Alimentatia inca este un subiect delicat si controversat in secolul XXI si asta ar trebui sa ne puna cateva semne de intrebare.
De-a lungul timpului s-a tot discutat despre efectele negative sau pozitive ale consumului de carne. Daca luam in calcul ca pentru multi "carnea este cea mai buna leguma" ar trebui sa ne gandim ce s-ar intampla cu organismul nostru daca am consuma doar carne.
Multe diete incurajeaza scaderea sau cresterea consumului de carne. De exemplu, dieta mediteraneana cere sa mananci din ce in ce mai putina carne, in timp ce dieta paleo vrea sa mananci cata poti. Dupa spusele cercetatorilor, cea din urma nu e chiar indicata.
Vezi VIDEO si afla prin ce schimbari trece corpul tau cand alegi sa mananci doar carne!