Chiar si 3.000 de pasi pe zi sunt benefici pentru sanatate

Sursa: Zi de Zi
Marti, 18 Octombrie 2016, ora 11:05
173 citiri
O persoana care face 10.000 de pasi pe zi sau depaseste aceasta cifra acumuleaza cel putin 150 de minute pe saptamana de activitate fizica moderata spre viguroasa, scrie AGERPRES care citeaza un studiu publicat in jurnalul "Medicine & Science in Sports & Exercise".

In urma analizelor datelor obtinute in cadrul "U.S. National Health and Nutrition Examination Survey" de la 3.388 de participanti cu varste de peste 20 de ani, oamenii de stiinta au concluzionat ca sunt benefici pentru sanatate in ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.