile.
Caisele: Cinci caise parfumate si racoritoare iti asigura necesarul zilnic de caroten si au doar putin peste 100 de calorii. Sunt bogate in vitamina C, fibre, fier si numeroase oligo-elemente.
Piersicile: 100 de grame de piersici au doar 40 de calorii. In plus, sunt bogate in vitamine si minerale, ceea ce le face ideale pentru curele de slabire.
Perele: Au cel mai bogat si mai diversificat continut de vitamine si saruri minerale. Perele combat constipatia, scad nivelul colesterolului, previn cancerul si accidentele vasculare.
Prunele: La sfarsitul lui august, prunele sunt o adevarata mana cereasca. Bogate in fibre si in elemente esentiale, aceste fructe nu foarte "populare" in ultima vreme previn cancerul, osteoporoza si protejeaza vasele sanguine.
Sambata, 16 August 2008, ora 17:38
Sursa: Ziare.com
Articol citit de 3611 ori
ARTICOLE PE ACEEASI TEMA
Dieta japoneza: Supla si sanatoasa cu regimul Okinawa
Dieta Mayo te scapa de 7 kilograme in 2 saptamani
Dieta pentru schimbarea metabolismului
Top stiri din Life Show
andrei89
spune:
21.08.2008, 23:29
colesterol
Cel mai bun supliment din USA pentru scaderea colesterolului disponibil si in Romania !
Sytrinol este cel mai bine vindut supliment natural in USA pentru scaderea colesterolului este acum disponibil si in Romania , produsul care este rezultatul a 12 ani de cercetare in domeniul efectului benefic al flavonoizilor PMF si al tocotrienolilor asupra nivelului de colesterol.
Live Well Products Srl Romania introduce in premiera in Romania produsul Sytrinol® .
Studii clinice faza III indicÄ faptul cÄ, tratamentul cu Sytrinola"˘ a fost eficient Ă®n menĹŁinerea redusÄ a nivelului colesterolului si rezultatele a 12 sÄptamâni de tratament cu Sytrinola"˘ sunt:
27% descreştere în Colesterol total
25% descreştere în LDL-Colesterol
31% descreştere în Total Trigliceride
28% descreştere în raportul LDL/ HDL
4% creştere în HDL-Colesterol
Sytrinola"˘, prezinta urmatoarele avantantaje :
· Mentine o activitate sanatoasa de transfer a...
(arata tot comentariul)
Alte recomandari:
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.