Cea mai simpla si mai gustoasa reteta de guacamole. Ponturi pentru reusita deplina de la chef Mihai Cristian

Sursa: Adevarul
Marti, 01 August 2017, ora 04:00
22 citiri
Avocado are cel mai mare continut de proteine din toate fructele, dar este si foarte bogat in grasimi nesaturate si vitamina C. Dintr-un aocado moale se poate prepara o pasta delicioasa. Avocado contine multe grasimi bune, printre care acidul oleic, un acid gras mononesaturat pe care il gasim si in uleiul de masline si care protejeaza organismul de bolile cardiovasculare. Tot in avocado avem si vitamine, precum complexul B si vitamina E, un antioxidant important. Alaturi de chef Mihai Cristian ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.