Alimente care pot declansa migrenele

Miercuri, 23 Iunie 2010, ora 17:14
2695 citiri
Alimente care pot declansa migrenele

Daca ai frecvent dureri de cap si nu stii ce le cauzeaza, deschide frigiderul si priveste cu atentie. De vina poate fi o serie intreaga de alimente pe care le consumi frecvent, fara ca macar sa iti dai seama.

In topul listei se afla carnea procesata, indiferent daca e sub forma de hot dog, salam sau sunca, relateaza Woman's Day, care il citeaza pe Brian Grosberg, din cadrul Centrului Medical Montefiore din New York.

Toate aceste alimente contin nitrati, niste conservanti ce pot avea ca urmare durerile de cap, acestia influentand cantitatea de oxigen care circula prin sange.

Daca nu carnea procesata este cauza, de vina ar putea fi vinul rosu, branza invechita, pestele afumat sau smochinele. Toate acestea contin tiramina, un aminoacid care se afla in stransa legatura cu migrenele, dupa cum au demonstrat mai multe studii.

Daca nu consumi frecvent nici aceste alimente, atunci de vina ar putea fi citricele, bananele, avocado, ceapa sau nucile. Chiar daca oamenii de stiinta nu stiu inca ce cauzeaza migrenele, studiile au aratat ca exista o legatura intre aceste alimente si durerile de cap.

UPDATE Liderii coaliției PSD-PNL și-au dat acordul pentru candidatura medicului Cătălin Cîrstoiu la Primăria Capitalei SURSE
UPDATE Liderii coaliției PSD-PNL și-au dat acordul pentru candidatura medicului Cătălin Cîrstoiu la Primăria Capitalei SURSE
Medicul Cătălin Cîrstoiu a ajuns, marți, 19 martie, la Palatul Victoria pentru a discuta cu liderii coaliţiei. Liderii celor două partide și-au dat acordul pentru candidatura acestuia la...
Conducerile PSD și PNL, discuții cu consilierii municipali pe amendamente la bugetul Capitalei. Se cere o dezbatere în Consiliul General SURSE
Conducerile PSD și PNL, discuții cu consilierii municipali pe amendamente la bugetul Capitalei. Se cere o dezbatere în Consiliul General SURSE
Conducerile PNL şi PSD Bucureşti vor avea o întâlnire, marţi, 19 martie, cu consilierii municipali social-democraţi şi liberali pentru a cere convocarea unei şedinţe de Consiliu General...
#migrene alimente, #dureri de cap alimentatie, #branza dureri de cap, #migrene carne procesata , #alimente