Afla ce te ajuta daca ai hipertensiune

Yoga ar putea ajuta la scaderea tensiunii arteriale, dupa cum arata o cercetare recenta. Aceasta activitate este benefica si in multe alte probleme de sanatate, cum ar fi durerile de spate si astmul.

Tot mai multe studii arata ca yoga poate reprezenta un tratament alternativ pentru diverse afectiuni, informeaza Fox News.

O echipa de cercetatori germani de la Facultatea de Medicina din cadrul Universitatii din Duisburg-Essen a aratat ca yoga poate duce la scaderea tensiunii arteriale. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, oamenii de stiinta au analizat sapte cercetari anterioare la care au participat 452 de pacienti. In fiecare din aceste studii, unele persoane cu hipertensiune inalta au practicat yoga pe o perioada de opt saptamani, rezultatele fiind comparate cu cele ale pacientilor care au luat tratamentul obisnuit sau alt tip de tratament.

In medie, yoga a redus cu 10 mmHg tensiunea sistolica si cu 7 mmHg tensiunea diastolica. In cazul persoanelor cu pre-hipertensiune, beneficiile erau si mai mari, afirma oamenii de stiinta.

Studiile anterioare au aratat ca yoga este de ajutor si in caz de dureri de cap, cancer de san, schizofrenie, depresie, simptomele menopauzei, in controlarea factorilor de risc cardiovascular, astm si reumatism.

Marcel Ciolacu, după ce a scos Buzăul din Moldova: ”Sunt român, mama era din Tecuci...”

Președintele PSD, Marcel Ciolacu, a revenit cu precizări după ce a declarat că ”Buzăul nu e în Moldova”. Afirmația a fost făcută în legătură cu autostrada care va lega Moldova de...

Strada surpată la Slănic s-a construit peste o mină. Ciolacu: ”Ce vreţi să fac? Să ştiu unde s-au făcut drumurile peste mine?”

Prim-ministrul Marcel Ciolacu a afirmat, întrebat despre situaţia de la Slănic, Prahova, unde o stradă s-a surpat, formându-se un crater de doi metri, că a fost făcut un drum peste o mină....