7 motive pentru a face sex

Daca te gandesti ca nu poti supravietui fara sex, probabil ca nu ai dreptate. Insa cu siguranta nu e deloc distractiv. Iar cand placerea se impleteste cu sanatatea, ai o scuza in plus sa faci mai des lucruri care-ti plac.

Probabil ai simtit pe propria piele ca sexul face minuni pentru starea de spirit. Insa stiai ca hormonii eliberati in timpul partidei de amor amelioreaza durerile, cresc imunitatea, micsoreaza riscul de cancer si fac simptomul premenstrual mai usor de indurat? Sa ai grija de sanatatea ta n-a fost niciodata mai distractiv!

Reduce durerile cronice

Data viitoare cand te doare capul, spune "Da". Si asta pentru ca in timpul sexului se elibereaza endorfine si alte calmante naturale.

Nu doar durerea de cap iti va trece, ci si cele musculare. Beneficiezi de actiunea calmantelor naturale chiar inainte de orgasm, iar efectele dureaza 2 zile, conform Prevention, care citeaza un studiu realizat de Universitatea Rutgers. Studiul a mai aratat ca toleranta la durere se dubleaza in timpul sexului.

Risc micsorat de cancer la san, atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor

Cat timp exista starea de excitatie si orgasmul, nivelul hormonilor fericii creste. Doi dintre acestia, printre care si oxitocina, te ajuta sa tii departe cancerul la san.

Un studiu a aratat ca femeile care fac sex macar o data pe luna au un risc micsorat de cancer la san, comparativ cu cele mai putin active din punct de vedere sexual.

Iar cercetatorii greci au aratat ca barbatii trecuti de 50 de ani, care au cel putin 7 orgasme in decurs de o luna, au un risc mult diminuat de a se imbolnavi de cancer la san.

O placere pe inima ta

Cardiologii sunt de acord ca sexul intra in categoria exercitiilor fizice usoare sau moderate, la fel de benefice inimii ca si o plimbare in ritm alert. Si ca orice tip de miscare, cu cat e mai in forta, cu atat ai mai mult de castigat.

Si pozitiile pe care le incerci conteaza: a fi "la inaltime" in pat, conducand situatia, iti aduce cele mai multe "beneficii cardio". Iar orgasmul vine ca un bonus: ritmul inimii ajunge la 110 batai pe minut, la fel cum s-ar intampla daca ai face jogging.

Protejeaza prostata

Preotii care traiesc fara a avea o sotie alaturi, religia interzicandu-le acest fel de viata, prezinta un risc marit de cancer la prostata, celibatul fiind principalul vinovat.

Un studiu realizat in 2003 pe australieni de varsta mijlocie a aratat ca barbatii care fac sex macar de 4 ori pe luna isi diminueaza cu o treime riscul de a se imbolnavi de cancer la prostata, comparativ cu cei mai putini activi.

Mai putin stres

Daca ai o prezentare importanta, in loc sa te framanti intrebandu-te cum te vei descurca, mai bine ia-ti consoarta si refugiati-va in dormitor.

Un studiu din 2005 a aratat ca barbatii si femeile care fac sex in cele doua saptamani de dinainte de un eveniment important se descurca mult mai bine, mai ales daca trebuie sa vorbeasca in public.

In timpul discursului, presiunea arteriala sistolica creste foarte putin si revine la normal ulterior mult mai repede decat daca n-ar fi avut parte de activitate in dormitor. Din cine stie ce motive, activitatea solitara in aceeasi incapere nu are aceleasi efecte.

Revitalizeaza sistemul imunitar

Nu doar merele, ci si sexul tine doctorul departe, arata o cercetare a Universitatii Wilkes, care a aratat ca studentii care faceau saptamanal sau de doua ori pe saptamana sex aveau cu 30% mai multi anticorpi decat colegii lor abstinenti.

In 2004, oamenii de stiinta germani au ajuns la aceeasi concluzie: testele de sange au aratat ca starea de excitatie si orgasmul, in cazul barbatilor, cresc nivelul anticorpilor.

Efectul este comparabil cu cel al altor activitati care pun stresul la zid, cum ar fi exercitiile fizice sau muzica, ambele stimuland secretia unor proteine care apara organismul de infectii.

Tine organele sexuale sanatoase

Un studiu realizat de oamenii de stiinta din New Jersey a concluzionat ca femeile trecute de menopauza care aveau parte de sex macar de 10 ori pe an nu se confruntau cu atrofia vaginala, comparativ cu cele mai putin active din punct de vedere sexual, semn ca tesuturile lor ramasesera sanatoase.

Starea de excitatie face ca sangele sa irige tesuturile, aducand nutrienti si oxigen catre organele sexuale. Nu uita de aceste organe si ele vor continua sa iti furnizeze placere pana la varste inaintate.

Fenomene fără precedent în istoria alegerilor. Politolog: „Vom vedea niște scoruri foarte interesante"

Se anunță o prezență-record la alegerile europarlamentare, programate pentru 9 iunie 2024. Fenomenul a fost explicat de către politologul Andrei Țăranu, într-un interviu pentru Ziare.com....

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...