Sfaturi HypericiFarm: Vitaminele si sportul

Duminica, 25 Ianuarie 2015, ora 10:38
59 citiri
Printeaza articolul

Dietele si sportul pot duce la epuizare si deficiente de vitamine si minerale - efortul fizic depus poate avea efecte nocive.
Prin transpiratie, cantitatile de fier, iod si zinc din corp se diminueaza, iar oasele au nevoie de calciu pentru rezistenta. Deficienta de vitamine in corp poate acutiza durerile musculare in timpul efortului fizic, iar oboseala resimtita poate duce la performante slabe.

Unul din cele ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.