Unii aleg confortul centrelor de sanatate, altii isi alcatuiesc singuri regimul ori urmeaza retete consacrate.
Nu conteaza prin ce metoda alegem sa ne detoxifiem organismul la inceput de an, important e sa luam masuri imediat dupa ce am incheiat sirul lung de sarbatori scaldate in mancaruri grele si bauturi de toate felurile.
Vedetele sunt, ca de fiecare data, o sursa buna de inspiratie. Iata ce sfaturi ne ofera si ce fac ele pentru un organsim mai curat si mai sanatos:
Ioana Ginghina, detoxifiere in doua etape
Ioana Ginghina este mereu atenta la felul in care arata. Asa ca, imediat dupa ce Sarbatorile au trecut, actrita s-a apucat de o cura de detoxifiere cu rezultate imediate.
Ioana spune ca detoxifierea ar trebui sa tina tot atatea zile cat a tinut si perioada in care am mancat in exces. Asadar, vedeta a recurs in acest an la o dieta in doua etape: dieta de o zi cu limonada detoxifianta si dieta de detoxifiere a limfei, care dureaza trei zile. Citeste mai multe despre Ce diete de detoxifiere urmeaza vedetele, la inceput de an. Cum slabesc divele! pe ele.ro.