De ce este important sa bem suficienta apa

Miercuri, 29 Iunie 2016, ora 22:32
105 citiri
Inca de mici am invatat ca organismul uman are nevoie de apa ca sa functioneze normal. Ce se intampla atunci cand nu bem suficienta apa? Raspunsul este unul extrem de simplu: ne deshidratam. Principalele semne de deshidratare sunt setea, buzele uscate, senzatia de gura uscata, durerile de cap sau ochi. Pentru a ne asigura aportul necesar de lichide, cantitatea minima recomandata este de 25 de mililitri de lichide per fiecare kilogram de greutate corporala.

Este foarte important sa bem o ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.