Cercetatorii inca mai studiaza functionarea creierului uman. Tocmai de aceea, presupunerile si supozitiile au creat cateva mituri despre creier pe care psihologii americani le-au demontat pe rand.
Exista unele voci care afirma ca nu este posibila schimbarea la nivel cerebral. In realitate, procesele sunt intr-o permanenta schimbare pentru ca ele sunt de fapt un raspuns al experientelor zilnice, informeaza aarp.org.
O alta presupunere legata de creier este aceea a pierderii zilnice a cate unei celule cerebrale pana la epuizare. Specialistii demonteaza acest mit spunand ca anumite portiuni ale creierului pierd unele legaturi cerebrale odata cu inaintarea in varsta. Acest proces este unul normal al imbatranirii si este o modalitate a creierului de a raspunde schimbarilor generale ale organismului.
Mai mult, pot fi simple modalitati de reimprospatare cerebrala, tocmai de aceea este nevoie ca in permanenta sa ne exersam capacitatea de analiza si sinteza.
Specialistii americani au demontat si mitul vechi potrivit caruia creierul uman nu ar produce noi celule. Este cunoscut deja ca hipotalamusul (partea cerebrala responsabila de aparitia memoriei) si lobii olfactivi isi imbunatatesc in permanenta structura celulara, iar multe dintre acestea devin parte a legaturilor cerebrale.
Deteriorarea functiilor creierului odata cu inaintarea in varsta este un fenomen normal. Specialistii americani sunt de parere ca aceasta axioma este adevarata, dar ea poate fi contrazisa de un plan strict de imbunatatire a functiilor cerebrale.
Astfel, cu cat solicitam mai mult functiile creierului in fiecare zi, cu atat acesta isi va pierde mai tarziu anumite caracteristici. Nu numai activitatile psihice sunt importante pentru imbunatatirea functiilor cerebrale, ci si miscarea si alimentatia au un rol esential pentru sanatatea creierului.