ICEEfest 2016: Ce muzica sa asculti ca sa fii mai eficient la birou

Ti-e teama ca te vede seful ca asculti muzica la birou? In ciuda a ce ar putea crede superiorul tau, sa ai un cantec in casti nu dauneaza productivitatii. Ba dimpotriva.

In ultimii 7 ani, Will Henshall si-a dedicat timpul gasirii celor mai bune solutii pentru a creste nivelul atentiei atunci cand studiezi, muncesti sau citesti.

Totul prin muzica.

"Muzica potrivita, la locul potrivit, la timpul potrivit", acestea sunt coordonatele pe care se bazeaza platforma sa, focus@will.com, care se ocupa cu studierea activitatii creierului uman atunci cand se combina cu ultimele tehnologii audio, pentru a oferi instrumentele necesare cresterii performantelor.

El si-a folosit cunostintele muzicale si a apelat la neuro-specialisti pentru a vedea cat de eficient e sa asculti muzica atunci cand atentia ta e in principal acordata unui alt subiect.

"Muzica e construita pentru a atrage atentia partii constiente a creierului uman. De asta, muzica pe care o ascultam zi de zi si ne place trebuie evitata atunci cand muncim", a transmis Will Henshall.

Da, fredonarea unei melodii sau bataia din picior a ritmului te scoate din zona de atentie sporita. Iar aici intervin specialistii de la focus@will, care au creat/remixat o galerie impresionanta de cantece, ce acopera nevoile mai multor tipologii umane.

Fie ca iti place stilul mai alert sau din contra vrei sa asculti ceva mai lejer, din punctul de vedere al lui Will, totul se rezuma la doua aspecte atunci cand vrei sa te focusezi mai bine: muzica fara voce si fara instrumente gen saxofon sau chitara electrica.

Toate astea activeaza zonele distractiei din creierul uman, ceea ce nu e tocmai in spiritul eficacitatii la birou.

Ponturi pentru a fi mai eficient la birou:

• dupa maxim 90 de minute trebuie sa faci o scurta pauza
• alege un scaun/ fotoliu confortabil
• nu sta niciodata cu spatele la usa de la intrare
• ignora retelele sociale
• nu asculta niciodata muzica ta preferata

Will vine la ICEEfest

Will, fondatorul trupei "Londonbeat", cunoscuta pentru hituri ca "I've been Thinking About You" (1991) si "Come Back" (1995), e unul dintre cei peste 100 de speakeri care vor veni saptamana viitoare la ICEEfest - cel mai mare festival dedicat Internetului din regiune, care are loc la Bucuresti.

Mai multe detalii despre ICEEfest

El va vorbi, pe 9 iunie, de la ora 12:30, pe Innovation Stage 1, despre multitudinea informatiilor care au pus bazele conceptului focus@will.

Biletele sunt disponibile pe site-ul oficial al festivalului.

Mark Zuckerberg anunță o schimbare majoră în aplicațiile WhatsApp, Facebook și Instagram

Mark Zuckerberg, fondatorul Facebook, a anunțat recent o actualizare majoră în toate platformele sociale ale companiei Meta, inclusiv WhatsApp, Facebook, Instagram și Facebook Messenger....

Dotare obligatorie pentru o categorie de operatori economici. Riscă amenzi de până la 10.000 de lei sau suspendarea activității în caz contrar

Operatorii economici care nu vor respecta obligaţia de a asigura dotarea automatelor comerciale cu aparate de marcat electronice fiscale (AMEF), în vederea transmiterii datelor fiscale către...