Ziare.com
calorii
Oamenii de stiinta tocmai au descoperit o metoda de a gati orezul, prin care caloriile sunt injumatatite

Luni, 15 Octombrie 2018, ora 09:36

Oamenii de stiinta tocmai au descoperit o metoda de a gati orezul, prin care caloriile sunt injumatatite

Viata sanatoasa / calorii

Orezul e prezent in multe bucatarii din lume, inclusiv a noastra, insa pe cat de ieftin si versatil e, pe atat de neprietenos e cu talia. O singura cescuta de orez, gatita, vine cu 240 de calorii. Cum si oamenii de stiinta trebuie sa manance, inclusiv orez, au vrut sa vada daca exista o metoda de a-l gati care sa mai taie din calorii. Si cercetatorii din Sri Lanka au gasit-o. Nu doar ca au reusit sa reduca la jumatate caloriile, dar l-au facut si mai sanatos, arata Science Alert. Conform studiului coordonat de cercetatorul Sudhair James, tot ce trebuie sa facem pentru a obtine un orez mai sanatos si cu mai putine calorii e sa punem la fiert niste apa, dar inainte sa adaugam orezul sa adaugam ulei de cocos - cam 3% din greutatea orezului. Asta inseamna o lingurita la jumatate de ceasca de orez. Cand orezul e fiert, trebuie lasat la frigider timp de 12 ore. Apoi, poate fi incalzit la microunde si consumat. Desi pare ...

Cat de sanatos este porumbul si care este mai bun: cel fiert sau cel copt

Sambata, 12 August 2017, ora 09:44

Cat de sanatos este porumbul si care este mai bun: cel fiert sau cel copt

Viata sanatoasa / calorii

Porumbul fiert sau copt este foarte apreciat in aceasta perioada. Si tocmai pentru ca nu putini suntem cei care adoram gustul lui, am stat de vorba cu dr. Laura Ene, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice (Clinica de Nutritie KiloStop), pentru a afla cat este de sanatos. "Porumbul face parte din categoria cerealelor. Cerealele integrale sunt o sursa de carbohidrati buni pentru...

3 comentarii
Inghetata, desertul de sezon: Calorii, ingrediente si alternativa care nu ingrasa

Duminica, 06 August 2017, ora 09:02

Inghetata, desertul de sezon: Calorii, ingrediente si alternativa care nu ingrasa

Viata sanatoasa / calorii

E vremea inghetatei, pe care o consumam cu placere, chiar daca si cu putina vina. Nutritionistul Camelia Olteanu a explicat pentru Ziare.com care sunt ingredientele care se gasesc in mod normal in inghetata, dar si la ce numar de calorii sa ne asteptam. Si, ca in cazul majoritatii deserturilor, exista si cel putin o varianta "de casa", cu mai putine calorii. Dar iata cand a prins omul...

3 comentarii
Fii in forma cu Dani Grigore: Treburile casnice pot fi considerate sport?

Miercuri, 06 Ianuarie 2016, ora 16:16

Fii in forma cu Dani Grigore: Treburile casnice pot fi considerate sport?

Viata sanatoasa / calorii

Multi dintre noi ne intrebam cate calorii ardem atunci cand facem treburi casnice: calcat, dat cu aspiratorul, gradinarit etc.. Si daca tot ardem calorii, atunci vorbim despre un sport, nu? Lucrurile nu stau insa chiar asa, explica pentru Ziare.com antrenorul Dani Grigore. "Intrebarea pe care mama mea mi-o adreseaza saptamanal, aproape de 2-3 ori, e: 'Treburile casnice intra la categoria...

Cate calorii are masa de Craciun pe glob - Cum sta Romania

Joi, 10 Decembrie 2015, ora 19:46

Cate calorii are masa de Craciun pe glob - Cum sta Romania

Viata sanatoasa / calorii

Craciunul e o perioada in care mai peste tot in lume masa e imbelsugata. Fie ca e vorba despre curcan, prajituri, sarmale, friptura sau cozonac, ori poate chiar de un meniu de la KFC, de obicei se exagereaza la masa. Treated.com a facut un tur virtual in obiceiurile culinare a 28 de tari raspandite pe intreg globul, adunand calorie cu calorie, pana cand a ajuns la totalul celor de la masa de...

Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei calorii. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: calorii.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - calorii, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor