Ziare.com
creier
Exact atat sport trebuie sa faci pentru ca mintea ta sa fie mai agera!

Duminica, 03 Iunie 2018, ora 11:09

Exact atat sport trebuie sa faci pentru ca mintea ta sa fie mai agera!

Viata sanatoasa / creier

Medicii de pretutindeni recomanda pacientilor sa faca sport. Mai ales de la o anumita varsta incolo, sportul este recomandat inclusiv pentru o minte mai agera. Insa la intrebarea pacientilor "cat sport sa fac?", medicii sunt pusi adesea in incurcatura. Pentru ca, cel putin pana acum, un raspuns clar nu exista. Recent, insa, o cercetare, care a presupus revizuirea a aproximativ 100 de studii, a oferit si un raspuns. Cel putin 52 de ore de miscare in sase luni sunt necesare pentru a se obtine rezultate asupra functiei cognitive, se arata intr-un raport publicat de jurnalul Neurology Clinical Practice si citat de Live Science. Cat despre ce fel de miscare e indicata, raspunsul ar trebui sa multumeasca pe toata lumea. Poate fi vorba despre plimbare, alergat, antrenament cu greutati, yoga sau tai chi. Orice e bun atata vreme cat se cumuleaza 52 de ore de sport. Nu conteaza nici cata miscare se face intr-o sedinta sau la ce ...

23 comentarii
Ce se intampla in creier cand nu dormi e demn de filmele horror. Pur si simplu, creierul se autodevoreaza

Vineri, 01 Iunie 2018, ora 12:50

Ce se intampla in creier cand nu dormi e demn de filmele horror. Pur si simplu, creierul se autodevoreaza

Viata sanatoasa / creier

Nevoia de somn inseamna mai mult decat refacerea energiei la fiecare 12 ore. In realitate, in timpul somnului, se intampla mult mai mult de atat. Iar daca nu-i oferim somn, creierul ajunge sa faca ziua ceea ce ar trebui sa faca noaptea, dar cu exces de zel, facand mai mult rau decat bine. In cadrul unui studiu recent, oamenii de stiinta au descoperit ca somnul insuficient, pe o perioada mai...

1 comentariu
Inca o reduta a fost doborata in medicina: S-a facut, in premiera, "transplantul de memorie"

Miercuri, 16 Mai 2018, ora 08:54

Inca o reduta a fost doborata in medicina: S-a facut, in premiera, "transplantul de memorie"

Viata sanatoasa / creier

Transferul de memorie e un subiect care dintotdeauna a fascinat. Iata, insa, ca deja a trecut de stadiul de proiect, devenind realitate. O echipa de oameni de stiinta de la Universitatea din California a reusit sa transfere o forma de informatie genetica, numita ARN, de la un melc la altul, arata BBC. Concret, mai multi melci din specia Aplysia californica au primit socuri electrice de...

3 comentarii
Cum ne afecteaza mintea folosirea telefonului mobil

Joi, 15 Martie 2018, ora 10:28

Cum ne afecteaza mintea folosirea telefonului mobil

Viata sanatoasa / creier

In fiecare zi suntem distrasi de notificari, apeluri, mesaje si altele de pe telefonul mobil. Smartphone-urile ne trezesc, ne trimit "scrisori" in casuta de mail, ne vorbesc si ne mentin o legatura constanta cu familia si prietenii. Astfel de lucruri ni se par normale. Vrem ca tehnologia sa ne faca viata mai usoara si mai comoda. Cu toate acestea, corpul nostru are o viziune putin...

1 comentariu
Ce se intampla in creierul tau cand razi si cat de benefic este pentru tine

Sambata, 23 Decembrie 2017, ora 17:35

Ce se intampla in creierul tau cand razi si cat de benefic este pentru tine

Viata sanatoasa / creier

Rasul poate fi catalogat ca un comportament bizar. De ce o facem si ce se intampla in corpul nostru atunci cand avem o reactie de amuzament? Din fericire, echipa de la Business Insider a facut un videoclip in care a aratat ce fel de reactii au loc in corpul nostru atunci cand radem. De exemplu, cum stie creierul nostru ca un lucru este amuzant? Dupa cum explica reporterul stiintific Tanya...

1 comentariu
Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei creier. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: creier.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - creier, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor