Moduri de imbunatatire a vietii sexuale, dovedite stiintific

O viata sexuala mai buna e cu siguranta dezideratul tuturor. Insa de la a visa pana la ceva palpabil e cale lunga, iar multi nu stiu sa faca tocmai primul pas.

E drept, poti apela la o prietena, poti privi un film care sa-ti furnizeze cateva informatii folositoare, insa la fel de bine trebuie sa stii ca exista "artificii" a caror eficacitate a fost dovedita stiintific, potrivit Busines Insider:

Poarta rosu daca vrei sa iti gasesti un partener

Sexul implica doua persoane, iar daca inca nu ai o pereche, tine minte ca rosul te va ajuta. Psihologii de la Universitatea din Rochester spun ca femeile care se imbraca in aceasta culoare sunt mult mai atractive pentru sexul opus.

Totusi, asta nu ii face pe barbati sa le creada mai inteligente, competente sau cu o personalitate mai puternica.

Expertii spun ca barbatii vor si sa petreaca mai mult timp la o prima intalnire cu o femeie imbracata astfel.

Vorbeste in dormitor

Persoanele care vorbesc si spun ce vor in dormitor sunt mai fericite si mai satisfacute. Cele care nu isi verbalizeaza dorintele raman cu frustrari, caci partenerul nu poate sa ghiceasca intotdeauna ce isi doresc ele.

Uita-te la o comedie inainte de a ajunge in dormitor

Daca te uiti la o comedie inainte de a ajunge intre asternuturi, te vei simti mult mai relaxat si mai degajat. In plus, inima bate mai repede si sistemul cardiovascular este ajutat. Toate aceste lucruri ajuta la un sex mai bun.

Fa-ti timp pentru sex dimineata

Sexul de dimineata nu este bun doar pentru sanatate, dar si pentru starea de spirit. Barbatii vor rezista mai mult si vor avea un orgasm spectaculos, caci nivelul lor de testosteron creste peste noapte.

In afara de sanatate si buna dispozitie, amandoi va veti simti energizati pe tot parcursul zilei.

Exerseaza pentru a scadea riscul disfunctiilor erectile

Exercitiile fizice nu imbunatatesc doar aspectul fizic, ci ii ajuta pe barbati sa reziste mai mult in pat. Barbatii sedentari au un risc mai mare de a suferi de disfunctii erectile.

Potrivit specialistilor de la Harvard, barbatii implicati in activitati fizice intense timp de 20-30 de minute pe zi au cu 50% mai putine probleme erectile.

Adauga niste mov in dormitor

Persoanele in dormitorul carora exista o pata de culoare, in speta mov, au o viata sexuala mai activa, potrivit cercetatorilor britanici, cu o medie de 3,9 partide pe saptamana.

Cei care au dormitorul preponderent gri au parte de o medie de 1,8 partide pe saptamana.

Un pahar de vin

Un studiu recent, realizat la Universitatea din Florenta, arata ca femeile care beau 2 pahare de vin pe zi au vieti mai implinite in dormitor.

Si barbatii au o scuza pentru a bea

Un studiu din 2009 arata ca prin consumul de alcool se poate imbunatati viata sexuala, desi majoritatea oamenilor cred altceva.

Cercetarea australiana a fost efectuata pe 1.580 de barbati, ei raportand cu 30% mai putine probleme in dormitor in cazul in care au consumat alcool moderat, dar in mod regulat.

Nu uita de importanta experientelor noi

Oricat de mare ar fi dorinta celor doi protagonisti de la inceput, daca nu experimenteaza ceva nou din cand in cand, poate sa intervina rutina.

Fie ca mergeti intr-un loc deosebit, incercati pozitii noi, un masaj erotic, o lenjerie sexy sau alte trucuri asemanatoare, aceste picanterii sunt mai mult decat binevenite.

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...

Ungaria dă asigurări că susține aderarea deplină a României la Schengen. Măsurile decise în urma vizitei lui Cătălin Predoiu la Budapesta VIDEO

Ungaria va continua să susţină accederea României în spaţiul Schengen cu frontierele terestre în acest an, a transmis ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, în urma unei...