Boli care strica somnul si remedii pentru ele

Tulburarile de respiratie, depresiile si dependenta de alcool duc, in timp, la instalarea unui somn neodihnitor si chiar la insomnii.

Nu intotdeauna somnul este echivalent cu odihna organismului. Chiar daca dormiti suficient nu inseamna ca organismul s-a relaxat si e gata sa o ia de la capat intr-o noua zi. Sunt tulburari care afecteaza calitatea somnului, insa pentru toate exista solutii de tratament.

Printre cele mai intalnite afectiuni care nu va lasa sa dormiti se numara tulburarile ... citeste toata stirea