Vineri, 23 Martie 2012, ora 07:00
Lucruri surprinzatoare despre colesterol
Viata sanatoasa / colesterol
Colesterolul este un element indelung discutat si blamat, dar putina lume stie cu adevarat ce rol are el si cum trebuie "administrat". Vei ramane uimit sa afli cateva lucruri care te vor ajuta sa-ti protejezi mai bine sanatatea. Iata ce este bine sa stii, conform Health Communities: Nu exista un minim al colesterolului pe care sa ti-l iei din alimente Ficatul produce suficient colesterol, asa ca vegetarienii, care nu consuma colesterol din alimente, nu duc lipsa acestei substante. Potrivit Asociatiei Americane a Inimii, ai nevoie de mai putin de 300 de mg de colesterol pe zi si mai putin de 200 de mg daca ai probleme cu inima. Colesterolul marit poate sa fie ereditar Factorii genetici reprezinta cea mai comuna cauza a colesterolului ridicat si a trigliceridelor. In mod rar, o afectiune numita hipercolesterolemie duce la nevoia tratamentului de urgenta. Si copiii pot avea colesterolul marit Placa se poate ...
2 comentarii
Luni, 05 Martie 2012, ora 20:39
Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan
Viata sanatoasa / colesterol
Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele si castravetele, venite la noi tot din regiunile tropicale si subtropicale ale Americii. Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de bostan datorita continutului bogat...
1 comentariu
Duminica, 15 Ianuarie 2012, ora 09:12
Alimente care "hranesc" colesterolul
Viata sanatoasa / colesterol
Fara nicio indoiala, dieta este principala modalitate prin care poti evita cresterea colesterolului. Atat timp cat alimentatia este bazata in primul rand pe legume si fructe, te afli pe drumul cel bun. In afara de asta, insa, exista anumite alimente-minune, care scad colesterolul rau si il mentin stabil pe cel bun. Altele, in schimb, functioneaza ca o bomba cu ceas pentru corp. Iata la ce...
Vineri, 16 Decembrie 2011, ora 23:40
Alimente care scad colesterolul
Viata sanatoasa / colesterol
Colesterolul in exces este una dintre cele mai periculoase substante pentru organism, ducand la boli care iti pot periclita viata. Pe cand colesterolul bun este folosit pentru formarea hormonilor, ajutand si sistemul digestiv, cel rau iti distruge arterele si inima. Potrivit Suite 101, cea mai simpla modalitate de a controla nivelul colesterolui rau este aceea de a fi atent la ce mananci....
Luni, 24 Octombrie 2011, ora 10:32
Colesterol scazut fara medicamente
Viata sanatoasa / colesterol
Colesterolul este o problema a lumii moderne, amenintand sanatatea oamenilor. Exista o modalitate de a-l tine la valori scazute, fara a lua medicamente. Zharul adaugat in multe alimente, dar si anumite grasimi duc la cresterea colesterolului. pentru a aduce colesterolul la cote normale este nevoie de mancare sanatoasa, scrie ABC News. Din fericire, alimentele care ne ajuta sunt numeroase....
2 comentarii
