O legenda populara chineza spune ca imparatul Shennong a descoperit ceaiul intamplator, pe la 2737 iHr, in timp ce bea dintr-un bol cu apa fierbinte la umbra unui copac. Cateva frunze din copac au cazut in bolul imparatului, facand culoarea apei sa se schimbe. Curios din fire, Shennong a luat o sorbitura si a fost placut surprins de aroma si de proprietatile revigorante ale bauturii.
La fel si noua, celor de azi ne place aroma calma a ceaiului aburind in ceasca mai ales dupa o plimbare mai lunga prin aerul inghetat al iernii.
Cum preparam ceaiul pentru ca lichidul acela divers colorat din ceasca sa ne fie prieten asa cum ne dorim si nu dusman?
Se pune apa la fiert si, dupa ce apa incepe sa clocoteasca, se ia ibricul de pe foc
si se toarna peste planta pusa in ceasca. Planta nu se fierbe niciodata! Se acopera
ceasca si se lasa la infuzat 4, 5 minute dupa care se strecoara daca este cazul. Mult mai comod este sa folosim pliculete. Se indulceste cu zahar si/sau miere dupa gust.
Ceaiul nu se bea niciodata fierbinte nici cand suntem inghetati bocna nici cand suntem raciti, gripati si ne doare in gat. In loc sa ajute, ceaiul fierbinte irita mai rau gatul si perioada de vindecare este mai lunga.
Ceaiul se bea cald, cu inchitituri mici, pe parcursul a 10, 15 minute.
Ceaiul pentru gargara sau spalaturi externe se prepara in acelasi fel ca ceaiul de
baut numai ca se foloseste cantitate dubla sau tripla fata de cat am folosit pentru
ceaiul de baut. De exemplu: o lingurita de planta la ceaiul de baut, doua sau trei lingurite de planta la ceaiul pentru gargara sau spalaturi externe. E recomandat ca ceaiul pentru spalaturi externe sa aiba temperatura corpului, nu mai mult.
Ceaiul pentru bai de plante se face in cantitate mai mare, intr-un vas de doi, trei
litri. Pentru a va fi mai comod, faceti un saculet din panza in care sa puneti plantele la infuzat dupa ce fierbe apa. Si tineti cont de faptul ca, la baile de plante, apa din cada nu trebuie sa depaseasca talia atunci cand sunteti in cada iar baia sa nu dureze mai mult de 15, 20 de minute.
Si pentru ca si azi va fi cald, in unele zone din tara chiar canicular dupa cum ne
spun meteorologii, faceti o ceasca de ceai de menta, indulciti ceaiul cu putin zahar
si miere de albine, e suficient cate un varf de lingurita din fiecare si, inainte de
a incepe sa-l beti, cand ceaiul este caldut, stoarceti cateva picaturi de zeama de lamaie. Va veti simti excelent.
In zilele calduroase de vara evitati, pe cat posibil, ceaiul de sunatoare. Daca este
absolute necesar sa-l beti, atunci faceti asta dupa apusul soarelui.
Retineti!
- tratamentul naturist nu suplineste o vizita la medicul de familie sau la medicul
specialist;
- tratamentul naturist nu are efecte secundare si nu da dependenta;
- efectele tratamantului naturist nu sunt imediate ca in cazul unui tratament medicamentos de aceea pacientilor li se recomanda multa rabdare;
- un produs - mar, usturoi, cartof etc - trecut printr-un proces de fabricatie, nu
mai este natural pentru ca nu mai are aceleasi proprietati si efecte ca atunci cand
este cules, adunat din gradina sau copac.
- daca nu credeti in produsele naturiste si efectele lor benefice asupra
organismului uman inutil sa apelati la tratamentele naturiste. Credinta ca va vor
ajuta, ca va vor face bine inseamna 50% ajutor, vindecare.