Cum eviti arsurile la stomac, de Sarbatori

De Sarbatori, nu trebuie sa consumati prea multa mancare, deoarece stomacul se largeste, permitand accesul acidului in esofag. Refluxul gastro-esofagian, cunoscut si drept "arsura la stomac", este o afectiune obisnuita in perioada Sarbatorilor.

Pacientii simt o senzatie neplacuta, asemenea unei arsuri, in piept. Aceasta senzatie vine de la acidul din stomac, care se intoarce in esofag. Informatiile sunt oferite de CBS News.

Petrecerile sunt ocaziile cu care poate aparea aceasta afectiune, iar alcoolul este unul dintre factorii care o provoaca. La fel si cofeina, atat in sucurile carbogazoase cat si in ciocolata. Un pericol il reprezinta si mancarurile care contin multa grasime.

Trebuie evitate, de asemenea, mancarurile condimentate. Sosul de tomate si citricele pot afecta si ele esofagul. Fumatorii trebuie sa stie ca prin consumul de tutun, secretia de saliva este incetinita, iar saliva actioneaza ca un tampon impotriva acidului. Nu trebuie sa mancati cu 2-3 ore inainte de culcare.

Pentru a preveni simptomele neplacute, puteti face un lucru simplu: inainte de culcare, puneti ceva sub perna, pentru a avea capul ridicat cu aproximativ 15 cm. Astfel, acidul va ramane in stomac si nu va ajunge in esofag.

Daca arsurile la stomac persista, ele pot provoca boli grave ca astmul si chiar cancerul esofagian. In acest caz, vei avea nevoie de o vizita la doctor.

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...