Iata inca un motiv pentru a nu te simti vinovat atunci cand iti savurezi cafeaua. Cercetatorii au descoperit ca patru cesti consumate zilnic scad cu 20% riscul de a face cancer de piele.
Timp de zece ani cercetatorii au urmarit obiceiurile a 450.000 de adulti ce aveau peste 50 de ani, arata Prevention.
Dupa strangerea datelor cu privire la expunerea la UV, varsta, activitatea fizica, istoria fumatului si consumul de alcool, oamenii de stiinta au descoperit ca bautorii de cafea au prezentat mai putine sanse de a fi diagnosticati cu melanom malign.
Ce boala putem preveni prin consumul de cafea
Totusi, oamenii de stiinta avertizeaza sa nu se exagereze cu acest aliment, avand in vedere ca prea multa cafea poate duce la anxietate, neliniste, nervozitate, dureri de cap.
Mai mult, cofeina poate amplifica productia de cortizol, hormonul stresului, care poate duce la cresterea in greutate, probleme digestive sau boli de inima.
A.G.
Apropo, stiti ca daca beti... Vezi tot