Ziare.com

Alternative sanatoase ale popcornului consumat cand vizionezi un film

de Andreea Ghinea
Vineri, 18 Decembrie 2009, ora 13:58

   

Alternative sanatoase ale popcornului consumat cand vizionezi un film
Atunci cand te uiti la film trebuie sa ai si ceva bun de consumat si de multe ori optezi pentru popcorn. Problema este ca popcornul nu este un produs foarte sanatos. Citeste in continuare cu ce poti inlocui acest snack care nu este bun pentru sanatatea ta.

Conopida este un aliment ce il poti consuma atunci cand te uiti la un film, te sfatuieste Care 2. Este sanatoasa, iar organismul tau iti va multumi ca nu il "otravesti" cu produse neadecvate. Poti prepara la cuptor "floricele" de conopida si sa te bucuri de filmul tau alaturi de o mancare gustoasa si sanatoasa.

Felii de morcovi sau mar cu unt de migdale. Pe cat de bine suna, pe atat de bun este. Merele si morcovii sunt alimente ce pot fi rontaite cu placere in timpul unui film, iar untul de migdale este dulce si sanatos. Untul de migdale are un continut extrem de scazut de grasimi saturate si are un continut ridicat de grasimi monosaturate, fiind ideal pentru sanatatea inimii.

Pita cu humus. Aceasta este o modalitate perfecta de satisfacere a poftelor pentru ceva sarat. Nautul din humus contine foarte mult magneziu, necesar inimii. De asemenea, nautul este bogat in fibre. Fibrele solubile ajuta la stabilizarea nivelului zaharului, fiind buna si pentru colesterol.

Poti face un amestec din numeroase produse sanatoase. Ia un bol si amesteca arahide, cu seminte de floarea soarelui, cu fructe uscate si stafide. Astfel, o sa ai parte de ceva de rontait si de ceva sanatos.

Poate la prima vedere strugurii iti par plictisitoari, insa in momentul in care o sa te prinda filmul nu o sa mai te intereseze de ceea ce ai in farfurie.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1900 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Nu numai cind vizionezi un film

Fratilor,cind ma apuc,maninc un lighean de floricele.Nu stiu,dar imi ploua in gura cind le vad,si nu rezist tentatiei.La nimic nu poftesc,numai la popcorn,nu stiu de ce.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor