Ziare.com
Home > Lifeshow > Viata sanatoasa > anxietate
anxietate
Suferi de anxietate? O simpla melodie iti rezolva problemele in cateva clipe

Sambata, 11 Noiembrie 2017, ora 22:25

Suferi de anxietate? O simpla melodie iti rezolva problemele in cateva clipe

Viata sanatoasa / anxietate

Muzica poate relaxa si binedispune. Exista un cantec pentru orice si pentru oricine, mai ales pentru a induce o stare sau a crea o atmosfera. Milioane de oameni sufera de tulburari de anxietate si multi dintre ei au o forma a anxietatii cronice. Desi nu-ti dati seama intotdeauna, exista unele lucruri simple care iti pot atenua simptomele. Potrivit neurologilor, ascultarea unei melodii poate reduce anxietatea. Asculta aici cantecul care te vindeca de anxietate

2 comentarii
Cele mai frecvente mituri despre anxietate

Duminica, 16 Iulie 2017, ora 08:11

Cele mai frecvente mituri despre anxietate

Viata sanatoasa / anxietate

Se intampla foarte des ca persoanele cu anxietate sa isi faca griji suplimentare legate de consecintele pe care anxietatea extrema (atacul de panica) le poate avea. Printre acestea se numara teama de a innebuni, pierderea controlului, atacul de cord sau alte probleme de sanatate grave. Aceste credinte amplifica starea de anxieteate si apare asa numita frica de frica. Teama de a innebuni...

1 comentariu
Workaholicul, intre patologie si normalitate. Care e limita?

Duminica, 05 Iulie 2015, ora 13:56

Workaholicul, intre patologie si normalitate. Care e limita?

Viata sanatoasa / anxietate

Un workaholic este dependent de munca, si, ca orice dependenta, aceasta ascunde o tulburare de personalitate, o depresie, o anxietate sau o trauma. Psihologul Constantin Cornea vorbeste despre situatiile in care dependenta de munca depaseste limitele normalului si afecteaza viata celui in cauza. "De cele mai multe ori aleg pentru feed-back un coach, mascandu-si in prima instanta...

Poti preveni starile de anxietate cu vitamine?

Luni, 28 Noiembrie 2011, ora 07:02

Poti preveni starile de anxietate cu vitamine?

Viata sanatoasa / anxietate

Din cauza stresului si numeroaselor probleme cu care ne confruntam zilnic, anxietatea a ajuns sa faca parte din viata fiecaruia dintre noi. Desi, initial, aceasta nu ridica probleme prea mari, poate lua forma unor afectiuni mai grave. In afara de faptul ca trebuie sa incerci sa fii cat mai linistit, calm si detasat cu putinta, poti preveni anxietatea si prin intermediul alimentatiei. Iata...

1 comentariu
Alimentatia poate ameliora anxietatea si atacurile de panica

Marti, 05 Aprilie 2011, ora 17:01

Alimentatia poate ameliora anxietatea si atacurile de panica

Viata sanatoasa / anxietate

In cazul in care anxietatea si atacurile de panica nu te-au trimis la medic si incerci sa remediezi singur aceasta problema, afla ca ceea ce mananci iti poate influenta considerabil starea. Daca iti faci griji in mod constant, daca frustrarile tale sunt cronice, daca esti iritat in permanenta, intr-o stare de tensiune continua, iti scrasnesti dintii in somn, picioarele tale nu au stare, iar...

1 comentariu
Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei anxietate. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: anxietate.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - anxietate, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor