Trei retete simple cu spanac, leguma-vedeta a primaverii. Cum se face budinca cu branza sau carne

Sursa: Adevarul
Miercuri, 09 Mai 2018, ora 03:56
54 citiri
Spanacul este usor de gasit, in aceasta perioada, in toate pietele, iar beneficiile consumului acestei plante sunt recunoscute de medici. Iata trei retete simple. Consumul de spanac in stare cruda aduce cele mai mari beneficii pentru sanatate, insa poate fi folosit si pentru prepararea unor mancaruri care presupun prelucrare termica. Se vorbeste despre rolul sau antiinflamator, despre rolul de sursa importanta de antioxidanti, este pomenit ca reglator al tensiunii arteriale (are rol hipotensiv), ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.