Colesterol mare? Coboara-l cu fistic!

Vineri, 21 Mai 2010, ora 11:38
10203 citiri
Colesterol mare? Coboara-l cu fistic!

O mana de fistic pe zi te poate ajuta sa-ti cobori nivelul colesterolului rau, sa te aperi de bolile de inima si sa previi cancerul, spun oamenii de stiinta.

Fisticul este bogat in antioxidanti, protejand celulele de efectul nociv al radicalilor liberi, relateaza The Telegraph, citand Jurnalul de Nutritie. Coborarea nivelului colesterolului rau diminueaza si riscul atacurilor de cord si celor cerebrale.

Potrivit profesorului Penny Kris-Etherton, de la Universitatea Pennsylvania, fisticul reduce numarul lipidelor si lipoproteinelor, factori de risc in bolile de inima.

In cadrul studiului s-a aratat ca voluntarii care consumau regulat fistic aveau si mai putin colesterol in sange, comparativ cu cei care urmau o dieta ce nu includea fistic.

Se interzise fumatul țigărilor electronice în spațiile publice închise și în birouri. Ce mai prevede legea promulgată de Klaus Iohannis
Se interzise fumatul țigărilor electronice în spațiile publice închise și în birouri. Ce mai prevede legea promulgată de Klaus Iohannis
O lege promulgată deja de președintele Klaus Iohannis interzice vânzarea către minori a țigărilor electronice, dar și a dispozitivelor de vapat, cu sau fără nicotină. Acestea au fost...
Marcel Ciolacu închide subiectul programului magazinelor în weekend. „Nu este oportun”
Marcel Ciolacu închide subiectul programului magazinelor în weekend. „Nu este oportun”
Prim-ministrul Marcel Ciolacu a declarat joi, 28 martie, că semnalele primite din rândul societăţii arată clar că nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend. "În...
#fistic sanatate, #fistic beneficii, #fistic colesterol, #fistic boli de inima , #colesterol