Cele mai bune ponturi contra insomniei. Cum se induce somnul prin "intentia paradoxala", metoda studiata si folosita in psihoterapie
Sambata, 06 Februarie 2016, ora 02:08
70 citiri
Nu bei cafea la ore tarzii, nu ai vecini care dau petreceri seara de seara, nu intri in pat cand deja ar trebui sa contorizezi doua ore de somn, dar cu toate astea somnul nu vine nici dupa laptele cald si nici daca numeri oi.
Cauzele insomniilor pot fi multiple, spun specialistii, de aceea e de preferat ca mai intai sa elimini posibilitatea existentei unei afectiuni somatice sau neurologice. Daca nu inima iti face probleme si nu exista nici un alt diagnostic medical, cateva ponturi pot fi cu ...citește toată știrea
Cauzele insomniilor pot fi multiple, spun specialistii, de aceea e de preferat ca mai intai sa elimini posibilitatea existentei unei afectiuni somatice sau neurologice. Daca nu inima iti face probleme si nu exista nici un alt diagnostic medical, cateva ponturi pot fi cu ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
Top stiri Slatina
